Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Što zapravo znači oprostiti – i gdje većina ljudi griješi?
    • Posted on 14. srpnja 2025.14. srpnja 2025.
    • Foto: UNSPLASH, Pexels
  • Otkrij 4 prehrambene navike koje vraćaju energiju i unutarnji mir! Primijeni ih već danas i osjeti promjenu
    4 prehrambene navike koje vraćaju energiju i smiruju um
    • Posted on 14. srpnja 2025.13. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Najbolja vježba za vaš tip osobnosti otkriva tajnu uživanja u treningu. Saznajte što kažu istraživači i pronađite svoj idealan trening!
    Zašto stalno odustajete od treninga – i kako to promijeniti?
    • Posted on 14. srpnja 2025.13. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Kako do boljeg pamćenja? Ova navika mijenja naš mozak i donosi više zadovoljstva
    • Posted on 13. srpnja 2025.13. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 6 vikend navika koje vam kvare tjedan (i kako ih izbjeći)
    • Posted on 11. srpnja 2025.11. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Mindfulness Osobni rast i razvoj Samopouzdanje ili ego: Tko vas od njih vodi kroz život?

  • Osobni rast i razvoj

Samopouzdanje ili ego: Tko vas od njih vodi kroz život?

Dok nas ego dovodi u neugodne situacije, razvoj samopouzdanja je cjeloživotni proces koji će se višestruko isplatiti

  • Posted on 11. srpnja 2025.11. srpnja 2025.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: unsplash
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

O samopouzdanju se danas govori više nego ikad prije. Smatra se da je samopouzdanje ključ uspjeha, hrabrog življenja i (pametnog) preuzimanja rizika, otpornosti i boljih međuljudskih odnosa. Ono nam donosi više mira – i mnogo manje straha i tjeskobe.

Ali iznenađujuće malo ljudi ima čvrsto samopouzdanje. A čak i oni koji misle da ga imaju, trebali bi provjeriti ne sjedi li možda na ‘vozačkom mjestu’ zapravo njihov ego. No upravo ti ljudi najčešće neće sebe preispitivati na taj način. To je problem s egom. Budući da se on temelji na osjećaju nadmoći, gotovo je nemoguće doprijeti do istine o samome sebi. Osim toga, podcjenjuje vrijednost drugih ljudi i čini osobu prilično nepopularnom u njezinoj okolini.

Stoga pazite da ne upadnete u tu zamku. Budite svjesni da imate ego, ali ‘držite ga u kutiji ispod kreveta’. Razvoj samopouzdanja cjeloživotni je proces. Evo sedam znakova da ste na dobrom putu.

1. Ne smatrate da ste uvijek u pravu

Samopouzdani ljudi nemaju goruću potrebu uvijek biti u pravu ili to dokazivati. Umjesto toga, vjeruju u svoje prosudbe – ali su istovremeno itekako svjesni kako ne znaju sve, kako mogu pogriješiti i kako mogu puno naučiti od drugih. Zbog toga ne oklijevaju tražiti feedback drugih ljudi – što raznolikiji, to bolji. A kada pogriješe, brzo uočavaju u čemu je problem, preuzimaju odgovornost/ispričavaju se ako je potrebno te poduzimaju korake da vrate ravnotežu i krenu dalje.

2. Znate kada niste najbolja osoba za neki posao

Samopouzdani ljudi svjesni su svojih snaga i slabosti. Oni znaju kada za nešto treba preuzeti odgovornost, kada neki zadatak prepustiti drugima, a kada neke stvari otpustiti. Vole dati priliku drugim ljudima da preuzmu kontrolu nad poslom u kojem su dobri – i pustiti ih da sjaje. I nije im ispod časti obaviti poslove ‘nižeg ranga’ ako je to za opće dobro.

Ako su lideri, ne boje se zaposliti ljude koji znaju više od njih – i iskoristiti vještine i znanja različitih tipova ljudi. Nisu ‘slobodni strijelci’. Imaju mentore i cijene ih. Vjeruju u snagu različitosti i jedinstva. Zbog toga će uvijek težiti povezivati ljude, a ne dijeliti ih.

