Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Juha od pečenog češnjaka i cvjetače

  • Zdravi recepti

Juha od pečenog češnjaka i cvjetače

Domaći pečeni češnjak i cvjetača zaplivali su uz vino u slasnoj juhici koju nam je pripremila Maja Matus

  • Posted on 6. veljače 2012.7. listopada 2019.
  • 3 min
  • Autor: Maja Matus
  • Foto: Maja Matus
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
Prije nekoliko tjedana M. i ja smo imali pravu auto-avanturu kada sam ja izjavila da hoću napraviti juhu od pečenog češnjaka. Ne bilo kakvog češnjaka, ne onog što se može u svim sezonama naći na policama trgovina. Htjela sam domaći češnjak.
 
Kako se češnjak sadi samo na Sv. Luku (par dana prije ili kasnije), malo poljoprivrednika se uopće upušta u takve pohvate. Osim toga, domaći češnjak koji se prodaje na našim tržnicama ili je skup ili ga samo nazivaju „domaćim“. A moram priznati da nam se malo i šetalo u obližnja sela koja daju mir i tišinu 🙂
 
I tako smo se nas dvoje uputili autom u obližnje selo pored Trogira tražeći rukom ispisane natpise kojima seljaci pozivaju putnike da svrate u njihove domove i kupe domaće maslinovo ulje/rakiju/crno vino/jaja/pršut… i češnjak. Put je bio neasfaltiran, prolazili smo pored nasada vinove loze i maslina, dalmatinskog kamenjara i krša. Napokon smo ugledali natpis koji nas je privukao, ručno napisan na komadu drva. Naš domaćin sjedio je ispred svoje kuće i ispijao crno vino kojim nas je odmah ponudio.
 
Uz par minuta razgovora, kupili smo i naš češnjak koji je s domaćom glavicom cvjetače dao divnu juhicu.
 
Ako još niste probali pečeni češnjak, pozivam vas da to napravite. Ovog puta juhu sam pravila samo za nas dvoje, no ispekla sam više glavica češnjaka jer se njime možete doslovno udaviti od radosti dok je još onako vruć i dok ga istiskujete iz ljuske. Ruke su mi bile potpuno masne, a o dahu da i ne pričam, svakako nije za mladu damu 🙂
 
Što se tiče samog recepta, nemojte se brinuti zbog dodatka vina u juhici. Znam da mi Dalmatinci dodajemo bijelo vino u sve 🙂 Alkohol ispari u kuhanju jer se dodaje na početku, a okus je puno bolji, poboljšan.  
 
Juha od pečenog češnjaka i cvjetače
(za 2 osobe)
 
Potrebni sastojci:
 
1 manja glavica cvjetače, očišćena i narezana
2 cijele glave češnjaka
50 ml maslinovog ulja
100 ml suhog bijelog vina
700 ml vode ili pilećeg temeljca
50 ml punomasnog mlijeka ili vrhnja za kuhanj
1 žličica brašna (glatko, tip 550)
sol, papar
 
Priprema:
 
Zagrijte pećnicu na 200°C.
 
Glavicama češnjaka očistite prvi sloj ljuske, obrišite ih lagano suhom krpom pa im odrežite kapicu, oko pola centimetra od vrha. Nakapajte s žlicom-dvije maslinovog ulja, posolite i popaprite pa ih zamotajte cijele u foliju. Pecite oko 50 minuta ili dok glavice češnjaka ne budu skroz mekane da se daju istisnuti iz ljuske. Izvadite iz iz folije i ostavite da se ohlade. Kada budu hladni samo ih lagano istisnite iz ljuske. Ostavite sa strane.
 
U međuvremenu, cvjetaču nalomite na cvjetove pa ih operite pod mlazom hladne vode.
 
Na ostatku maslinovog ulja popržite cvjetove cvjetače dok malkice ne omekšaju, oko 2 minute, pazeći da ne uhvate smeđu boju. Dodajte bijelo vino pa kuhajte dok vino ne ispari, a potom dodajte vodu. Poklopite i kuhajte oko 20 minuta.
 
Nakon 20 minuta, maknite poklopac, dodajte pečeni češnjak pa kuhajte još 10 minuta.
 
Štapnim mikserom cvjetaču i luk usitnite u pire, dodajte brašno i vrhnje koje ste prethodno pomiješali, zatim sol i papar pa kuhajte uz stalno miješanje još 3 minute.
 
Poslužite toplo.
 
 
Napisala: Maja Matus
Dalmatiagourmande.blogspot.com
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Prirodna njega kože hidrolatima

    • Posted on 3. veljače 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Andrea Šitum, urednica
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Bergamot i kela za vitiligo

      • Posted on 7. veljače 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Odobrili nutricionisti: Ovaj brzi trik u trenu poboljšava okus kave

      • Posted on 11. listopada 2026.11. listopada 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

      • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 1 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovaj sastojak učinit će smoothie kremastijim, ukusnim i zasitnijim

      • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Tvrdo kuhana jaja: 8 ideja i samo 2 sastojka za puno ukusniji obrok

      • Posted on 14. rujna 2026.13. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

      • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

      • Posted on 3. rujna 2026.2. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Za bezglutenski početak dana: Kvinoja s jabukama i cimetom

      • Posted on 1. rujna 2026.1. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

        • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

        • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

        • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Promo
        Pročitaj
      • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • 2
        10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
        Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
        • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
        • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: unsplash
      • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
        • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
        Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
        • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.