Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Psihologija: Ovi modeli nam mogu pomoći da bolje razumijemo sebe – i druge

  • Ispunjen život

Psihologija: Ovi modeli nam mogu pomoći da bolje razumijemo sebe – i druge

Prvo trebamo upoznati sebe, zatim razumjeti druge, a onda prihvatiti i sebe i druge - to je polazišna točka

  • Posted on 17. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
  • 3 min
  • Autor: Matej Sakoman/Poduzetnik.biz
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Svatko od nas prvo treba upoznati sebe, zatim razumjeti druge, a onda prihvatiti i sebe i druge kakvi jesu – ne onakve kakvi bi trebali biti ili kakvi su trebali biti ili kakvi će trebati biti ili kakvi mi mislimo da bi oni trebali biti… To je polazišna točka. Start. To je ono što imamo i sada s time idemo raditi.

Realno moramo procijeniti što možemo dobiti od dva zlatna dukata. Mogu li se od te količine zlata napraviti lančić, narukvica ili naušnice? Jednako tako možemo šetajući šumom uzeti neki komad drveta, komad mramora ili čelika i onda razmisliti što sve s time možemo.

Što znači prihvatiti, a što znači ne prihvatiti?

To bi značilo da granu masline podignem s poda, opipam je, promotrim, pomirišem i zatim je odlučim uzeti doma takvu kakva je ili je pak bacim iza prve grede. Ono što ne mogu očekivati jest da će maslina biti čelik.

DISC model stilova ponašanja vs. Psihodinamski LEGO model vs. TCI model ličnosti

1. DISC model stilova ponašanja

Ili „crveno, plavo, žuto ili zeleno“ vrlo je jednostavan model s dvije dimenzije. Prva dimenzija pita jesmo li u ponašanju više „people person“ orijentirani na odnose ili smo orijentirani na rezultate i procese. Druga dimenzija govori o našoj brzini, energiji ili dominaciji – jesmo li prodorni, brzi, ekstrovertirani ili pak polakši, stabilni ili introvertirani.

Prednost: jednostavan! Sada znamo da netko jako „crvenog“ ponašanja nije primitivac niti da je netko „plavog“ ponašanja robot. Zatim DISC može solidno procijeniti koliko nam neki posao leži, a koliko moramo „lomiti sebe“ bilo zbog ljudi ili zbog opisa posla. Boban nije počeo dobro igrati, već su ga stavili na njegovu prirodnu poziciju. Sigurno ih ima još mnogo, ali tu ću stati.

Nedostatak: jednostavnost. Ne možete čovjeka staviti na raskrižje dviju crta. Konfuzija kod šarolikih rezultata „crveno, plavo, zeleno i žuto“ ponašanje – je li to sve ili ništa? Ne govori što je loše, a što dobro niti zašto se ponašamo na neki način – genetika, odgoj, trauma!?

2. Psihodinamski LEGO model

Unutrašnja dinamika znači da pratimo svoje procese i unutrašnje glasove. Pojesti ili ne pojesti, ostaviti ceduljicu na autu kojem smo otkinuli retrovizor, zapaliti ili ne? Ponekad glas razuma govori jedno, glas emocija govori drugo, glas nagona treće i glas savjesti četvrto. Oni se mijenjaju i ponekad prevlada jedan, a ponekad drugi. Kao da „boje“ u nama komuniciraju ili se biološki sad pali jedan, a sad drugi dio mozga. Idemo reći da je u modernom smislu to model „emocionalne inteligencije“.

Prednost: razumijevanje unutrašnjih procesa i upravljanje sobom.

Nedostatak: ne objašnjava od kuda dolaze neki procesi – odgoj, rano djetinjstvo, geni i ponekad želi mijenjati nepromjenjivo. Neće psihoanalizom odnosa s majkom u ranom djetinjstvu učiniti da nam se kraća ruka produži pa da budu jednake.

3. TCI model ličnosti

Ovo je zaista predivan model. DISC model je popularan među laicima, Psihodinamski među terapeutima, a TCI među znanstvenicima i neurolozima. TCI kaže da se osobnost sastoji od temperamenta i karaktera. Temperament je način na koji naš mozak biološki reagira na zvukove, podražaje, slike, događaje, ljude, hranu, kritike, iskustva i kako se dijelovi mozga pale i gase upravo kod nas! Postoje četiri crte temperamenta.

Karakter je pak dio koji mi slobodnom voljom biramo, učimo i čemu težimo. Tri su crte karaktera koje određuju naše stavove prema radu, drugim ljudima i našu duhovnost. 4 + 3 = 7. Temperament + karakter = osobnost.

Više sličnih tema pronađite na www.poduzetnik.biz

Pročitaj i ovo:

  • Vladimir Mihajlović: “Mladi su ti koji trebaju promijeniti negativnu percepciju o poduzetnicima”
  • Mentalna kondicija: 6 najboljih tehnika za održavanje zdravlja mozga
  • Stres: Jesu li ljudi koji ne osjećaju stres zaista najzdraviji?

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Doza inspiracije

Test dugovječnosti: 12 pitanja koja pomažu odrediti očekivani životni vijek

  • Posted on 12. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ispunjen život

Opuštena produktivnost: Metodologija koja će ukloniti višak stresa na poslu

  • Posted on 28. kolovoza 2022.3. kolovoza 2022.
  • Autor: Poduzetnik.biz
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Stresan početak dana: 7 jednostavnih poteza koji vraćaju mir i fokus

  • Posted on 5. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Idealna jutarnja rutina za više energije tijekom cijelog dana

  • Posted on 29. travnja 2026.29. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

  • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

  • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
Pročitaj
  • Ispunjen život

6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

  • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

  • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?

  • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 trikova koji unose dobro raspoloženje i u najteži dan

  • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.