Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Kad ti pažnja “puca”, jedna navika pomaže da se misli poslože
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Kad ‘ne’ znači slobodu: Kako zaštititi svoje vrijeme i energiju
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: kaboompics
  • Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: unsplash, pexels
  • Prištići nakon 40-e – i to na vratu? 7 razloga zašto se pojavljuju i kako ih se riješiti
    • Posted on 20. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
    • Foto: canva, Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Borovnička – liker od borovnica za koji će se tražiti čašica više

  • Zdravi recepti

Borovnička – liker od borovnica za koji će se tražiti čašica više

S borovnicama ne možete pogriješiti, a uz dodatak vina, ruma te aromatičnih korica limuna i naranče, dobit ćete hit domaći liker koji nestaje u trenu

  • Posted on 4. rujna 2019.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
31
Shares
28
0
3
Total
31
Shares
28
0
3

Borovnice su bez pogovora voće koje savršeno pristaje u deserte, kolače, voćne salate, smoothieje…, a uz dodatak alkohola, i u domaći voćni liker. Za sve ljubitelje slatkog u kombinaciji s malo alkohola, tu je savršen recept za pripremu domaćeg likera od borovnica, omiljene borovničke.

Borovnice su odličan izvor vitamina C i bioflavonoida, polifenolnih spojeva koji pokazuju antioksidativna i protuupalna svojstva. Među njima je i antocijan, tamni pigment koji borovnicama daje njihovu specifičnu tamnoljubičastu boju. Borovnice su također bogate manganom, kalijem i fosforom, uz visok sadržaj vlakana. U testovima koji mjere antioksidativnu moć voća i povrća borovnice su ocijenjene vrlo visoko – divlje borovnice zauzele su drugo mjesto, a kultivirane četvrto po svom antioksidativnom učinku.

S borovnicama ne možete pogriješiti, a uz dodatak vina, ruma te aromatičnih korica limuna i naranče, dobit ćete borovničku – hit domaći liker koji nastaje i nestaje u trenu. Za razliku od ostalih likera čija priprema zahtijeva barem nekoliko tjedana, ovaj se priprema u samo 24 sata. 

Sastojci

– 500 g borovnica, smrznutih ili svježih (ako pronađete divlje, tim bolje)
– 400 g smeđeg šećera
– dvije butelje terana ili caberneta
– 4 dcl tamnog ruma
– 2 tanko narezane kriške naranče s korom (eko)
– 2 tanko narezane kriške limuna s korom (eko)

Priprema

Borovnice  i šećer ostaviti da stoje barem 6-8 sati, najbolje preko noći. Kad odstoje, dodati vino, kriške limuna i naranče, poklopiti posudu i kuhati dok ne zaključa. Pustiti da kipi na laganoj vatri, 3-5 minuta, poklopljeno. Ugasiti, a zatim dodati rum. Kad se ohladi i puniti u boce, zajedno s borovnicama.
 
U liker je moguće dodati i začine – kardamom, cimet, korijander, lovorov list, klinčić, muškatni oraščić… No, s njima oprezno i u minimalnim količinama jer vole preuzeti okus. I savjet za kraj prije no što kušate svoj liker – jedan dio preostalih borovnica možete spremiti ili zamrznuti – bit će super za neki brzinski kolač!

I, svakako, javite nam kako vam je ispao.

Pročitaj i ovo:

• Liker od kupine, maline, borovnice ili drijenka – jedan recept, sto varijacija
• Rješenje za osvježenje: Limunada s dodatkom borovnica

 

Total
31
Shares
28
0
3
Prethodni članak

    Stvarne žene u novoj kampanji Poliklinike Bagatin ‘Povezani iskustvom’

    • Posted on 4. rujna 2019.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: PR
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      5 koraka za digitalni wellness: Kako uzeti predah od tehnologije?

      • Posted on 6. rujna 2019.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati

      • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash, pexels
      Imamo recept za domaći grčki jogurt
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Domaći grčki jogurt: Zdrav, kremast i gotov za čas!

      • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Veganski burger od slanutka pun je pogodak za svako nepce

      • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Što jesti s humusom: 10 genijalnih kombinacija koje morate isprobati

      • Posted on 14. siječnja 2026.13. siječnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Salata od rikule, leće i grejpa: protuupalna kombinacija za mirnija crijeva

      • Posted on 9. siječnja 2026.9. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: CANVA
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Uživajte u blagodatima ukusnog i zdravog božićnog vijenca od namaza od slanutka!

      • Posted on 24. prosinca 2025.29. prosinca 2025.
      • 2 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Batat kakav još niste probali – spoj naranče, pekana i savršene hrskavosti

      • Posted on 10. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Pečeni batat sa sirom: Brzinski obrok koji nikada ne razočara

      • Posted on 28. studenoga 2025.27. studenoga 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Odobrili nutricionisti: 10 namirnica koje će vam pomoći da bolje spavate

        • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Manje pospremanja, više reda: Ovu metodu stručnjaci ističu kao spas za pretrpan dom

        • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Burnout: tihi pad velikih ambicija – kako prepoznati prve signale izgaranja

        • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
        • 2 min
        • Foto: promo
        Pročitaj
      • Čini ti se da ništa ne možeš napraviti kako treba? 8 koraka da prevladaš taj osjećaj

        • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Kako početi dan bez grča: “meki početak” koji smanjuje jutarnji stres

        • Posted on 19. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Kad ti pažnja “puca”, jedna navika pomaže da se misli poslože
        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…
        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • Foto: Unsplash
      • 3
        Kad ‘ne’ znači slobodu: Kako zaštititi svoje vrijeme i energiju
        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • Foto: kaboompics
      • 4
        Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati
        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • Foto: unsplash, pexels
      • 5
        Prištići nakon 40-e – i to na vratu? 7 razloga zašto se pojavljuju i kako ih se riješiti
        • Posted on 20. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
        • Foto: canva, Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Zdravo starenje: Na unos kojih nutrijenata treba obratiti pažnju?
        • Posted on 19. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
        • Foto: CANVA
      • Imamo recept za domaći grčki jogurt
        Domaći grčki jogurt: Zdrav, kremast i gotov za čas!
        • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
        • Foto: pexels
      • 3 dana u Frankfurtu: jednostavan vodič za brzinski bijeg iz rutine
        • Posted on 16. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
        • Foto: UNSPLASH
      • Pretjerano razmišljanje: 5 načina kako ga okrenuti u svoju korist
        • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
        • Foto: Kaboompics
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.