Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Ponedjeljkom ujutro

  • Kolumne

Ponedjeljkom ujutro

Živjeti sretno i ispunjeno znači uživati u svakom danu koji je pred nama - pa i u ponedjeljku. Zato vam dozu pozitive svakog ponedjeljka donosi Mela

  • Posted on 26. siječnja 2015.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Mela
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Još jedan ponedjeljak. Kažu da je to najteži dan u tjednu. Kada bi barem vikend trajao dulje… Ili kad bi se uveo mali "međuvikend", naprimjer u srijedu! A ovako subota i nedjelja strašno brzo prođu… Ma zapravo, već u drugom dijelu nedjelje mračna se težina krene spuštati na um od pomisli na sutrašnji dan, na posao. Ne znam zašto ta pomisao podsjeća na zatvorske rešetke, a i na rano uređenje povijesti čovječanstva koje smo u školi obrađivali pod pojmom – "robovlasništvo". Mislim, prošla su tisućljeća, ali osjećaj je… pa gotovo identičan!

Čini se da je ideju o radu netko gadno zatrovao. No čini se da to uopće ne bi trebalo biti tako! Na posao nam odlazi velik dio života. Baš kao i na školovanje prije toga. Većinu svojih budnih sati provedemo upravo u rješavanju tih obveza. Pa nije li onda kvaliteta toga vremena jednaka kvaliteti našega života? Ili životom zapravo smatramo one kratke pauze, koje na razne načine pokušavamo rastegnuti, između radnih sati?

Ako smo potpuno iskreni, priznat ćemo da u to što radimo najčešće ne ulažemo sve svoje kreativne snage, nego zadatke obavljamo s otprilike 50% svojih mogućnosti, katkad i manje. Negdje u dubini čekamo da to vrijeme prođe, da ga "skinemo s dnevnog reda". Ali zaista, kako bismo i mogli uložiti više u nešto što nije pokrenuto istinskom motivacijom? Zar samo financijska nagrada na kraju mjeseca (ako imamo sreće!) može nahraniti dovoljno entuzijazma za kvalitetan i predan rad? S druge strane, želja da impresioniramo šefa ili ostvarimo napredovanje u poslu, ako je to moguće, dat će sigurno više goriva. Štoviše, to nas može u tolikoj mjeri motivirati da radoholičarstvo prekrije sve sfere naše svakodnevice pa možemo u kratkom vremenu pregorjeti. No to je sad već nova tema za neku od sljedećih kolumni.

Ništa se od toga ne čini zdravom i ispravnom motivacijom za rad koji bi mogao biti plodonosan i koji bi iz dana u dan činio dobro nama i ljudima oko nas. Također, ne možemo ne uočiti koliko smo svi iscrpljeni i bez energije. Bilo bi divno kad bismo svi prvo otišli na jedan dugi kolektivni odmor, da se očistimo od svih tih pogrešnih postavki kojima je svijet uređen. A onda bismo, odmoreni, mogli razmisliti na koji način zaista možemo doprinijeti njegovu (i svojem) boljitku, i kakva bi nas to vrsta rada svakodnevno ispunjavala i motivirala na pravi način.

Stvaranje i rad zapravo su u ljudskoj prirodi. Nije istina da bismo bili sretniji kad ništa ne bismo radili. Tada se ne bismo osjećali ni ispunjeno ni ostvareno. Pa sjetimo se samo djetinjstva! Zar nas je išta moglo držati pasivnima? Voljeli smo istraživati, igrati se, biti aktivni na svaki mogući način. Prštali smo od energije i ideja. Svako dijete pokazuje neku sklonost, neki talent, i kada bi se to njegovalo, razvijalo i štitilo od grubih utjecaja sustava, ne bismo bili ovakvi, poluživi ljudi koji su izgubili doticaj sa svojom životnom strašću.

Životarenje potaknuto raznoraznim strahovima zamijenilo je potencijalno ispunjen život. No dobra je vijest da smisao, zdrava motivacija i životna energija nisu nestali zauvijek. Oni su samo prekriveni pogrešnim idejama o životu i radu. Ne samo da se ne usuđujemo vjerovati da su snovi ostvarivi – već smo i prestali sanjati. Čini se da je novac na prvome mjestu kao i svi ti silni materijalni ciljevi za koje vjerujemo da će nas jednoga dana učiniti sretnima. I ne slutimo da bismo mogli biti učinkovitiji, puno više zarađivati, lakše ostvarivati ciljeve i biti već danas sretni kad bismo strasno radili posao koji nas ispunjava. I kad bismo sami sebi odgovorili na samo neka od pitanja:
Što ja zaista mogu ponuditi drugim ljudima? Što je to za što sam ja talentiran, a drugima treba? U koju bih vrstu aktivnosti mogao zaroniti tako da za mene nestanu i vrijeme i prostor? Što bih zapravo radio kada bih imao sav novac i sve vrijeme svijeta?
U odgovorima na ta pitanja krije se put prema našoj istinskoj prirodi i sretnom životu bez odgađanja.

S ljubavlju,
Mela

 

>> potraži Ponedjeljkom ujutro na Facebooku 

 

Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Nar za zdravlje

  • Posted on 25. siječnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Vlaho Šapro, dr. med. vet., fitoaromaterapeut
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Šalica čaja – prirodno protiv PCOS-a

  • Posted on 26. siječnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Branka Novosel
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Feta dip s bundevom i medom

  • Posted on 16. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Koji magnezij je najbolji: Usporedba oblika i savjeti za odabir

  • Posted on 15. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Mirko Logožar
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.