Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte koji su to najbolji čajevi za anksioznost te kako vam mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja.
    Ovo su najbolji čajevi za ublažavanje anksioznosti, tvrde stručnjaci
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: canva
  • Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: canva
  • Bezosjećajnost: 6 znakova koji pokazuju da netko pati od manjka empatije
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Zdravlje A-Z Sideropenična anemija – tegobe i liječenje

  • Zdravlje A-Z

Sideropenična anemija – tegobe i liječenje

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

drugi nazivi: ANEMIJA, nedostatak željeza

Opis

Anemija se javlja kada u krvi nema dovoljno crvenih krvnih stanica koje prenose kisik u organe i tkiva. S obzirom na to da vaše tijelo ne dobiva dovoljno kisika, osjećat ćete se umorno, što je jedan od glavnih simptoma anemije.

Krv sadrži tri vrste stanica – bijele krvne stanica koje se bore protiv infekcija, trombocite koji pomažu stvoriti ugruške te crvene krvne stanice koje prenose kisik iz pluća kroz cijelo tijelo. Eritrociti sadrže hemoglobin, krvni pigment, metaloprotein, koji u svojoj strukturi sadrži željezo. Eritrociti su krvne stanice koje služe za prijenos kisika i ugljičnog dioksida u čovjekovu tijelu, a nastaju u koštanoj srži.  Snižene vrijednosti hematokrita (količina eritrocita u cirkulaciji) ukazuju na nedostatak eritrocita u cirkulaciji odnosno njihovo brzo razaranje koje se ne može nadoknaditi pojačanim radom koštane srži. Drugi važan indikator anemije je količina hemoglobina u g/L ili mg/dl. 

Postoji nekoliko tipova anemije – mikrocitna anemija najčešće je uzrokovana nedostatkom željeza, dok je makrocitna anemija najčešće uzrokovana nedostatkom vitamina B12 i/ili folne kiseline. Megaloblastična anemija karakterizirana je razlikom u sazrijevanju jezgre i citoplazme zbog pogreške u sintezi DNK. Anemija srpastih stanica najčešća je u osoba crne rase, a nastaje zbog poremećaja u građi hemoglobina koji mijenja oblik eritrocita od normalnog diskoidnog u oblik srpa. Takvi eritrociti se teže provlače kroz kapilare, imaju smanjen vijek trajanja pa u takvom stanju lako nastane anemija.

Uzroci

Anemija može imati sljedeće uzroke:

– gubitak krvi (čir, jaka menstruacija, operacija)

– nedostatak željeza u prehrani

– trudnoća

– neki lijekovi

– nedostatak vitamina B12 i folne kiseline u prehrani

– poremećaj funkcije bubrega

– poremećaji funkcije žlijezda s unutarnjim izlučivanjem (hipotireoza)

– bolesti jetre

– alkoholizam

Liječenje

Liječenje ovisi o uzroku anemije – vaš liječnik može predložiti promjene u prehrani kako biste bili sigurni da ćete primati sve hranjive sastojke koje trebate za stvaranje zdrave krvi kao što su željezo, vitamin B12 i folna kiselina. Sekundarne anemije zahtijevaju prvenstveno liječenje primarne bolesti.

Anemija zbog manjka željeza (sideropenična anemija) liječi se oralnim uzimanjem preparata koji sadrže željezo. Željezo se najbolje iskorištava kad se uzima između obroka. Oralno uzimanje željeza često je popraćeno osjećajem težine u želucu koje može pratiti nadutost s bolovima. Liječenje traje minimalno tri mjeseca.

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Žene starije od 50 mogu živjeti zdravije i sretnije uz ovih 6 jutarnjih navika! Saznajte što preporučuju stručnjaci.
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

6 jutarnjih navika koje žene starije od 50 ne smiju preskočiti – tvrde stručnjaci

  • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Sjedilački način života: 3 navike koje poništavaju posljedice sjedenja

  • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Žena s migrenom leži na kauču i drži ruku na čelu, ilustracija kako su migrena i stres povezani u svakodnevnom životu
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Migrena i stres: 5 stvari koje dokazano pomažu smanjiti napadaje

  • Posted on 3. veljače 2026.3. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zdrav metabolizam u 5 koraka – bez dijeta i brojanja kalorija

  • Posted on 26. siječnja 2026.23. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

3 hranjive tvari koje usporavaju gubitak vida i štite oči u procesu starenja

  • Posted on 23. siječnja 2026.23. siječnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…

  • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zdravo starenje: Na unos kojih nutrijenata treba obratiti pažnju?

  • Posted on 19. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: CANVA
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zaboravite kavu! Ovo biste trebali piti ujutro, kažu gastroenterolozi

  • Posted on 13. siječnja 2026.13. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Amico
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • 8 namirnica koje remete san (i zbog kojih se budite umorni)

    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto ‘predugo smo zajedno’ nije razlog da ostanete u vezi koja vas ne ispunjava

    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Tisja Kljaković Braić: “Najodmornija sam kada – radim!”

    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • 5 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 36 sati u Münchenu: Ženski vikend koji je počeo borbama, a završio tišinom

    • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
    • 5 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • Stavite sebe na prvo mjesto: 5 konkretnih savjeta za brigu o sebi

    • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte koji su to najbolji čajevi za anksioznost te kako vam mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. 2
    Ovo su najbolji čajevi za ublažavanje anksioznosti, tvrde stručnjaci
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: canva
  • 3
    Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: canva
  • 4
    Bezosjećajnost: 6 znakova koji pokazuju da netko pati od manjka empatije
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate
    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Žene starije od 50 mogu živjeti zdravije i sretnije uz ovih 6 jutarnjih navika! Saznajte što preporučuju stručnjaci.
    6 jutarnjih navika koje žene starije od 50 ne smiju preskočiti – tvrde stručnjaci
    • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Što se događa s tijelom na carnivore dijeti? Pregled istraživanja otkriva što se poboljšava, što nedostaje u prehrani i koji su rizici.
    Carnivore dijeta pod povećalom: nova studija otkriva koristi i rizik
    • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
    • Foto: canva, Pexels
  • Zrno eko imanje postaje regionalno središte edukacije o profitabilnoj ekološkoj poljoprivredi
    • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
    • Foto: promo
  • tamna čokolada sa 70% kakaa ili više spada u rijetke poslastice koje uz okus donose i konkretan nutritivni plus
    Tamna čokolada: 7 razloga zašto je vrijedi jesti češće
    • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
    • Foto: Pexels, kaboompics
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.