Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jesen na tanjuru: Krafne od bundeve za savršene jesenske trenutke
    • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
    • Foto: canva
  • 5 najčešćih pogrešaka koje radite sa svojim sobnim biljkama
    • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
    • Foto: pexels
  • Jesu li ljudi koji se bolje nose sa stresom doista zdraviji?
    • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Gua sha za rast kose: 3 provjerena koraka koja donose rezultate
    • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Ova 3 pića mogu produljiti život – i vjerojatno ih pijete svaki dan
    • Posted on 4. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota VIDEO: Kako napraviti učinkovitu anticelulitnu masažu kod kuće?

    VIDEO: Kako napraviti učinkovitu anticelulitnu masažu kod kuće?

    Iako izravno ne šteti zdravlju, celulit je neprijatelj broj jedan mnogih žena. Iako ga se vrlo teško riješiti, postoje načini na koje ga je moguće reducirati

    • Posted on 20. listopada 2022.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Procjenjuje se da više od 85% svih žena u dobi od 21 i više godina ima celulit. Ova se iritantna pojava najčešće razvija na bedrima, jer to područje prirodno sadrži više masnog tkiva. U pogledu cjelokupnog zdravlja organizma, nema ništa loše niti štetno u celulitu, ali mnoge žene ne vole kako on izgleda na njihovoj koži.

    Iako ga se vrlo teško potpuno riješiti, postoji niz kućnih lijekova i vježbi koje obećavaju njegovo reduciranje. Jedno od njih je masaža koja se može prakticirati kod kuće ili uz pomoć profesionalnog masera. Masaža pomaže smanjiti celulit poboljšavajući limfnu drenažu i istežući tkivo kože.

    Anticelulitne kreme nude slične prednosti, ali ključna komponentna je postupak masiranja – ne možete samo nanijeti kremu i očekivati da će celulit nestati sam od sebe. Isto tako, samo jedna masaža neće pomoći, a da biste postigli rezultate morate biti uporni.

    Pročitaj i ovo:

    • Eterična ulja – najbolji prirodni saveznik u borbi protiv celulita
    • 5 vježbi za čvrstu guzu i bedra bez celulita
    • Napravi sama: Zamotaj se u anticelulitni body wrap

    Naturala Life br. 14

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak

      Dr.sc. Dinko Bagatin: Ne možemo spriječiti silu težu da djeluje na grudi, ali ih možemo korigirati i vratiti im puni izgled

      • Posted on 14. listopada 2022.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Promo PR
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Fitness i joga

      VIDEO: 10-minutna joga za brži metabolizam i poticanje mršavljenja

      • Posted on 21. listopada 2022.19. listopada 2022.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Njega kose

      Gua sha za rast kose: 3 provjerena koraka koja donose rezultate

      • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Primjećujete prve bore? Ovih 7 namirnica dokazano brišu znakove starenja

      • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Glatka koža bez bora? Moguće je – uz ova 3 podcijenjena sastojka

      • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam.
      Pročitaj
      • Njega kose

      10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti

      • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Domaći piling za lice: Jednostavan način da koži pružite svježinu, mekoću i sjaj

      • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Njega kože

      Domaći piling od badema za nečistu kožu i maska za regeneraciju suhe kože

      • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Canva
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zbogom, podočnjaci: 5 prirodnih pomagača iz smočnice

      • Posted on 24. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Egzosomi – revolucija u regeneraciji kože i poticanju rasta kose

      • Posted on 23. listopada 2025.22. listopada 2025.
      • 2 min
      • Autor: humed pharma PR
      • Foto: freepik, humed pharma
      NAC sirup
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Primjećujete prve bore? Ovih 7 namirnica dokazano brišu znakove starenja

        • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      • Kako omega-3 čini naš mozak mladim – i kad godine kažu suprotno

        • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • 2 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      • Hrvatski craft brend koji je osvojio svijet i sada diže let prema Nebu

        • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • 3 min
        • Foto: Mateja Vrčković
        Pročitaj
      • Kako nam suosjećanje prema sebi može pomoći u suočavanju sa stresom

        • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ovo jednostavno pitanje može spasiti vašu vezu i brak

        • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • 2 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Jesen na tanjuru: Krafne od bundeve za savršene jesenske trenutke
        • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
        • Foto: canva
      • 2
        5 najčešćih pogrešaka koje radite sa svojim sobnim biljkama
        • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
        • Foto: pexels
      • 3
        Jesu li ljudi koji se bolje nose sa stresom doista zdraviji?
        • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Gua sha za rast kose: 3 provjerena koraka koja donose rezultate
        • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Ova 3 pića mogu produljiti život – i vjerojatno ih pijete svaki dan
        • Posted on 4. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Glatka koža bez bora? Moguće je – uz ova 3 podcijenjena sastojka
        • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • Foto: Pexels
      • Vafli od lješnjaka s borovnicama brzo će postati tvoj novi omiljeni doručak
        • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • Foto: FREEPIK
      • Ne možete zaspati? Ove vježbe vraćaju miran san – dokazano!
        • Posted on 2. studenoga 2025.31. listopada 2025.
        • Foto: freepik, pexels
      • Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam.
        10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti
        • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.