Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Dr. Triebnig-Pokorny: Detoksikacija i jačanje imuniteta ključ su zdravlja

    Dr. Triebnig-Pokorny: Detoksikacija i jačanje imuniteta ključ su zdravlja

    • Posted on 5. studenoga 2019.9. siječnja 2025.
    • 4 min
    • Autor: Promo - bio&bio
    • Foto: Promo
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    U svojoj dugogodišnjoj praksi, onkologinja dr. Triebnig-Pokorny veliki naglasak stavlja na cjelovitu kvalitetu življenja, prehranu temeljenu na organskim namirnicama i prirodne dodatke prehrani, a sve u svrhu detoksikacije i jačanja imuniteta. Svakodnevna detoksikacija i zdrav način života, smatra onkologinja, postaju danas sve važniji u borbi protiv eskalirajućih bolesti civilizacije. Različita onečišćenja i stres uzrokuju niz bolesti, suočavamo se sa sve većim brojem oboljelih od karcinoma, a sve češće obolijevaju i djeca. S onkologinjom dr. Triebnig-Pokorny razgovarali smo o njihovim uzrocima, posljedicama i načinu na koji se s njima možemo boriti.

    Dr. Ilse Triebnig-Pokorny – austrijska znanstvenica, liječnica, specijalistica kirurgije, onkologije i komplementarne medicine, gostovala je u Zagrebu na stručnom skupu za ljekarnike posvećenom cjelovitom pristupu zdravlju, u organizaciji tvrtke Biovega.

    U dugogodišnjoj praksi s više od tri tisuće pacijenata, dr. Triebnig-Pokorny veliki naglasak stavlja na cjelovitu kvalitetu življenja, prehranu temeljenu na organskim namirnicama i prirodne dodatke prehrani. Na stručnom je skupu predstavila studije slučaja i savjetovala kako komplementarnom terapijom prevenirati ili ublažiti bolesti poput sezonskih oboljenja, učestalih upala ili karcinoma.

    Možete li nam otkriti koje bolesti smatrate bolestima suvremenog života i što mislite koji je njihov glavni uzrok?

    – Danas u Europi, ali i ostatku svijeta pratimo znatan porast bolesti poput izgaranja na poslu, burnouta, arterioskleroze i drugih kardiovaskularnih bolesti, masne jetre, dijabetesa i karcinoma. Pritom, ljudi najčešće traže uzroke u sebi, dok su oni zapravo svuda oko nas. Točnije, onečišćenja i toksini iz okoliša okružuju nas, a često ih sami unosimo u organizam i time ga oslabljujemo. U ordinaciju mi dolaze ljudi s bolestima kojih ranije nije bilo, bolestima uzrokovane pesticidima i  ostalim faktorima iz okoliša, a alarmantna za cijelu Europu je činjenica da čak i mala djeca obolijevaju od raka.

    Možemo li uopće izbjeći onečišćenja koja spominjete?

    – Neka možemo. Ako pričamo o teškim metalima i pesticidima, njih ćemo najbolje izbjegavati tako da kontroliramo  ono što unosimo u sebe putem hrane. Namirnice ni trebale biti organske, koje iako su u startu skuplje, nužan su izbor za nas jer su zdravije. Kada dođete automehaničaru, bilo da uklonite kvar ili na redovan servis, činite sve što je potrebno, no što se tiče vlastitog tijela i zdravlja, ljudi imaju tendenciju odgađati i smišljati različite izlike. No, iznimno je važno da se naša prehrana temelji na organskim namirnicama jer tako naše tijelo nećemo opterećivati toksinima koji u konačnici uzrokuju mnoge poremećaje.

    Što zapravo ta onečišćenja znače za naš organizam, odnosno kako dovode do bolesti?

    – Sve kreće od naših crijeva, odnosno snažnog mikrobioma i upravo zato navodim važnost prehrane za cjelokupno zdravlje. Navedene štetne tvari poput pesticida, antibiotika i prerađenih, loših ugljikohidrata čine našu crijevnu stijenku propusnom. Ona postaje rupičasta i time propušta otrovne supstance koje se na taj način vraćaju u organizam, umjesto da ih izbacimo. To je poznato kao sindrom propusnih crijeva, leaky guts. Tada dolazi do problema jer se tijelo i imunološki sustav bore protiv tih toksina i postaju slabiji, odnosno podložniji bolestima.

    Rekli smo kako izbjegavati onečišćenja, no što ako je do bolesti već došlo? Kako si možemo pomoći?

