Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zaboravljivi ste i loše raspoloženi? Možda vam fali baš ovaj vitamin
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Prehrana za bolji san: Namirnice koje pomažu kod usnivanja
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: pexels
  • 6 stvari koje liječnici nikada ne bi radili na bazenu ovog ljeta
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
    • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
    • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
  • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
    3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Životna promjena počinje sa: „Što trebaš, srce moje?“

  • Kolumne

Životna promjena počinje sa: „Što trebaš, srce moje?“

Djeluje li zakon privlačenja baš tako jednostavno kao što smo si zamislili i znate li, uopće, što želite?

  • Posted on 23. lipnja 2021.23. lipnja 2021.
  • 7 min
  • Autor: Andrea Neđeral Šitum
  • Foto: Unsplash
Total
30
Shares
30
0
0
Total
30
Shares
30
0
0

Zamislite na trenutak lika koji je proveo tri dana u pustinji s bočicom vode. Na rubu nesvjestice, opaljen suncem, gladan, a žedan toliko da je već počeo halucinirati – uspije se nekako dovući do praga vaše vile koju ste sagradili baš na rubu pustinje (odabrali ste tu lokaciju jer jako volite gledati pustinjske zalaske i zore). Jadničak vam zadnjim atomom svoje snage pozvoni na vrata, vi u trenu shvaćate da je neka velika frka u pitanju, pojurite mu otvoriti dvorišna vrata, pridržavate ga da ne padne jer ga noge jedva drže, smještate ga na udobnu stolicu u hlad, pored bazena i kažete mu da malo pričeka, da ćete mu odmah donijeti nešto od čega će se osjećati bolje.

I požurite u svoju vanjsku kuhinju, držeći lika na oku (“Pa ne bi bio tak’ ni loš kad malo dođe k sebi”, pomislite dok ga gledate iz daljine i odmah se ukorite zbog takve misli jer nije za nju ni mjesto ni vrijeme) i dok jednim okom provjeravate je li se pridošlica srušila sa stolca od iznemoglosti, razmišljate što bi muškarac kraj bazena želio popiti. I budući da vas je cijeli događaj malko podsjetio na zadnjeg Bonda, odlučili ste mu napraviti koktel. Pravi pravcati Bondovski martini. Shaken, not stirred. “Može martini?”, viknete glasno prema njemu, a on vam kimne u znak odobravanja.

I sva sretna, odnosite mu taj koktelčić (niste zaboravili ni maslinu za ukras). Lik ga halapljivo ispije i – sruši se sa stolca. Padne pred vaše noge kao vreća krumpira.

Jer, upsi, zaboravili ste – alkohol je diuretik i samo potiče dehidraciju. A vi ste zbunjeni jer se koktelčić činio kao jedna baš jako dobra ideja, kao nešto što bi popio Bond nakon tri dana u pustinji. No, da vas utješim, niste ga dokrajčili ni vi ni pustinja jer ubrzo shvaćate da je ono što vaš Bond treba – voda. Odjurite ponovno do kuhinje i donesete mu veliku čašu vode i polako ga, gutljaj po gutljaj, napajate. Čovjek se naočigled hidrira, pojeo je malo voća i stvari naočigled idu na bolje. Vaš Bond će se oporaviti i tu ćemo ovu priču završiti i njen nastavak prepustiti isključivo vašoj mašti (jer Bond je možda samac koji je cijeli život proveo tražeći ženu baš poput vas). A mi ćemo se pozabaviti jednom drugom pričom. Onoj o golemoj razlici između želje i potrebe.

Kako zračiš, tako privlačiš

Posljednjih nekoliko godina vrijedno proučavam literaturu o samorealizaciji. Sinkronizacija, koherentnost, kvantno polje su mi omiljene teme i iako će se nekome ovo sad činiti nerazumljivim (jer vi još zbrinjavate svog Bonda) reći ću jednostavnije – sva literatura koja sam proučila govori o tome kako je sve oko nas, pa i mi sami – energija i kako smo svi međusobno povezani. Potom, da nismo žrtve sudbine već oni koji je stvaraju i njome upravljaju te da možemo manifestirati život kakav želimo na svim njegovim poljima – samo ako imamo jasnu viziju o tome što želimo i uskladimo se energetski s tom našim željom.

I omiljena nit vodilja mi je postala: “Kako zračimo, to privlačimo”. Još da spomenem da tu veliku ulogu igra i naša podsvijest koja nam je poput onog igrača našeg tima koji nam stalno zabija autogolove jer je nakrcana raznim uvjerenjima, programima koje smo usvojili u djetinjstvu – smećem uglavnom, koje se najčešće svede na rečenicu: “Nisam dovoljno dobra…” I druga, često prisutna rečenica u takvoj vrsti literature je: ”Samo je nebo granica.” Hmm, i tu ima dosta nelogičnosti, ali ostavit ćemo ih za neku drugu priliku. 

I tako sam se, proučavajući sve te stvari, često susretala s pitanjem: “Andrea, što želiš u životu?” Pa sam se na trenutak zamišljala kako uživam na Sejšelima u nekom bungalovu i tipkam stranice svoje knjige. U drugom sam se trenutku zamišljala u kamenoj istarskoj vili s pogledom na more, okružena mirisom lavande i smilja, s nekoliko mojih knjiga na polici koje su već izašle iz tiska. Stojim uz kamenu ogradu i mirišem to smilje i lavandu i gledam to more u daljini dok se povjetarac lagano poigrava s mojom bijelom prozračnom haljinom. U trećoj varijanti živim kao digitalni nomad i wellness novinar, putujem svijetom, odsjedam na najljepšim mjestima i samo jednim okom nadgledam posao na Naturali dok ga moj tim u Zagrebu vrijedno odrađuje. U svakoj od tih varijanti sam se mogla zamisliti i još se uvijek mogu.

