Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Šalica čaja – prirodno protiv PCOS-a

  • Kolumne

Šalica čaja – prirodno protiv PCOS-a

Piše: dr.med. Ksenija Krajina Pokupec. Ljekovito bilje djeluje sporije, ali ipak sigurnije stižemo do cilja

  • Posted on 26. siječnja 2015.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Policistični jajnici predstavljaju jedan od najčešćih hormonskih poremećaja kod žena te ozbiljan zdravstveni problem. Čitateljica se svojim pitanjem obratila dr. Kseniji Krajina – Pokupec oko prirodne terapije za policistične jajnike, a ako i vi imate neko pitanje za našu dr. Pokupec – pošaljite ga na mail botana.zg@gmail.com.

Pitanje čitateljice

Poštovani,

Naišla sam na Vaš članak o policističnim jajnicima – svugdje piše da najčešće žene imaju problema sa aknama, dlakavošću itd.. Meni su oba jajnika policistična, nemam problema s ničime od toga, hormoni su mi svi uredni, štitnjača isto tako. S menstruacijom sam oduvijek imala problema, pila sam kontracepcijske tablete, zadnjih par godina ne pijem i menstruacija mi dolazi recimo redovito. Ciklus je duži od 35 dana, ponekad bolno, a ponekad ne. Zanima me što od čajeva mogu piti ili što mi vi savjetujete jer bi uskoro htjela zatrudnjeti.

Anita 

Odgovor dr.med. Ksenije Krajina Pokupec

Policistični jajnici, PCOS, u današnje vrijeme predstavljaju veliki zdravstveni problem. Sve je više pacijentica koje mi se javljaju s tom dijagnozom. Najveći problem predstavlja neredovita menstruacija ili menstruacije uopće nema, izostaje mjesecima. A onda, nakon liječničkog pregleda, ginekolog propiše Duphaston ili hormonalnu terapiju. No, to je terapija koju ja zovem "drži vodu dok majstori ne odu", jer dok pijete pilule menzesi dolaze redovito, ali kad se pilule prestanu piti, menzesa opet nema.
I opet smo na početku.

Zato je puno bolje izabrati prirodno liječenje, koje je malo sporije, ali ipak prirodnije i na koncu ipak riješimo i uzrok i posljedice. Naime, nemaju sve pacijentice iste simptome. Netko ima PCOS i izražene akne po licu, bradi, prsima, netko ima pojačanu dlakavost (tzv. hirzutizam), netko ima neredovite cikluse, a netko uopće nema ni ovulaciju ni menstruaciju. Posljedično tome javlja se i neplodnost.

No, ima pacijentica koje imaju PCOS, ali uz neredovite cikluse, ipak ih nekako imaju, pa nemaju dlakavost, nemaju akne… Dakle, simptomi ne moraju biti kod svih isti, a niti simptomi moraju biti jako izraženi. Mogu biti gotovo prikriveni, što ne znači da nemate policistične jajnike. Uz uredan ili neuredan nalaz hormona, svejedno treba raditi na što boljoj ravnoteži hormona, na blokiranju estrogena i stvaranju cista, treba poticati ovulaciju i doći do redovitog ciklusa. Ciklus ne smije biti kraći od 21 dan, niti dulji od 35 dana – naime, u medicini smatramo da ti dani nisu stabilni za točnu ovulaciju i trudnoću.

U fitoterapiji pripremam dvije vrste kapljica od kojih se jedne uzimaju u prvoj polovici ciklusa, tj. prvih 14 dana terapije, te imunološko i protucistične biljke koje utječe na ciste. U drugoj polovici nam konopljika, stolisnik, vrkuta, peršin… pomažu u regulaciji hormona, naročito progesterona koji je često prenizak i ne blokira dovoljno previsoku količinu estrogena. Kapi se uzimaju u količini od 100 kapljica dnevno u mlakom čaju. Čaj je mješavina protucističnog bilja, fitoestrogenskog, tj.progesteronskog, protustresnog, imunološkog – kopriva, imela, stolisnik, vrkuta, konopljika, matičnjak, kamilica, lavanda, kadulja…

Dakle, sa izraženim simptomima ili bez njih, svakako je potrebno liječiti PCOS jer s vremenom situacija i hormonalni disbalans može biti samo gori. A kako su hormonalni lijekovi privremeno rješenje, jer ne možete na njima biti cijeli život ukoliko želite ostvariti majčinstvo, mišljenja sam da treba pružiti ruku majčici prirodi i liječiti se na prirodan način, s manje nuspojava za naš organizam. Ljekovito bilje djeluje sporije, ali ipak sigurnije stižemo do cilja. 

