Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 5 namirnica koje mogu negativno utjecati na naše mentalno zdravlje
    • Posted on 13. rujna 2026.12. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Odjednom ne možete smisliti miris omiljenog parfema? Evo zašto
    • Posted on 13. rujna 2026.12. rujna 2026.
    • Foto: pexels
  • Kako napraviti ledenu kavu kod kuće u samo 10 minuta
    • Posted on 12. rujna 2026.5. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zahvalnost utječe na kvalitetu života: Kako je prakticirati svaki dan
    • Posted on 12. rujna 2026.12. rujna 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota VIDEO: Kako napraviti učinkovitu anticelulitnu masažu kod kuće?

    VIDEO: Kako napraviti učinkovitu anticelulitnu masažu kod kuće?

    Iako izravno ne šteti zdravlju, celulit je neprijatelj broj jedan mnogih žena. Iako ga se vrlo teško riješiti, postoje načini na koje ga je moguće reducirati

    • Posted on 20. listopada 2022.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Procjenjuje se da više od 85% svih žena u dobi od 21 i više godina ima celulit. Ova se iritantna pojava najčešće razvija na bedrima, jer to područje prirodno sadrži više masnog tkiva. U pogledu cjelokupnog zdravlja organizma, nema ništa loše niti štetno u celulitu, ali mnoge žene ne vole kako on izgleda na njihovoj koži.

    Iako ga se vrlo teško potpuno riješiti, postoji niz kućnih lijekova i vježbi koje obećavaju njegovo reduciranje. Jedno od njih je masaža koja se može prakticirati kod kuće ili uz pomoć profesionalnog masera. Masaža pomaže smanjiti celulit poboljšavajući limfnu drenažu i istežući tkivo kože.

    Anticelulitne kreme nude slične prednosti, ali ključna komponentna je postupak masiranja – ne možete samo nanijeti kremu i očekivati da će celulit nestati sam od sebe. Isto tako, samo jedna masaža neće pomoći, a da biste postigli rezultate morate biti uporni.

    Pročitaj i ovo:

    • Eterična ulja – najbolji prirodni saveznik u borbi protiv celulita
    • 5 vježbi za čvrstu guzu i bedra bez celulita
    • Napravi sama: Zamotaj se u anticelulitni body wrap

    Naturala Life br. 14

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak

      Dr.sc. Dinko Bagatin: Ne možemo spriječiti silu težu da djeluje na grudi, ali ih možemo korigirati i vratiti im puni izgled

      • Posted on 14. listopada 2022.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Promo PR
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Fitness i joga

      VIDEO: 10-minutna joga za brži metabolizam i poticanje mršavljenja

      • Posted on 21. listopada 2022.19. listopada 2022.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Njega kose

      Vrijeme je za beauty reset: rujanski noviteti za kosu i vlasište

      • Posted on 8. rujna 2026.8. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        Koliko je sastojcima za njegu kože potrebno da počnu djelovati

        • Posted on 8. rujna 2026.5. rujna 2026.
        • 4 min
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        VIDEO: Lagana jutarnja tjelovježba za dobar početak dana

        • Posted on 4. rujna 2026.3. rujna 2026.
        • 1 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Čarobno maslinovo ulje: Napravite masku za lice od tri sastojka

          • Posted on 2. rujna 2026.1. rujna 2026.
          • 3 min
          • Autor: naturala.hr
          • Foto: unsplash
          Pročitaj
          • Njega kose

          Ricinusovo ulje: Pomaže li zaista u njezi vaše kose?

          • Posted on 29. kolovoza 2026.29. kolovoza 2026.
          • 2 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Njega kože

          Botox više nije protiv: ‘Strateške bore’ novi su beauty trend

          • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
          • 4 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Napravite sami: 3 recepture za oporavak kože, kose i noktiju nakon ljeta

            • Posted on 23. kolovoza 2026.23. kolovoza 2026.
            • 4 min
            • Autor: Native članak
            • Foto: Unsplash
            Pročitaj
            • Njega kože

            Ljepota iz blendera: 3 recepta za anti-age smoothieje

            • Posted on 22. kolovoza 2026.22. kolovoza 2026.
            • 3 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: pexels
            Estetika 360
            Poliklinika Sinteza
            Poliklinika Sinteza
            Najnovije
            • Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san

              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • 5 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • 4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres

              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • ‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi

              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • 5 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 6 min
              • Foto: Promo
              Pročitaj
            • Zašto najbolje ideje dolaze pod tušem? Evo što radi vaš mozak

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 3 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            Izdvojeno
            • 1
              5 namirnica koje mogu negativno utjecati na naše mentalno zdravlje
              • Posted on 13. rujna 2026.12. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 2
              Odjednom ne možete smisliti miris omiljenog parfema? Evo zašto
              • Posted on 13. rujna 2026.12. rujna 2026.
              • Foto: pexels
            • 3
              Kako napraviti ledenu kavu kod kuće u samo 10 minuta
              • Posted on 12. rujna 2026.5. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 4
              Zahvalnost utječe na kvalitetu života: Kako je prakticirati svaki dan
              • Posted on 12. rujna 2026.12. rujna 2026.
              • Foto: Unsplash
            • 5
              Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Promo

            Newsletter

            Prijavite se na naš newsletter

            PRATITE NAS
            0
            0
            Najnovije objave
            • 8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate
              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima
              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • Foto: unsplash
            • Dejan Nemčić: Škola ne treba stvarati samo dobre učenike, nego i dobre ljude
              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • Foto: Privatna arhiva
            • Jeste li ‘helikopter roditelj’: Koje su posljedice ovog stila odgoja?
              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • Foto: Unsplash
            O nama
            • Impressum
            • Opći uvjeti korištenja
            • Pravila privatnosti i politika kolačića
            • Kontakt
            Naturala.hr
            • Zdravlje
            • Prehrana
            • Mindfulness
            • Odnosi i veze
            • Ljepota
            • Lifestyle
            • Majčinstvo
            • Ekologija i održivost
            • Aktualno
            COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

            Upiši traženi pojam i stisni Enter.