Što zapravo trebam?

Pogađate, ništa od toga se nije ostvarilo iako nekog napretka ima. No pravo mi se otkrivenje i otvaranje Pandorine kutije dogodilo kada sam se prvi put upitala: “Što je to što mi treba?”, umjesto “Što želim (za pet godina u budućnosti)?”

Svi mi imamo neku najslabiju točku u životu – recimo da su vam to financije (a kome nisu?). I krenete razmišljati o tome što želite vezano uz financije. I zaključite da bi dva milijuna eura sasvim fino mogla pokriti sve vaše probleme i potrebe. Zaključujete, dakle, kako želite dva milijuna eura. I krenete s vizualizacijama, zamišljate kako trošite lovu, kako kupujete novi stan, kako vam pristižu novci iz nekih totalno novih izvora. Otvoreni ste svemiru za sve opcije, uporno meditirate i ne dogodi se – ništa.

A možda vam uopće ne treba dva milijuna eura, možda vam samo treba da naučite bolje upravljati financijama, da uzmete još jedan poslić i riješite dug na kartici… A možda vam novac treba da se osjećate sigurno i stabilno. To što novac predstavlja za vas neka bude standard ispod kojeg ne mislite ići. To je ono na što ćete pristati, ispod toga ne ide. A onda bacite dobar pogled na svoj život i suočite se s realnošću.

Možda nemate dovoljno novca za sve svoje potrebe jer njime ne znate upravljati, možda zato što previše trošite na krpice koje kupujete online, možda zato što financijski podupirete nekoga tko je itekako sposoban to činiti sam, možda zato što ste zbog straha od promjene odlučili ostati na istom poslu, a možete stoput bolje… i nastavite niz. Nema tih dva milijuna koji će razriješiti te vaše probleme – imat ćete iste probleme i s dva milijuna eura i upravo ih je zato i nerealno očekivati. Zaboravite na “Želim dva milijuna eura”, nećete ih dobiti jer niste postavili niti temelje za to da ih dobijete.

Potreba, inventura pa akcija

‘Ajmo sad na partnerske odnose. Bili u braku ili ne, bili u vezi ili ne, prvo razmislite što vama treba u partnerskom odnosu. Nabrojite pet stvari koje vam trebaju, svoje standarde.

Recimo da vam od partnera treba iskren odnos, sigurnost, emotivna i intimna povezanost na svim razinama i to da vas čuje i razumije kada mu nešto pričate, a vi ste zapeli već godinama s likom koji vas uopće ne doživljava i koji vas poželi vidjeti svake prijestupne godine – nešto tu ne štima sa standardima koje ste postavili jer booty call u 11 navečer, kada vas se sjeti nakon pive s frendovima, nikada nije bio i nikada neće biti ljubav.

Trebaš više zabave u životu, a svaki petak provodiš pred televizorom? Obuci plesne cipelice i upiši tečaj tanga! Nedostaje ti potpora prijatelja, a nikom se nisi javila već mjesecima zbog preokupiranosti poslom? Znaš što treba učiniti. Previsoki su ti trigliceridi, a ne prestaješ jesti buhtle i kifle? Prestani ići u Dubravicu.

Pitajući se što mi treba vezano uz zdravlje, financije, partnerske odnose, posao… – otkrio mi se jedan cijeli novi svijet o kojemu nikad nisam razmišljala. Postavila sam neke nove standarde od kojih sad više ne odstupam. Nikada, ni pod razno, ni pod koju cijenu. Pokušaj i ti. Proces je istovremeno i predivan i bolan, ali tako oslobađajući da ne mogu opisati. I shvatila sam da, u onom trenutku kada si posložim život prema onome što trebam, krenut ću prema onome što želim. Tek kad shvatiš što trebaš, možeš razmišljati o onome što želiš. Razmisli malo, možda ono što trenutno želiš uopće nije ono što trebaš.

Dakle, da zaključim: prvo potreba, onda inventura i nakon njih – akcija.

I tada, tek tada, bi nebo zaista moglo postati granica.

I tada, tek tada, bi vam jedan Bond mogao uletjeti u život ili biste mogli napisati svoju knjigu, negdje pod krošnjom smokve ispred stare, kamene, istarske kuće.

Pročitaj i ovo:

  • Mara Doljak, mag. pharm.: Kako biti gospodarica srca svoga?
  • Maja Obrovac Glišić: 9 stvari kojima svaka žena može osigurati zdravlje
  • Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

Naturala Life br. 12

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. 

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
30
Shares
30
0
0
Avatar
Andrea Neđeral Šitum

Prethodni članak
  • Predstavljamo

Dr. Ivana Prkačin: “Vrijeme ne možemo zaustaviti, ali pomoću probranih proizvoda možemo dostojanstveno stariti”

  • Posted on 23. lipnja 2021.23. lipnja 2021.
  • Autor: Promo M.E.V. FELLER, doc. dr. sc. Ivana Prkačin, specijalist dermatologije i venerologije
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Sve je spremno za Festival vina MoslaVina Kutina!

  • Posted on 23. lipnja 2021.23. lipnja 2021.
  • Autor: PR
  • Foto: TZ grada Kutine
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”

    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • 14 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati

    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova

    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?

    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Zaboravljivi ste i loše raspoloženi? Možda vam fali baš ovaj vitamin
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Prehrana za bolji san: Namirnice koje pomažu kod usnivanja
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: pexels
  • 3
    6 stvari koje liječnici nikada ne bi radili na bazenu ovog ljeta
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
    • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
    • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
  • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću. 5
    3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
    • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome
    • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.