Posvetite se sebi, svojim potrebama i željama i zaboravite vanjski svijet. U tome će vam pomoći selfness filozofija, provjereni put do fizičke, emotivne i mentalne ravnoteže. Naučite sve o zdravim napicima, posebno kreiranim selfness vježbama, tehnikama i ritualima na "Danu za selfness" koji se održava svakog trećeg petka u mjesecu, a koji je za goste Terma Olimia besplatan. Opustite se u meditacijama, otvorite srce i razbistrite um. Otkrijte najbolje u sebi i uspostavite unutarnji balans.
Kućni selfness ritual Terma Olimia nastavite prakticirati i nakon što odmor završi. To je kratka i opuštajuća vježba za pozitivan početka dana. Ritual je zabavan, jednostavan i možete ga napraviti bilo gdje – u hotelskoj sobi, na recepciji, na bazenu. Najvažnije je da se tri minute posvetite samo sebi i pozitivnim mislima te potaknete vitalnu energiju koja će aktivirati sve stanice. Već nakon nekoliko dana osjećat ćete se bolje, sretnije i zadovoljnije.
Zdrava hrana, nezaobilazna je stavka u psihičkom i fizičkom životu svake osobe. Jela označena simbolom jabuke koja ćete vidjeti na jelovnicima u objektima Terma Olimia, sadržavaju odličan omjer kalorijske vrijednosti hrane i bogatstva kojeg ta hrana sadrži. Pripremljena su od niskokaloričnih sastojaka s malo začina i masti. Svaki zalogaj takvog obroka osnažuje vaše tijelo i razbuđuje osjećaje, a ako ste osjetljivi na gluten razveselit će vas činjenica da su u restoranu Lipa u Termama Olimia sva ukusna jela sto posto bezglutenska.
