Istraživanja everydayhealth.com portala pokazala su da 43 posto žena u svijetu pati od nesanice, 44 posto njih je pod svakodnevnim stresom, a jedna od četiri žene je nezadovoljna načinom života. Briga o sebi, opuštanje, plivanje i masaže uvelike otklanjaju navedene probleme, a to su odavno otkrile uspješne žene pa je wellness opuštanje neizostavan dio njihovog života.
Jesenski quick fix
Trend osnaživanja žena sve je prisutniji, a tome u prilog ide i pristupačna wellness ponuda s novim programom u Termama Tuhelj. Riječ je o jesenskom quick fixu koji ujedinjava ukusnu gastronomiju s tjelovježbom i opuštanjem u termalnoj vodi koja detoksira i puni energijom.
Za postizanje potpune harmonije, tu je i inovativna selfness filozofija. Umirit će um, revitalizirat će organizam i osloboditi pozitivne emocije. Već nakon jednog selfness rituala od samo nekoliko minuta koji uključuje istezanje i tehnike disanja, osjećat ćete se puno bolje, pa ćete ga nastaviti prakticirati i kod kuće. Želite li promijeniti navike i fokusirati se na zdrav i opuštajući način života, ne propustite Selfness dan koji se tradicionalno održava posljednjeg petka u mjesecu, a sljedeći je već 29. studenog.
Uspješne žene u tjedni raspored uvrstile su „sauna dan“
Idealno bi bilo ako biste opuštanje u wellness i spa ritualima uvrstili u tjednu rutinu i jedan dan posvetili samo sebi. U Termama Tuhelj svaki utorak je rezerviran samo za žene, a teško je odoljeti neograničenom plivanju u termalnim bazenima i cjelodnevnom opuštanju u saunama. Na Sauna danu, 22. studenog, možete uživati u finskoj i parnoj sauni, ali i Laconiumu. Sve će vam goditi – vrtloženje zraka, programi medom, solju, termalnim blatom, čokoladom…, a uz mirisne aroma programe koža će zablistati, tijelo se opustiti.
Zašto je wellness bitan?
Njega i opuštanje presudni su za kvalitetan život. Provjerite to u hamamu koji ne čisti samo tijelo nego regenerira i dušu. Onaj u Termama Tuhelj osim turske saune i prostora s velikim grijanim stolom, nudi i zonu za opuštanje.
Samosvjesne žene koje nižu uspjehe znaju da su obloge s ljekovitim termalnim blatom dobar način za postizanje efekta vječne mladosti. Termalno tuheljsko blato neprsušan je izvor zdravlja i energije i ubraja se među najbolja u ovom dijelu Europe. Idealno je za regeneraciju kože i anticelulitne terapije.
Uz kvalitetan san u udobnim sobama hotela Well**** i slasne zalogaje, zaokružite wellness strategiju prema provjerenom receptu i uživajte u svojim najboljim godinama.