    – U svojoj praksi s pacijentima uvijek ističem dvije linije djelovanja kojima se možemo oduprijeti nastalim tegobama i bolestima. Neovisno o tome radi li se o sezonskim oboljenjima poput prehlade i gripe ili ozbiljnijih stanja poput karcinoma, organizam možemo spasiti detoksikacijom i jačanjem imuniteta. Osim prehranom, to vrlo učinkovito možemo i prirodnim dodacima prehrani koji savršeno odrađuju taj zadatak.

    Koji su se suplementi pokazali najdjelotvornijima u vašoj praksi?

    – Prema mom dugogodišnjem iskustvu rada s više od tri tisuće pacijenata i praćenju rezultata terapija, arabinoksilan je jedna od najboljih prirodnih supstanci za poticanje rasta prirodnih stanica ubojica, a također i važnih limfocita. Ovaj snažan imunomodulator pomaže ojačati leukocite, smanjuje mogućnost infekcija i ono najvažnije, djeluje bez ikakvih nuspojava.

    Uz suplementaciju arabinoksilanom, iznimno je važna detoksikacija, za što najčešće koristim mineral zeolit. Zeolit može apsorbirati otrovne metale u našoj stolici i izliječiti “sindrom nepropusnog crijeva”. Zbog toga je jedna od važnih tvari koja pomaže jetri u detoksikaciji tijela.

    Arabinoksilan i zeolit u svojim terapijama često kombiniram zbog toga što jedan drugog nadopunjuju, odnosno čine snažnu sinergiju koja pomaže pacijentima. No, ponovno napominjem kako je za dobre rezultate iznimno važna uravnotežena prehrana na biljnoj bazi i s namirnicama s ekološkim certifikatom, smanjivanje razine stresa te kretanje…. Dakle, cjelovita kvaliteta življenja.

    U studijama slučaja prikazali ste na koji način i s kojim rezultatima arabinoksilan koristite u terapiji  karcinoma, kao i pozitivna iskustva tijekom kemoterapije...

    – Zeolit i arabinoksilan mogu umanjiti ili spriječiti nuspojave kemoterapije – nema mukozitisa te je manje problema s jetrom i želucem. Na temelju svih istraživanja i studija slučaja, smatramo da je kombinacija arabinoksilana i zeolita jedna od najboljih prirodnih terapija za bolesnike koja im umanjuje nuspojave i omogućava im dobru kvalitetu života.

    Još više o arabinoksilanu i zeolitu reći će vam bio&bio savjetnici.
    Posjetite bio&bio trgovine, nazovite besplatni telefon 0800 246 246 ili istražite
    www.biobio.hr

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Savršena jesenska salata kombinira pečenu bundevu i zeleno lisnato povrće

    • Posted on 25. listopada 2019.25. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Zdravi recepti

    VIDEO Slatko u čaši: Sve samo ne običan desert od jabuka

    • Posted on 7. studenoga 2019.8. studenoga 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Mentalno zdravlje

    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus

    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Pročitaj
    • Zdravlje mozga

    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan

    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Saznajte kako se prestati brinuti uz mentalne strategije koje pomažu ograničiti brigu i prekinuti stalno analiziranje
    Pročitaj
    • Mentalno zdravlje

    Kako se prestati brinuti: 3 mentalne strategije koje smiruju bujicu misli

    • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Dvije starije žene rješavaju križaljku kao hobi koji podržava bolje starenje i mentalnu aktivnost
    Pročitaj
    • Dugovječnost

    8 hobija koji vam mogu pomoći da bolje starite i živite dulje

    • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Fitness i joga

    5 vježbi koje mogu pomoći u smanjenju kronične upale

    • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Mentalno zdravlje

    Što je tehnika emocionalnog oslobađanja i kako pomaže kad stres preuzme tijelo?

    • Posted on 30. travnja 2026.30. travnja 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Lisnato zeleno povrće u rukama kao izvor vitamina K1 za zdravlje pluća.
    Pročitaj
    • Zdravlje A-Z

    Ovaj zanemareni vitamin mogao bi biti važniji za pluća nego što se mislilo

    • Posted on 29. travnja 2026.29. travnja 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Mentalno zdravlje

    Imate kroničnu bol koja ne prolazi? Nova studija otkriva vezu koja se često previđa

    • Posted on 28. travnja 2026.28. travnja 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Estetika 360
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

      • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

      • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

      • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
      • 5 min
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
    • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

      • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
      • 9 min
      • Foto: privatna arhiva
      Pročitaj
    • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

      • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
      • 5 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
      Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
      • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • 2
      Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
      • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
      Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
      • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • 4
      Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
      • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
      • Foto: Vedrana Orlović
    • 5
      Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
      • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
      • Foto: FMG

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
      Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
      • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
      • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
      • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
    • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
      • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
      Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
      • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.