Zdravlje
4816 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Stalno ste umorni? Nedostatak ovog vitamina ima ozbiljne posljedice
Ako se često osjećate iscrpljeno, nedostaje vam energije, a ni kvalitetan san ne pomaže da se osjećate odmorno, uzrok možda nije samo stres ili užurban način života. Novo istraživanje pokazuje…
Alarmantni simptomi: Rak rektuma sve češće pogađa mlađe osobe
Rak debelog crijeva dugo se smatrao bolešću starije životne dobi, no posljednjih godina liječnici diljem svijeta upozoravaju na zabrinjavajući trend – sve veći broj oboljelih mlađih od 50 godina. Posebno…
Štitnjača voli selen, a znaš li koji ga orašasti plod ima najviše?
Svako tijelo različito reagira na određene namirnice, pa je teško reći da jedna prehrana ili plan prehrane uistinu vrijede za sve. To je osobito slučaj kada je riječ o zdravlju…
Koliko bi trebao trajati odlazak na WC i zašto mobitel nije poželjan
Koliko vremena provodite na WC-u? Ako ste među onima koji ondje uspiju odgovoriti na nekoliko poruka, pročitati vijesti ili pogledati nekoliko videa, stručnjaci imaju poruku koja vam se možda neće…
Ljeti nam češće nedostaje kalij: 7 simptoma koje ne smijete ignorirati
Kalij je jedan od najvažnijih minerala u našem organizmu, no najčešće se ipak spominje kad se priča o bananama i sportskim napitcima. Nedostatak kalija može uzrokovati različite zdravstvene probleme, a…
Dehidracija tijekom vrućina može nastupiti brže nego što mislite
Ljudsko tijelo sastoji se od približno 60 posto vode, koju svakodnevno gubimo disanjem i znojenjem. Kada temperature porastu, odnosno tijekom velikih vrućina, naš organizam pokušava održati normalnu tjelesnu temperaturu pojačanim…
Stalno uvlačite trbuh? Otkrijte kako ta navika može štetiti zdravlju
Koliko ste puta tijekom života čuli rečenicu: “Uvuci trbuh i ispravi se”? Kod mnogih ljudi uvlačenje trbuha postaje toliko automatsko da tijekom većeg dijela dana nesvjesno drže trbušne mišiće napetima…
Ljeto i urinarne infekcije: Kako ih izbjeći i što učiniti ako se pojave
Urinarni trakt predstavlja sustav u našem tijelu koji ima zadatak filtrirati otpadne tvari iz krvi i uklanjati ih iz tijela putem mokraće. Međutim, ponekad može biti podložan infekcijama i drugim…
Kako čuvati dinju da ostane sočna i slatka?
Slatka i blagog okusa, dinja je omiljeno ljetno voće. Kada ju kupujete u trgovini, potražite onu koja se može pohvaliti kremastom bojom kore i glatkom i voštanom kožom koja se…