I skoro sam zaboravila napisati i kremu koju pripremamo za naše pacijentice s PCOS. To je krema za mazanje donjeg dijela trbuha, tj. područja maternice, jajnika i jajovoda. Sve ljekovite tvari iz kreme su u potkožnom tkivu i lokalno u krvnim žilama ginekoloških organa već za 5-7 minuta i počinju djelovati na cirkulaciju i prokrvljenost, a utječu na bolji balans i lučenje hormona. Neke pacijentice ovu kremu vole utrljati i u donji dio leđa jer im tako krema smiruje i prisutne bolove. Muškatna kadulja i čempres su neke od sastavnica kreme.

Pozdravček svim čitateljicama (i čitateljima)!
prof. dr. med. Ksenija Krajina Pokupec

BOTANA FITOCENTAR d.o.o.
Konjička 3
10000 Zagreb

Radno vrijeme s pacijentima:
Ponedjeljak i srijeda: 9 – 13 h
Utorak i četvrtak: 14 – 18 h
petkom prema dogovoru

Obavezna prethodna najava na mail botana.zg@gmail.com ili SMS porukom na 098 9288 728

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.

Dr. med. Ksenija Krajina Pokupec, jedna je od vodećih fitoterapeutkinja u Hrvatskoj, direktorica i vlasnica Botane u Zagrebu te predavačica u privatnoj školi Galbanum. U svojoj tvrtki Botana fitocentar d.o.o. pacijentima pomaže fitoterapijom, blagom i prihvatljivom terapijom liječenja bolesti pomoću pripravaka i lijekova biljnoga porijekla.

Prethodni članak
  • Kolumne

Ponedjeljkom ujutro

  • Posted on 26. siječnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Mela
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Jabučni ocat i mršavljenje – istina ili mit?

  • Posted on 30. siječnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Vlaho Šapro, dr. med. vet., fitoaromaterapeut
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljeto bez brige – Vaš prijateljski vodič za intimno zdravlje

  • Posted on 26. lipnja 2025.25. lipnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels, Biljkoljupka
Prosecco je jedno od onih pića koje uvijek dobro dođe, bilo za slavlje, za mimose, uz ručak, uz grickalice ili samo onako, za gušt.
Pročitaj
  • Kolumne

Prosecco – mjehurići radosti za ljetne večeri

  • Posted on 18. lipnja 2025.17. lipnja 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mirela Sorić
  • Foto: Privatna arhiva, Instagram
Pročitaj
  • Kolumne

Perfekcionistički, hashimoto ili stalno na dijeti – koji je vaš životni stil? 

  • Posted on 12. lipnja 2025.12. lipnja 2025.
  • 15 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Meri Bura: “Tijelo je informacijsko polje, i zato…”

  • Posted on 3. lipnja 2025.3. lipnja 2025.
  • 7 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Blagi pesto od bosiljka: Monokromatska priča u zelenom

  • Posted on 27. svibnja 2025.27. svibnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)

  • Posted on 16. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
  • 4 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Biljkoljupka
Pročitaj
  • Kolumne

Sezona krpelja je počela: Kako uživati u prirodi bez brige

  • Posted on 24. ožujka 2025.24. ožujka 2025.
  • 4 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels, Biljkoljupka Instagram
Kreativna fotografija hrane: Jela ne moraju uvijek biti na tajuru, poslužena na klasičan način… na stolu s beštekom i salvetom.
Pročitaj
  • Kolumne

Kreativna fotografija hrane: Levitacija i crveno-zeleni ples okusa i estetike

  • Posted on 21. ožujka 2025.22. ožujka 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?

    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži

    Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti

    • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Što se događa s našim organizmom kad preskočimo obrok?

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Color walk: Trend koji briše stres u par koraka

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ljetni hit popusti do -50%: Steve Madden donosi najpoželjnije modne komade sezone

    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana 5
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Što je zdravije: Kruh od kiselog tijesta ili cjelovite pšenice?
    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: unsplash
  • Minea otkiva zašto se veseli popunjenom kalendaru obveza, koncertima i pripremama velikog rujanskog koncerta za 30. godina karijere.
    Minea: “Teško mi je i samoj povjerovati da slavim 30 godina glazbene karijere!”
    • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Otkrijte namirnice koje potiču prirodnu proizvodnju kolagena i usporavaju pojavu bora – put do mladolike kože počinje na tanjuru
    11 moćnih namirnica koje mogu usporiti pojavu bora nakon 40.
    • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Ovo su grešake koje dermatolozi žele da prestanete raditi s kremom za sunčanje u spreju
    6 grešaka koje dermatolozi žele da prestanete raditi sa sprejem za sunčanje
    • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.