Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Spavaća soba: Od hektičnog nereda do opuštajuće oaze u 3 koraka

  • Doza inspiracije

Spavaća soba: Od hektičnog nereda do opuštajuće oaze u 3 koraka

Bez obzira na to kako izgleda ostatak vašeg doma, spavaća bi soba trebala biti vaša ultimativna opuštajuća oaza. Evo kako to možete postići u samo par koraka

  • Posted on 13. listopada 2020.14. listopada 2020.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Total
28
Shares
28
0
0
Total
28
Shares
28
0
0

Spavaća soba je nerijetko i kućni ured, mjesto za tjelovježbu i walk in ormar, a trebala bi biti samo to – spavaća soba. Sve što unosi hektičnu energiju može ostaviti ozbiljne posljedice na san, a potom i na kvalitetu života. Zato joj posvetite trenutak svog vremena i pretvorite je u opuštajuću oazu s komadima namještaja koje već imate ili se počastite s par sitnica koje će povoljno utjecati na vaše raspoloženje. Slobodno se inspirirajte i ponekom idejom s Instagrama koje vam donosimo u nastavku.

Korak 1: Krevet

Bez obzira na to kako izgleda ostatak vaše kuće, želite da vaša spavaća soba bude poput toplog zagrljaja kako biste, barem prije spavanja, zaboravili na sav stres koji vam je priredio dan. Započnite s lijepim plahtama i toplom dekom koje će vas automatski zvati na ušuškavanje i smirivanje emocija. Dodajte još koju svijeću, vrč s detoks vodom, knjigu i imate sve što vam je potrebno za vaš mali wellness kutak.

View this post on Instagram

A post shared by Lesli Dean (@bonnerabode) on Oct 10, 2020 at 6:07am PDT

View this post on Instagram

A post shared by Lucía: Deco & Lifestyle (@decomamichic) on Oct 11, 2020 at 11:58pm PDT

Korak 2: Ugođaj

Uspostavljanje ugođaja koji će vas ispuniti radošću vitalni je dio stvaranja ugodne spavaće oaze. Opremite svoj noćni ormarić knjigama, a radne materijale ostavite u kuhinji, kako biste stvorili jasne granice rada i spavanja. Ostatak svog književnog kutka opremite zelenilom (ne mora biti pravo), ukrasnom vazom ispunjenom sezonskim cvijećem i difuzorom kako biste prostoru dodali umirujući miris.

View this post on Instagram

A post shared by 𝐾𝐴𝑀𝐼𝐿𝐴 / 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑟𝑖𝑜𝑟 / 𝐿𝑖𝑓𝑒𝑠𝑡𝑦𝑙𝑒 (@kamilaewa.home) on Oct 11, 2020 at 2:08pm PDT

View this post on Instagram

A post shared by ʜɪsᴛᴏʀɪᴄᴀʟ ғɪᴄᴛɪᴏɴ ᴡʀɪᴛᴇʀ (@claudiamerrill) on Oct 7, 2020 at 11:06am PDT

Korak 3: Soba s potpisom

Ako bi neka prostorija u kući trebala najviše odgovarati vašoj osobnosti, to je vaša spavaća soba. Dodavanje umjetničkih djela i ukrasa koji pokazuju vaš osobni stil može učiniti prostor još ugodnijim kada se navečer sklupčate ispod pokrivača. Također, dobar osjećaj vam mogu dati i mekane plišane papuče koje će vas ugrijati na hladna jutra.

View this post on Instagram

A post shared by Marzena (@marzena_home) on Oct 10, 2020 at 11:17pm PDT

View this post on Instagram

A post shared by Tesa Damayanti (@cha_tessa) on Oct 11, 2020 at 8:04am PDT

Pročitaj i ovo:

  • Šarmantne ideje za uređenje malih balkona i terasa
  • Stress free zona: Preuredite svoj dom u oazu mira
  • Ovi će Feng Shui trikovi poboljšati energiju svakog prostora

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
28
Shares
28
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

Prava jesen je stigla: Kako ostati prizemljen tijekom tmurnih dana?

  • Posted on 13. listopada 2020.13. listopada 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Putovanja

Jesen u Japanu: Neprikosnovena ljepota tamošnjih krajolika

  • Posted on 14. listopada 2020.14. listopada 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: depositphotos
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Zdravo, ukusno i gotovo za čas: Doručak koji će vas satima držati sitima

  • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako najbolje provesti Valentinovo ako ste solo? Evo 8 sjajnih ideja!

  • Posted on 11. veljače 2026.10. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: kaboompics, Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Manje pospremanja, više reda: Ovu metodu stručnjaci ističu kao spas za pretrpan dom

  • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Japanski cheesecake za koji vam trebaju samo 3 sastojka

  • Posted on 14. siječnja 2026.14. siječnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Doza inspiracije

5 elegantnih koktela za doček Nove godine kod kuće

  • Posted on 30. prosinca 2025.30. prosinca 2025.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Evo kako uživati u novogodišnjoj noći – čak i ako ju ne volite

  • Posted on 30. prosinca 2025.30. prosinca 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels, kaboompics
Pročitaj
  • Doza inspiracije

7 jednostavnih ideja za doček Nove godine koji vas neće iscrpiti

  • Posted on 29. prosinca 2025.29. prosinca 2025.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Manje nereda u 2026.: 8 stvari koje možeš baciti danas (bez grižnje savjesti)

  • Posted on 24. prosinca 2025.30. prosinca 2025.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: pexels, canva
    Pročitaj
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
  • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
    Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.