Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Životna promjena počinje sa: „Što trebaš, srce moje?“

  • Kolumne

Životna promjena počinje sa: „Što trebaš, srce moje?“

Djeluje li zakon privlačenja baš tako jednostavno kao što smo si zamislili i znate li, uopće, što želite?

  • Posted on 23. lipnja 2021.23. lipnja 2021.
  • 7 min
  • Autor: Andrea Neđeral Šitum
  • Foto: Unsplash
Total
30
Shares
30
0
0
Total
30
Shares
30
0
0

Zamislite na trenutak lika koji je proveo tri dana u pustinji s bočicom vode. Na rubu nesvjestice, opaljen suncem, gladan, a žedan toliko da je već počeo halucinirati – uspije se nekako dovući do praga vaše vile koju ste sagradili baš na rubu pustinje (odabrali ste tu lokaciju jer jako volite gledati pustinjske zalaske i zore). Jadničak vam zadnjim atomom svoje snage pozvoni na vrata, vi u trenu shvaćate da je neka velika frka u pitanju, pojurite mu otvoriti dvorišna vrata, pridržavate ga da ne padne jer ga noge jedva drže, smještate ga na udobnu stolicu u hlad, pored bazena i kažete mu da malo pričeka, da ćete mu odmah donijeti nešto od čega će se osjećati bolje.

I požurite u svoju vanjsku kuhinju, držeći lika na oku (“Pa ne bi bio tak’ ni loš kad malo dođe k sebi”, pomislite dok ga gledate iz daljine i odmah se ukorite zbog takve misli jer nije za nju ni mjesto ni vrijeme) i dok jednim okom provjeravate je li se pridošlica srušila sa stolca od iznemoglosti, razmišljate što bi muškarac kraj bazena želio popiti. I budući da vas je cijeli događaj malko podsjetio na zadnjeg Bonda, odlučili ste mu napraviti koktel. Pravi pravcati Bondovski martini. Shaken, not stirred. “Može martini?”, viknete glasno prema njemu, a on vam kimne u znak odobravanja.

I sva sretna, odnosite mu taj koktelčić (niste zaboravili ni maslinu za ukras). Lik ga halapljivo ispije i – sruši se sa stolca. Padne pred vaše noge kao vreća krumpira.

Jer, upsi, zaboravili ste – alkohol je diuretik i samo potiče dehidraciju. A vi ste zbunjeni jer se koktelčić činio kao jedna baš jako dobra ideja, kao nešto što bi popio Bond nakon tri dana u pustinji. No, da vas utješim, niste ga dokrajčili ni vi ni pustinja jer ubrzo shvaćate da je ono što vaš Bond treba – voda. Odjurite ponovno do kuhinje i donesete mu veliku čašu vode i polako ga, gutljaj po gutljaj, napajate. Čovjek se naočigled hidrira, pojeo je malo voća i stvari naočigled idu na bolje. Vaš Bond će se oporaviti i tu ćemo ovu priču završiti i njen nastavak prepustiti isključivo vašoj mašti (jer Bond je možda samac koji je cijeli život proveo tražeći ženu baš poput vas). A mi ćemo se pozabaviti jednom drugom pričom. Onoj o golemoj razlici između želje i potrebe.

Kako zračiš, tako privlačiš

Posljednjih nekoliko godina vrijedno proučavam literaturu o samorealizaciji. Sinkronizacija, koherentnost, kvantno polje su mi omiljene teme i iako će se nekome ovo sad činiti nerazumljivim (jer vi još zbrinjavate svog Bonda) reći ću jednostavnije – sva literatura koja sam proučila govori o tome kako je sve oko nas, pa i mi sami – energija i kako smo svi međusobno povezani. Potom, da nismo žrtve sudbine već oni koji je stvaraju i njome upravljaju te da možemo manifestirati život kakav želimo na svim njegovim poljima – samo ako imamo jasnu viziju o tome što želimo i uskladimo se energetski s tom našim željom.

I omiljena nit vodilja mi je postala: “Kako zračimo, to privlačimo”. Još da spomenem da tu veliku ulogu igra i naša podsvijest koja nam je poput onog igrača našeg tima koji nam stalno zabija autogolove jer je nakrcana raznim uvjerenjima, programima koje smo usvojili u djetinjstvu – smećem uglavnom, koje se najčešće svede na rečenicu: “Nisam dovoljno dobra…” I druga, često prisutna rečenica u takvoj vrsti literature je: ”Samo je nebo granica.” Hmm, i tu ima dosta nelogičnosti, ali ostavit ćemo ih za neku drugu priliku. 

I tako sam se, proučavajući sve te stvari, često susretala s pitanjem: “Andrea, što želiš u životu?” Pa sam se na trenutak zamišljala kako uživam na Sejšelima u nekom bungalovu i tipkam stranice svoje knjige. U drugom sam se trenutku zamišljala u kamenoj istarskoj vili s pogledom na more, okružena mirisom lavande i smilja, s nekoliko mojih knjiga na polici koje su već izašle iz tiska. Stojim uz kamenu ogradu i mirišem to smilje i lavandu i gledam to more u daljini dok se povjetarac lagano poigrava s mojom bijelom prozračnom haljinom. U trećoj varijanti živim kao digitalni nomad i wellness novinar, putujem svijetom, odsjedam na najljepšim mjestima i samo jednim okom nadgledam posao na Naturali dok ga moj tim u Zagrebu vrijedno odrađuje. U svakoj od tih varijanti sam se mogla zamisliti i još se uvijek mogu.