3. Ne bojite se onoga što ne znate

Ego se želi oslanjati na ono što mu je poznato. Zbog toga su ljudi, vođeni egom, defanzivni: prepirat će se s onima koji misle drugačije ili će izvrtati riječi drugih da bi dokazali svoju ispravnost. Samopouzdani ljudi, umjesto da se svađaju i hvale onime što rade, radije slušaju i uče o onome što ne znaju. Ako ste sigurni u sebe, ići ćete ususret nepoznatom, umjesto da se toga bojite.

4. Priznajete i pozdravljate uspjehe drugih 

Ljudi s visokim samopouzdanjem vole vidjeti kako i drugi uspijevaju. Iako možda s vremena na vrijeme osjete malo zavisti (jer je to ljudski), ona ne vlada njima. Sposobni su ju ostaviti po strani i proslaviti uspjeh druge osobe. Kada su ljudi sigurni u sebe, nemaju potrebu uspoređivati ​​se s drugima. Vide li na Instagramu kako se netko zabavlja bolje od njih, ne pretvaraju se u ‘čudovište’ niti tonu u samosažaljenje. Umjesto toga, nastoje izvući najbolje iz svake situacije.

5. Ne treba vam pljesak da biste dobro funkcionirali

Potreba za pljeskom – ili bilo kakvom vanjskom potvrdom – ukazuje kako osobom upravlja ego. Ukoliko ne dobije satisfakciju, najčešće se osjeća snuždeno, bijesno, ogorčeno, ljubomorno ili je ljuta sama na sebe. Osobe s visokim samopouzdanjem vole znakove vanjske validacije (nagrade, pehare, pohvale…). No kada dobiju nagradu, one ostaju zahvalne i ponizne. I to je istinski test vlastitog samopouzdanja – vaš način rada i života odražava ono što vi jeste i ne ovisi o nekoj vanjskoj potvrdi.

6. Brinete se o sebi

Ljudi koje vodi samopouzdanje brinu se o svom fizičkom, mentalnom i duhovnom zdravlju. Svjesni su važnosti unosa hranjivih namirnica i aktivnog života. Rade na razvoju svojih emocionalnih vještina, što im pomaže da bolje vladaju sobom i snalaze se u stresnim situacijama. Umjereni su u svemu jer ne žele ugroziti svoje zdravlje i sreću.

samopouzdanje

7. Ljudi vas vole

Istinsko povjerenje je privlačno. Uz ljude koji imaju samopouzdanja, osjećamo se bolje, smirenije i sigurnije. Ali uz one koje vodi ego – ne. Ego je krhak i nepredvidiv. Nije zabavno biti u društvu osobe koja sebi daje previše važnosti i neprestano stavlja naglasak na svoja prava. A ego se često može oteti kontroli – što može biti zastrašujuće. Ako ste uistinu sigurni u sebe, moći ćete maknuti fokus sa samoga sebe i više cijeniti druge ljude bez obzira na njihov background. A to će ih – više od svega – privući k vama.

Pročitaj i ovo:

  • Postavljate li granice ili barijere u svojim odnosima? Evo u čemu je razlika
  • 7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
  • Užitak i privrženost – kako smo se udaljili od tijela koje osjeća

Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
Saznajte zašto su granice važnije od barijera! Otkrijte kako zdrave granice jačaju samopoštovanje i odnose
  • Osobni rast i razvoj

Postavljate li granice ili barijere u svojim odnosima? Evo u čemu je razlika

  • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Osobni rast i razvoj

Što zapravo znači oprostiti – i gdje većina ljudi griješi?

  • Posted on 14. srpnja 2025.14. srpnja 2025.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: UNSPLASH, Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

Što zapravo znači oprostiti – i gdje većina ljudi griješi?

