Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
156

Početna stranica Lifestyle Kao i sve drugo u životu, i vaša veza evoluira i mijenja se s vremenom

  • Ispunjen život

Kao i sve drugo u životu, i vaša veza evoluira i mijenja se s vremenom

Svi se aspekti romantičnih odnosa neprestano mijenjaju i razvijaju, baš kao i sva ljudska bića

  • Posted on 11. prosinca 2019.11. prosinca 2019.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Total
4
Shares
4
0
0
Total
4
Shares
4
0
0


Upoznavanje. Hodanje. Brak. Faza medenog mjeseca. Novopečeni roditelji. Razdoblje „praznog gnijezda“. Čini se da postoje različite naljepnice za različite faze partnerskog odnosa koje je društvo normaliziralo. I dok ove široko prihvaćene faze vjerojatno ne mogu točno opisati emocionalnu komponentu i zdravstveno stanje svakog odnosa, one odražavaju jednostavnu činjenicu onoga što partnerstvo znači. Odnosno, promjena je normalna, zdrava i ključna za evoluciju svake veze, kako rastemo samostalno i u paru.

Naravno, veza ne može biti ista nakon 10, 20 i 50 godina zajedničkog života. Zbog toga je velik dio ljubavi i održavanja zdravih odnosa prihvaćanje spoznaje o neizbježnosti promjene, navodi Alexandra Solomon, dr. sc., licencirana klinička psihologinja i autorica knjige Loving Bravely. A kako prolazite kroz život s jednim partnerom, susrest ćete se s različitim mijenama odnosa, a svaki od njih je podjednako važno osvijestiti i razumjeti.

Promjena #1: Od opčinjenosti do ranjivosti

Početak svake veze obično je ružičast jer su, prema istraživanju biološke antropologinje Helen Fisher, rani dani ljubavi obilježeni testosteronom i estrogenom. Ova faza požude traje nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci, a nerijetko je prisutna i faza idealizacije. Želite da vas novi partner vidi u najboljem svijetlu, ali i vi njega promatrate kroz ružičaste naočale.

Naravno, to ne može trajati zauvijek, što nas dovodi do kraja prve faze odnosa. Uvijek postoji pad s pijedestala – prvo razočaranje, prva svađa, prvi put kad vidite svog partnera pod stresom, uplašenog ili demoraliziranog. Ili kad on prvi put vidi vas ovako. U ovom trenutku, mnogi parovi počinju shvaćati da je ljubav više od fizičke privlačnosti.

via GIPHY

Kad se to dogodi, postanete ranjivi. U takvim slučajevima, dr. Solomon savjetuje parovima da razmotre bračnu terapiju za izravno rješavanje problema te da odluče vide li zajedničku budućnost.

Promjena #2: Od ranjivosti do stabilnosti

Ranjivost može potaknuti nesuglasice i rasprave o budućnosti, ali nakon što se prašina slegne, često dolazi razdoblje stabilnosti. Tada shvaćate kako funkcionirati zajedno, kao par. Iako veza postaje sve snažnija i ozbiljnija, u isto se vrijeme javlja i potreba za određenom vrstom odmaka. Ako ste ranije željeli provoditi sve vrijeme zajedno s partnerom, normalno je da želite malo više prostora i vremena za sebe. Na kraju krajeva, i dalje želite sačuvati vlastito „ja“ u partnerstvu s drugom osobom.

via GIPHY

Promjena #3: Od stabilnosti do obvezivanja

Ponekad faza obvezivanja uključuje brak ili useljavanje u zajednički dom. U drugim je slučajevima riječ o usklađenom naporu za spajanje dva života i partnerstvu na duge staze. Ova faza ne dolazi bez svojih svađa, ali sada znate jedna svađa nije kraj veze. Ovo je također razdoblje u kojem parovi počinju shvaćati da održavanje veze zahtijeva rad, spremnost da se prihvati promjena i evoluira u istom smjeru.

Promjena #4: Od obvezivanja do povezanosti

Ovu etapu odnosa karakterizira stvaranje doma, međusobne zaštite, stvaranja sigurnosti, odgajanja djece i dijeljenja zajedničkih interesa i vrijednosti, kaže dr. Solomon. Tijekom ove faze neki će se parovi odlučiti za djecu i uložiti u zajednički život.

