Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Čista plaža, zdrav planet: kako lokalne akcije mijenjaju globalnu sliku

  • Kolumne

Čista plaža, zdrav planet: kako lokalne akcije mijenjaju globalnu sliku

Svaki komad otpada koji uklonimo s plaže konkretan je doprinos zdravlju ljudi i okoliša

  • Posted on 24. srpnja 2025.24. srpnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

More nije samo plavi horizont na kojem odmaramo oči – ono regulira klimu, upija CO₂, proizvodi između 50 i 80 % kisika koji udišemo, oblikuje vremenske uvjete, čuva biološku raznolikost i omogućuje zdrav život na kopnu. No, pod sve je većim pritiskom, a najvidljiviji tragovi tog opterećenja završavaju na našim obalama u obliku smeća koje more izbacuje.

Najjednostavniji način da damo svoj doprinos čistom moru je da sudjelujemo u akcijama čišćenja plaža – ili napravimo mini čišćenje lokalne plaže u vlastitom aranžmanu. Čišćenja plaža pomažu u zaštiti morskih i obalnih ekosustava jer (plastični) predmeti u moru predstavljaju ozbiljnu prijetnju životinjama: kornjače ih gutaju jer misle da su meduze, ptice se zapliću u konope, a mikroplastika ulazi u hranidbeni lanac.

Čišćenja nisu važna samo za okoliš – imaju i snažnu edukativnu dimenziju. Sudjelovanje ljude potiče na promjene životnih navika i veću ekološku odgovornost. Istraživanja pokazuju da te aktivnosti poboljšavaju mentalno zdravlje jer jačaju osjećaj svrhe i povezanosti s prirodom.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli ᴛɪʜᴀɴᴀ ᴠᴇʟᴊᴀᴄɪᴄ | Održivi život i putovanja (@ditch.plastic.croatia)

I koristi ne staju na tome: podaci prikupljeni tijekom (organiziranih) čišćenja plaža se koriste za oblikovanje ekoloških politika i edukaciju javnosti. Prema nedavnom istraživanju, takve lokalne akcije mogu smanjiti zagađenje okoliša i do 99 % – rezultat koji potvrđuje njihovu dalekosežnu vrijednost.

Naravno, čišćenja nisu konačno rješenje. Ona rješavaju posljedice, a ne izvor problema. Mikroplastika, kemikalije i ogromna količina otpada našeg konzumerističkog društva, zahtijevaju sustavniji odgovor: regulaciju i ograničavanje proizvodnje plastike, kružnu ekonomiju i dugoročne promjene navika.

Svaki komad otpada koji uklonimo s plaže konkretan je doprinos zdravlju ljudi i okoliša. Iako to nije trajno rješenje, male, lokalne akcije pokreću promjene – ne samo u prirodi, već i u nama samima. A tu počinje dugoročna zaštita mora i planeta.

Pročitaj i ovo:

  • Skrivene opasnosti u kuhinji: 8 predmeta koji ispuštaju mikroplastiku – i zdrave alternative
  • 7 savjeta kako da svoje sljedeće putovanje učinite održivijim
  • Tihana Veljačić: Održivi način života nije odricanje, već prilika da živimo kvalitetnije i zdravije

Total
0
Shares
0
0
0
Tihana Veljačić
Tihana Veljačić

Tihana Veljačić je ljubiteljica Majke prirode, zaljubljenica u putovanja i zero waste-ish mama. Živi životom bez plastike gotovo cijelo desetljeće, motivirana brigom za vlastito zdravlje, zdravlje svoje obitelji i planetu Zemlju. Kroz edukaciju, radionice i predavanja nastoji inspirirati ljude na održiviji život. Pokretačica je ekološke inicijative Ditch Plastic Croatia posvećene promoviranju održivog življenja te je suosnivačica platforme THE GREEN HUB, koja je usmjerena na poticanje održivog poslovanja tvrtki. Voditeljica je podcasta Riječ na E gdje istražuje teme vezane uz ekologiju, održivost i životne stilove koji doprinose očuvanju planete.

Prethodni članak
Antonella Kuzma s platformom 'Roditelji sa svrhom' pomaže mnogim roditeljima da postanu roditelji sretne djece.
  • Intervju

Antonella Kuzma: “Kako bi razvili zdrav odnos s djecom, roditelji prvo moraju raditi na sebi”

  • Posted on 22. srpnja 2025.28. srpnja 2025.
  • Autor: Nikolina petan
  • Foto: Privatna arhiva, Instagram/Roditelji sa svrhom
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Ljetni popusti koji se ne propuštaju: Do -60% na najtraženije brendove u Fashion&Friends i Fashion Company

  • Posted on 24. srpnja 2025.24. srpnja 2025.
  • Autor: PROMO
  • Foto: promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Croatia Airlines
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 7 min
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
    Pročitaj
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

    • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • 4
    Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • 5
    Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?
    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: canva
  • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!
    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo
    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.