Što zapravo trebam?

Pogađate, ništa od toga se nije ostvarilo iako nekog napretka ima. No pravo mi se otkrivenje i otvaranje Pandorine kutije dogodilo kada sam se prvi put upitala: “Što je to što mi treba?”, umjesto “Što želim (za pet godina u budućnosti)?”

Svi mi imamo neku najslabiju točku u životu – recimo da su vam to financije (a kome nisu?). I krenete razmišljati o tome što želite vezano uz financije. I zaključite da bi dva milijuna eura sasvim fino mogla pokriti sve vaše probleme i potrebe. Zaključujete, dakle, kako želite dva milijuna eura. I krenete s vizualizacijama, zamišljate kako trošite lovu, kako kupujete novi stan, kako vam pristižu novci iz nekih totalno novih izvora. Otvoreni ste svemiru za sve opcije, uporno meditirate i ne dogodi se – ništa.

A možda vam uopće ne treba dva milijuna eura, možda vam samo treba da naučite bolje upravljati financijama, da uzmete još jedan poslić i riješite dug na kartici… A možda vam novac treba da se osjećate sigurno i stabilno. To što novac predstavlja za vas neka bude standard ispod kojeg ne mislite ići. To je ono na što ćete pristati, ispod toga ne ide. A onda bacite dobar pogled na svoj život i suočite se s realnošću.

Možda nemate dovoljno novca za sve svoje potrebe jer njime ne znate upravljati, možda zato što previše trošite na krpice koje kupujete online, možda zato što financijski podupirete nekoga tko je itekako sposoban to činiti sam, možda zato što ste zbog straha od promjene odlučili ostati na istom poslu, a možete stoput bolje… i nastavite niz. Nema tih dva milijuna koji će razriješiti te vaše probleme – imat ćete iste probleme i s dva milijuna eura i upravo ih je zato i nerealno očekivati. Zaboravite na “Želim dva milijuna eura”, nećete ih dobiti jer niste postavili niti temelje za to da ih dobijete.

Potreba, inventura pa akcija

‘Ajmo sad na partnerske odnose. Bili u braku ili ne, bili u vezi ili ne, prvo razmislite što vama treba u partnerskom odnosu. Nabrojite pet stvari koje vam trebaju, svoje standarde.

Recimo da vam od partnera treba iskren odnos, sigurnost, emotivna i intimna povezanost na svim razinama i to da vas čuje i razumije kada mu nešto pričate, a vi ste zapeli već godinama s likom koji vas uopće ne doživljava i koji vas poželi vidjeti svake prijestupne godine – nešto tu ne štima sa standardima koje ste postavili jer booty call u 11 navečer, kada vas se sjeti nakon pive s frendovima, nikada nije bio i nikada neće biti ljubav.

Trebaš više zabave u životu, a svaki petak provodiš pred televizorom? Obuci plesne cipelice i upiši tečaj tanga! Nedostaje ti potpora prijatelja, a nikom se nisi javila već mjesecima zbog preokupiranosti poslom? Znaš što treba učiniti. Previsoki su ti trigliceridi, a ne prestaješ jesti buhtle i kifle? Prestani ići u Dubravicu.

Pitajući se što mi treba vezano uz zdravlje, financije, partnerske odnose, posao… – otkrio mi se jedan cijeli novi svijet o kojemu nikad nisam razmišljala. Postavila sam neke nove standarde od kojih sad više ne odstupam. Nikada, ni pod razno, ni pod koju cijenu. Pokušaj i ti. Proces je istovremeno i predivan i bolan, ali tako oslobađajući da ne mogu opisati. I shvatila sam da, u onom trenutku kada si posložim život prema onome što trebam, krenut ću prema onome što želim. Tek kad shvatiš što trebaš, možeš razmišljati o onome što želiš. Razmisli malo, možda ono što trenutno želiš uopće nije ono što trebaš.

Dakle, da zaključim: prvo potreba, onda inventura i nakon njih – akcija.

I tada, tek tada, bi nebo zaista moglo postati granica.

I tada, tek tada, bi vam jedan Bond mogao uletjeti u život ili biste mogli napisati svoju knjigu, negdje pod krošnjom smokve ispred stare, kamene, istarske kuće.

Pročitaj i ovo:

  • Mara Doljak, mag. pharm.: Kako biti gospodarica srca svoga?
  • Maja Obrovac Glišić: 9 stvari kojima svaka žena može osigurati zdravlje
  • Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

Naturala Life br. 12

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. 

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
30
Shares
30
0
0
Avatar
Andrea Neđeral Šitum

Prethodni članak
  • Predstavljamo

Dr. Ivana Prkačin: “Vrijeme ne možemo zaustaviti, ali pomoću probranih proizvoda možemo dostojanstveno stariti”

  • Posted on 23. lipnja 2021.23. lipnja 2021.
  • Autor: Promo M.E.V. FELLER, doc. dr. sc. Ivana Prkačin, specijalist dermatologije i venerologije
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Sve je spremno za Festival vina MoslaVina Kutina!

  • Posted on 23. lipnja 2021.23. lipnja 2021.
  • Autor: PR
  • Foto: TZ grada Kutine
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.