  • Posted on 14. srpnja 2025.14. srpnja 2025.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: UNSPLASH, Pexels
Saznajte zašto su granice važnije od barijera! Otkrijte kako zdrave granice jačaju samopoštovanje i odnose
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

Postavljate li granice ili barijere u svojim odnosima? Evo u čemu je razlika

  • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Otkrijte 5 čestih pogrešnih načina razmišljanja koji stvaraju probleme gdje ih nema – naučite ih prepoznati i učinkovito zaustaviti
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

Pogrešni načini razmišljanja koji uzrokuju probleme tamo gdje ih nema

  • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: kaboompics, Pexels
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

3 neočekivana savjeta koja će vam pomoći da zavolite pravu verziju sebe

  • Posted on 9. srpnja 2025.9. srpnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)

  • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pozitiva ne mora biti forsirana
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja

  • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Saznajte kako pronaći dobro u lošoj situaciji uz novu psihološku tehniku
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

Kako pronaći dobro i u lošim situacijama (bez prisilnog optimizma!)

  • Posted on 30. lipnja 2025.30. lipnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Iako svi kad-tad odrastemo i suočimo se s 'ozbiljnim', odraslim stvarima, ima ljudi koji, poput Petra Pana, nikada ne odrastu
Pročitaj
  • Osobni rast i razvoj

Vječno dijete: Kako prepoznati sindrom Petra Pana?

  • Posted on 23. lipnja 2025.17. lipnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • “A Final Copy of Ilon Specht”, dobitnik Grand Prix nagrade na Cannes Lionsu, stiže na Pula Film Festival

    • Posted on 11. srpnja 2025.11. srpnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Ivan Perhat
    Pročitaj
  • 5 razloga zašto anaerobna vježba treba biti dio vaše rutine

    • Posted on 11. srpnja 2025.11. srpnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Drastičan porast teških ozljeda mozga među djecom zbog električnih romobila

    • Posted on 11. srpnja 2025.11. srpnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: canva, Klinika za dječje bolesti Zagreb
    Pročitaj
  • Primjećujete da vam fine linije djeluju izraženije nego inače? To nije nužno samo znak starenja

    Odjednom primjećujete izraženije fine linije na svome licu? Evo zašto – i kako to spriječiti

    • Posted on 11. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Povećajte unos vlakana uz 6 jednostavnih trikova i ukusne ideje

    6 trikova za brzo povećanje unosa vlakana (i uživanje u okusu)

    • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Što zapravo znači oprostiti – i gdje većina ljudi griješi?
    • Posted on 14. srpnja 2025.14. srpnja 2025.
    • Foto: UNSPLASH, Pexels
  • Otkrij 4 prehrambene navike koje vraćaju energiju i unutarnji mir! Primijeni ih već danas i osjeti promjenu 2
    4 prehrambene navike koje vraćaju energiju i smiruju um
    • Posted on 14. srpnja 2025.13. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Najbolja vježba za vaš tip osobnosti otkriva tajnu uživanja u treningu. Saznajte što kažu istraživači i pronađite svoj idealan trening! 3
    Zašto stalno odustajete od treninga – i kako to promijeniti?
    • Posted on 14. srpnja 2025.13. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Kako do boljeg pamćenja? Ova navika mijenja naš mozak i donosi više zadovoljstva
    • Posted on 13. srpnja 2025.13. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5
    6 vikend navika koje vam kvare tjedan (i kako ih izbjeći)
    • Posted on 11. srpnja 2025.11. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Saznajte zašto su granice važnije od barijera! Otkrijte kako zdrave granice jačaju samopoštovanje i odnose
    Postavljate li granice ili barijere u svojim odnosima? Evo u čemu je razlika
    • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
    6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje
    • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Prije nego što krenete u nabavu anti-age proizvoda, provjerite je li krivac za vaše 'starenje kože' jedan od ovih faktora.
    Starenje kože: 3 faktora zbog kojih koža može ostarjeti preko noći
    • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
    • Foto: PEXELS
  • Otkrijte 5 čestih pogrešnih načina razmišljanja koji stvaraju probleme gdje ih nema – naučite ih prepoznati i učinkovito zaustaviti
    Pogrešni načini razmišljanja koji uzrokuju probleme tamo gdje ih nema
    • Posted on 10. srpnja 2025.10. srpnja 2025.
    • Foto: kaboompics, Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.