GLA – dodaci prehrani

Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…
Podijeli

Melatonin – dodaci prehrani

Pregled Melatonin je hormon koji proizvodi epifiza. Regulira druge hormone i cirkadijalni ritam organizma (unutarnji 24-satni “sat”).  Kad je mrak, tijelo proizvodi više melatonina, a kad je svjetlo, proizvodi ga…
Podijeli

A vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin A je vitamin topljiv u mastima s nekoliko važnih uloga u tijelu: pomaže dijeljenju stanica, ključan je za dobar vid, potreban je za pravilan razvoj embrija i fetusa,…
Podijeli

Vitamin B9 – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B9 (folna kiselina) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i…
Podijeli

Vitamin K – dodaci prehrani

Pregled Vitamin K je vitamin topljiv u mastima, što znači da je pohranjen u masnom tkivu i jetri u tijelu. Ima važnu ulogu u zgrušavanju krvi i zdravlju kostiju. Rijetki…
Podijeli

Gama-linolenska kiselina – dodaci prehrani

Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…
Podijeli

Omega-3 masne kiseline – dodaci prehrani

Pregled Omega-3 masne kiseline su esencijalne, tj. tijelo ih ne može samo proizvesti nego ih mora dobiti iz hrane. Igraju ključnu ulogu u funkciji mozga, normalnom rastu i razvoju te…
Podijeli

Vitamin B1 – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B1 (tiamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

Folna kiselina – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B9 (folna kiselina) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i…
Podijeli

K vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin K je vitamin topljiv u mastima, što znači da je pohranjen u masnom tkivu i jetri u tijelu. Ima važnu ulogu u zgrušavanju krvi i zdravlju kostiju. Rijetki…
Podijeli

Glukozamin – dodaci prehrani

Pregled Glukozamin je prirodno proizveden u tijelu i igra ključnu ulogu u izgradnju hrskavice pa se predlaže kao terapija kod osteoartritisa iako istraživanja daju nejasne rezultate. Primjena Osteoartritis – nekoliko…
Podijeli

Omega-6 masne kiseline – dodaci prehrani

Pregled Omega-6 masne kiseline su esencijalne, tj. tijelo ih ne proizvodi nego ih moramo dobiti iz hrane. Zajedno s omega-3 masnim kiselinama ključne su za razvij moždanih funkcija, rast i…
Podijeli

B1 vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B1 (tiamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

Vitamin B12 – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B12 (kobalamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

Željezo – dodaci prehrani

Pregled Željezo je esencijalni mineral nužan za život. Najvažnija mu je uloga prijenos kisika u krvi. Također, sudjeluje u proizvodnji ATP-a, izvora energije. Nedovoljno željeza vodi do anemije čiji su…
Podijeli

Hrskavica morskog psa – dodaci prehrani

Pregled Hrskavica je vrsta vezivnog tkiva sastavljena od stanica hondrocita i čvrstog elastičnog matriksa sastavljenog od kolagena, proteina i šećera. Većina hrskavice se pretvara u kost sazrijevanjem životinja, dok neka…
Podijeli

Pivski kvasac – dodaci prehrani

Pregled Pivski kvasac proizvodi jednostanična gljivica Saccharomyces cerevisiae i koristi se u proizvodnji piva. Bogat je izvor minerala (krom), esencijalnih elemenata u tragovima koji pomažu održati normalnu razinu šećera u…
Podijeli

Tiamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B1 (tiamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

B12 vitamin – dodaci prehrani

Pregled Vitamin B12 (kobalamin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Podijeli

Alfa lipoična kiselina – dodaci prehrani

Pregled Alfa lipoična kiselina je antioksidans kojeg tijelo proizvodi u svakoj stanici da pomogne glukozu pretvoriti u energiju. Za razliku od drugih antioksidansa kojima je okoliš u kojem djeluju specifičan,…
Podijeli