Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Kako napraviti ledenu kavu kod kuće u samo 10 minuta
    • Posted on 12. rujna 2026.5. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zahvalnost utječe na kvalitetu života: Kako je prakticirati svaki dan
    • Posted on 12. rujna 2026.12. rujna 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Promo
  • Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Krumpir u kori s nadjevom od tune

  • Zdravi recepti

Krumpir u kori s nadjevom od tune

Jednostavno, a više od ukusnoga...

  • Posted on 15. listopada 2014.26. travnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Kuhari.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Krumpir se danas priprema na različite načine – prženjem, kuhanjem, na salatu… Ali jeste li ga ikada jeli pečenog u kori s ukusnim nadjevima na vrhu? Ako niste, svakako biste trebali probati, a savršen recept za ovu jednostavnu verziju londonskog fast food jela nude vam vaši Kuhari.com i Dunja Gulin.

Potrebni sastojci za 2 osobe:

– 3x 80 g tune Rio Mare (natur, ne u ulju)
– 1/4 šalice namočenih indijskih oraščića
– maslinovo ulje
– sok limuna
– sol, papar
– 1/4 žličice suhog bosiljka
– 6 većih krumpira

za serviranje:

– 12 kiselih krastavaca
– malo ajvara
– 2 žlice sjeckanog peršina
– maslinovo ulje

Priprema

– Krumpir dobro iščetkajte i obrišite krpom. Budući da se jede i kora, najbolje bi bilo kada bi ovo jelo pripremali s krumpirom iz ekološkog uzgoja.
– Svaki krumpir presijecite na pola po duljini, a prerezanu površinu svake polovice istrljajte s malo krupne (ili sitne) soli.
– Pecite u zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva dok površina krumpira ne porumeni, a krumpiri ne omekšaju.
– Dok se krumpir peče pripremite nadjev – tunu ocijedite i stavite u blender s ostalim sastojcima i izmiksajte u glatki namaz, a kisele krastavce nasjeckajte na male kockice.
– Polovice krumpira, dok su još vrući, posložite na tanjur, na svaki komad dodajte 1 žlicu namaza, pospite sjeckanim krastavcima, ukrasite nečim crvenim (npr. s malo ajvara), pospite sjeckanim peršinom i poškropite maslinovim uljem. Umjesto namaza od tune možete napraviti i neki drugi namaz. (npr. od svježeg sira/slanutka/crvene leće/tofua)
– Servirajte uz veliku zdjelu miješane salate, npr. matovilca i rikule.

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    ABC gljivarenja: 7 najopasnijih gljiva

    • Posted on 14. listopada 2014.19. studenoga 2024.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      #budizdrava – nova kampanja borbe protiv raka dojke

      • Posted on 18. listopada 2014.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

      • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

      • Posted on 3. rujna 2026.2. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Za bezglutenski početak dana: Kvinoja s jabukama i cimetom

      • Posted on 1. rujna 2026.1. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Smoothie za imunitet: recept za prijelaz iz ljeta u jesen

      • Posted on 31. kolovoza 2026.31. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana

      • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovi ‘tajni’ ljetni zalogaji mogu sabotirati vaš dobar posao u teretani?

      • Posted on 14. kolovoza 2026.13. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Napravite sami: Zdravi domaći sladoledi su baš neodoljivi

      • Posted on 14. kolovoza 2026.14. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • ‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi

        • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije

        • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
        • 6 min
        • Foto: Promo
        Pročitaj
      • Zašto najbolje ideje dolaze pod tušem? Evo što radi vaš mozak

        • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate

        • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

        • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
        • 2 min
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Kako napraviti ledenu kavu kod kuće u samo 10 minuta
        • Posted on 12. rujna 2026.5. rujna 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Zahvalnost utječe na kvalitetu života: Kako je prakticirati svaki dan
        • Posted on 12. rujna 2026.12. rujna 2026.
        • Foto: Unsplash
      • 3
        Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
        • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
        • Foto: Promo
      • 4
        Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
        • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
        • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Dejan Nemčić: Škola ne treba stvarati samo dobre učenike, nego i dobre ljude
        • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Jeste li ‘helikopter roditelj’: Koje su posljedice ovog stila odgoja?
        • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
        • Foto: Unsplash
      • Najbolji međuobrok za zdravo starenje: Grčki jogurt i bobičasto voće
        • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
        • Foto: Pexels
      • Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac
        • Posted on 9. rujna 2026.5. rujna 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.