Ljepota
1477 članaka
Ovaj pokret nikad ne biste trebali raditi s utezima, smatra trener
Da biste učinili vježbu izazovnijom, dodavanje utega, otpora ili ponavljanja je općenito preporučljivo, ali nisu sve vježbe jednake. U stvari, neki treneri smatraju kako nikada – ali baš nikada –…
Zrela koža: Dermatolozi žele da izbjegavate ovaj sastojak pod svaku cijenu
Budući da zrelu kožu karakterizira tanji gornji sloj i manja sposobnost održavanja vlage, režim njege bi trebao uključivati puno hidratacije, zajedno s nježnijim proizvodima, i održavanje kožne barijere netaknutom. I…
Prozirna maskara: 5 razloga koji je čine herojem prirodnog make-upa
Pored njenih pigmentiranih kolegica možete lako zanemariti prozirnu maskaru u korist voluminoznog i prirodnog izgleda. No ljeto je idealno vrijeme da joj date priliku jer ova je maskara svestrana, jednostavna…
7 razloga zbog kojih je ulje amle tajna ljepote kose indijskih žena
Amla, amalaki ili indijski ogrozd prema ayurvedskom vjerovanju je jedno od najsnažnijih prirodnih pripravaka koju drevna ayurveda koristi za jačanje imuniteta i pomlađivanje organizma. U Indiji amlu koriste za smanjivanje…
Svjetiljka od himalajske soli – stvorit će romantičan ambijent u toplim ljetnim noćima
Svjetiljka od himalajske soli ima karakterističan izgled i emitira topli, ružičasti sjaj. Prave svjetiljke su izrađene od soli dobivene iz Khewra rudnika soli u Pakistanu. Smatra se da je sol…
6 eteričnih ulja za rast i snažnu, zdravu kosu bez ispadanja
U posljednje se vrijeme čini kao da su eterična ulja rješenja za (gotovo) sve. Od podizanja raspoloženja do umirivanja uboda od kukaca, u sebi kriju mnoga blagotvorna svojstva. Koriste se…
VIDEO: 15-minutni trening za tonirani i definirani gornji dio tijela
Kad je riječ o vježbanju gornjeg dijela tijela, mnoge se žene pribojavaju podizanja utega ili izvođenja vježbi s vlastitom težinom jer ne žele široka ramena i mišićave ruke. Ova uobičajena…
U ovom resortu vas čeka savršena hrana, najveći spa u Hrvatskoj i netaknuta priroda
Odlična lokacija, decentan i impresivan interijer, onaj neopisivi osjećaj mediteranske lakoće postojanja, hrana koja postaje senzacionalan doživljaj, vrhunska usluga, grandiozni spa, kilometarske plaže, posebna briga za sigurnost i zdravlje svakog…
Prema dermatolozima, ovo su najčešće pogreške koje radite zreloj koži
Kako starimo, tako nam se mijenja i rutina njege kože. Umjesto proizvoda za akne koje smo koristili u dvadesetima, sada koristimo serume protiv tamnih mrlja i potičemo proizvodnju kolagena. U…