Iako to nije nužan korak ili korak koji je prikladan za svaki par, dr. Solomon upozorava da dijete mijenja način na koji parovi obilježavaju prolazak vremena. Promjene u vašem odnosu često odgovaraju dobi i rastu vašeg djeteta.

Podizanje djece donosi nove mogućnosti povezivanja oko zajedničke svrhe obiteljskog života, povezanost se produbljuje i pojavljuju se nove mogućnosti za intimnost i bliskost. Ali, isto se tako javljaju i nove mogućnosti za sukob.Svaki od partnera sada uči kako u isto vrijeme biti i roditelj i dobar – uloge koje su često međusobno u sukobu.

Promjena #5: Od povezanosti do „blaženstva”

Faza nakon odgajanja djece i njihovo odlazak iz roditeljskog doma, tzv. etapa praznog gnijezda, često može biti najsretnija (iako zahtijeva vrijeme prilagodbe). Iz toga se može razviti pravo „blaženstvo“, jer ste se dali u njegovanju ljubavi koja je spremna izdržati test vremena. U ovoj fazi, par prepoznaje što znači voljeti jedno drugo u svim fazama života i odabire nastaviti činiti isto.

Kad parovi prihvate neizbježne promjene odnosa, umjesto da ih se boje, otkrivaju nove, uzbudljive aspekte svog partnera, a upravo to čini partnersku vezu fascinantnom i vrijednom istraživanja. Svi se aspekti romantičnih odnosa neprestano mijenjaju i razvijaju, baš kao i sva ljudska bića. Istina, to može biti pravi izazov, ali većina stvari koje vrijede dolaze uz predanost i naporan rad, zar ne?

Pročitaj i ovo:

• Jednostavan trik koji će poboljšati i produbiti vašu vezu s partnerom
• O zaljubljenosti i ljubavi iz drugog kuta
• Jeste li spremni na partnersku inventuru?

Total
4
Shares
4
0
0
Prethodni članak
  • Putovanja

Evo zašto biste trebali posjetiti advent u Grazu već ovoga vikenda

  • Posted on 10. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: depositphotos
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

VIDEO: Neale Donald Walsh o najvažnijoj odluci u našim životima…

  • Posted on 11. prosinca 2019.11. prosinca 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: PROMO
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Intimnost i stresna vremena: 4 strategije kako je potaknuti

  • Posted on 16. veljače 2021.16. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Tony Robbins: “Promijenite svoj život pravilom 80-20”

  • Posted on 15. veljače 2021.15. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Najbolji ljubavni savjeti koji će razbiti iluzije o savršenim vezama

  • Posted on 12. veljače 2021.12. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Meryl Streep: 5 životnih navika koje možete preuzeti od slavne glumice

  • Posted on 10. veljače 2021.10. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Ispunjen život

Marisa Peer: “Zaustavite samosabotažu pomoću ova 3 koraka”

  • Posted on 4. veljače 2021.4. veljače 2021.
  • 6 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Snježana Gottstein: “Privucite bolju budućnost pomoću tehnika Access Consciousnessa”

  • Posted on 2. veljače 2021.2. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Snježana Gottstein Promo
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Monotonija u pandemiji: Ubacite dozu dinamičnosti na jednostavan način

  • Posted on 2. veljače 2021.2. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
  • Ispunjen život

Život u izazovnim vremenima: Kako izvući živu i zdravu glavu?

  • Posted on 29. siječnja 2021.29. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Klara Benko
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Vikend u Gorskom Kotaru: Kuće za odmor koje će vas oduševiti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Bez laktoze: 3 deserta koja ćete s guštom pripremiti, a još slađe pojesti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Tjeskoba nakon prekida veze: Kako znati je li prekid bio ispravna odluka?

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kako ojačati imunitet? Istražili smo najučinkovitije načine

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Hug Your Life Promo
    Pročitaj
  • Wellness na poslu: Kako biti zadovoljan i zdrav na radnom mjestu?

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 2
    Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 5
    Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
156
Najnovije objave
  • Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na faktore koji ih potenciraju
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zdrava i bujna kosa: Nekoliko koraka do savršene frizure
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Falkensteiner Lido – nova investicija poznatog hotelskog lanca
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Zaštićeno: Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.