EPA – dodaci prehrani

Pregled Eikozapentaenska kiselina (EPA) je omega-3 masna kiselina pronađena u masnijoj rubi iz hladnih voda zajedno s DHA. Povećani unos EPA ima pozitivne učinke na koronarne bolesti, visok krvni tlak…
Podijeli

L-glutamin – dodaci prehrani

Pregled Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u tijelu i tijelo ga u normalnim uvjetima može proizvesti dovoljno za svoje potrebe, osim u uvjetima iznimnog stresa kad mu treba dodatni glutamin. Važan…
Podijeli

Vanadij – dodaci prehrani

Pregled Vanadij je element u tragovima prisutan u mnogim biljkama i može biti esencijalan u malim količinama u tijelu. Potreban je za normalan rast kostiju, ali ne zna se kako…
Podijeli

Vitamin B6 – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B6 (piridoksin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

Vitamin H – dodaci prehrani

Pregled Vitamin H (biotin) jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom sustavu…
Podijeli

Fenilalanin – dodaci prehrani

Pregled Fenilalanin je esencijalna aminokiselina što znači da je tijelo treba, ali ne može samo proizvesti pa je treba unositi hranom. Tijelo ga pretvara u tirozin, drugu aminokiselinu potrebnu za…
Podijeli

Magnezij – dodaci prehrani

Pregled Svakom organu u tijelu magnezij je potreban, posebno mišićima, srcu i bubrezima. On pomaže izgradnji kostiju i zuba, aktiviranju enzima, proizvodnji energije, regulaciji razine kalcija, bakra, cinka, kalija, vitamina…
Podijeli

Retinol – dodaci prehrani

Pregled Vitamin A je vitamin topljiv u mastima s nekoliko važnih uloga u tijelu: pomaže dijeljenju stanica, ključan je za dobar vid, potreban je za pravilan razvoj embrija i fetusa,…
Podijeli

B6 vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B6 (piridoksin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

H vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin H (biotin) jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom sustavu…
Podijeli

Fosfor – dodaci prehrani

Pregled Nakon kalcija, fosfor je najzastupljeniji mineral u našem tijelu i zajedno s njim zaslužan je za izgradnju snažnog kostura i zubi te za skladištenje i iskorištavanje energije i filtraciju…
Podijeli

Mangan – dodaci prehrani

Pregled Mangan je element u tragovima pronađen u organizmu u kostima, jetri, bubrezima i gušterači. Mangan pomaže stvaranju vezivnog tkiva, kostiju, faktora zgrušavanja krvi i spolnih hormona. Također igra ulogu…
Podijeli

Vitamin A – dodaci prehrani

Pregled Vitamin A je vitamin topljiv u mastima s nekoliko važnih uloga u tijelu: pomaže dijeljenju stanica, ključan je za dobar vid, potreban je za pravilan razvoj embrija i fetusa,…
Podijeli

Piridoksin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B6 (piridoksin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

Biotin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin H (biotin) jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom sustavu…
Podijeli

GLA – dodaci prehrani

Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…
Podijeli

Melatonin – dodaci prehrani

Pregled Melatonin je hormon koji proizvodi epifiza. Regulira druge hormone i cirkadijalni ritam organizma (unutarnji 24-satni “sat”).  Kad je mrak, tijelo proizvodi više melatonina, a kad je svjetlo, proizvodi ga…
Podijeli

A vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin A je vitamin topljiv u mastima s nekoliko važnih uloga u tijelu: pomaže dijeljenju stanica, ključan je za dobar vid, potreban je za pravilan razvoj embrija i fetusa,…
Podijeli

Vitamin B9 – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B9 (folna kiselina) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i…
Podijeli

Vitamin K – dodaci prehrani

Pregled Vitamin K je vitamin topljiv u mastima, što znači da je pohranjen u masnom tkivu i jetri u tijelu. Ima važnu ulogu u zgrušavanju krvi i zdravlju kostiju. Rijetki…
Podijeli