Pomalo nam se približava vrijeme kad ćemo na sebe oblačiti sve manje krpica, i kada ćemo htjeti izgledati što ljepše i sa što manje "šlaufa" na kritičnim mjestima. Stoga vam preporučujem čaj i kapi Diet-detox-zatvor.
Što to znači? To znači da će nam u mršavljenju pomoći biljke koje djeluju u ta tri smjera .
Kopriva i maslačak će čistiti organizam od toksina i masti, a ujedno i potaknuti cirkulaciju. S boljom cirkulacijom i u organizmu je sve bolje, brže i jače, pa tako i nas metabolizam.
Imela i sikavica su odlične biljke za jetru, jetra luči žuč, a žuč probavlja masnoće… i tako smo opet na pravom putu. Krkovina će pomoći boljem pražnjenju crijeva, jer kad krenete na dijetalnu prehranu, morate pripaziti i na činjenicu da ipak morate manje jesti, raznoliku i što manje masnu hranu, pa ne smijemo dopustiti pojavu zatvora. Volim i bazgu uvesti u terapiju jer lagano sprječava zatvor, ugodnog je okusa i mirisa, a ima i blago imunološko djelovanje.
Uz litru čaja dnevno piju se i biljne kapi Diet/detox/zatvor… 50 do 100 kapi dnevno. Biljne kapi, tinktura, pojačavaju djelovanje čaja pa zajedno imamo bolju i jaču kombinaciju. Mnogi stručnjaci kažu da bez sene nema mršavljenja, no sena kod mnogih osoba izaziva grčeve pa ju ja izbjegavam u svojim terapijama. Međutim, može se dodati ili uvesti u drugoj turi. Sve se može prilagoditi od osobe do osobe.
Čaj Diet/detox/zatvor
– kopriva
– maslačak
. frangula
– imela
– bazga
– komorač
– sikavica ili sena po potrebi
Biljne kapi Diet/detox/zatvor
– komorač
– anis
– frangula
– zlatnica
Zlatnica, preslica i bazga ljekovite su biljke diuretičkog djelovanja, pojačavaju rad bubrega, mokrenje, a time detoksikaciju cijelog organizma.
Budite redoviti, pripazite na prehranu, malo vise šetajte na svježem zraku u prirodi, izvedite van svog peseka i zajedno skidajte kile, kao ja i moja debeljuca Bonny.
Terapiju pripremam od pacijenta do pacijenta pa ću tako i ovaj čaj s kapljicama prilagoditi za vas, a uz terapiju ćete dobiti i prehranu za 21 dan.
Evo primjera:
Doručak
Tanja šnita kruha sa šnitom sira i šunke
Ručak
Batak i zabatak pečeni i kuhani karfiol s mrkvicom
Večera
Jogurt ili kefir sa zobenim mekinjama
Eto, toliko od mene, za skori početak proljeća, ali i buđenje proljeća u našem organizmu.
dr med Ksenija Krajina Pokupec
Radno vrijeme:
pon, sri. 9-13 h
uto, čet.14-18 h
Konjička br 3, 10000 Zagreb
• šaljemo poštom
• dostava u Zagrebu
tel. 098 9288 728
tel. 01 383 9096
botana.zg@gmail.com
