Uz đumbir i vitamin B6, mučnina više nije problem

          Vožnja automobilom, autobusom ili avionom često izaziva simptome vrtoglavice, slabosti, hladnog znoja, bljedila, glavobolje, mučnine i povraćanja. Od takozvane „bolesti putovanja“ boluju djeca, ali i milijuni drugih…
    Pročitaj

      Što nakon antibiotika? Odgovor je – probiotik

            U našem tijelu žive trilijuni bakterija. Većina njih je dio crijevne mikrobiote, sustava korisnih bakterija i gljivica koje pružaju mnoge pogodnosti uništavajući „uljeze“, pomažući u probavi hrane…
      Pročitaj

        7 znakova da vaš imunitet treba pomoć

              Vaš je imunološki sustav kompleksan spoj stanica, tkiva i organa koji svakodnevno obavlja zahtjevan zadatak – zaštititi vas od svih uljeza, mikroba i patogena koji bi mogli…
        Pročitaj

        Marija Andrijašević: Kretanje nije trend, nego je potreba

              Marija Andrijašević diplomirana je nutricionistica i apsolventica kineziologije te međunarodna voditeljica fitnessa koja je svoje vještine već predstavila u Sloveniji, Austriji, Mađarskoj, Srbiji, Italiji i Španjolskoj. Ova…
        Pročitaj

          Najbolja odluka koju možete donijeti u 2018. godini

                Donošenje odluke o kompletnoj promjeni prehrane i pridržavanje iste u novoj godini može biti iscrpljujuće, neodrživo i, iskreno, jalov posao. Pa, kako se onda držati „jedi zdravo“…
          Pročitaj

          Najbolji trenutak za promjenu je SAD

                Najveća zabluda koju možete osjećati jest kako ste nemoćna žrtva okolnosti i drugih ljudi, bez mogućnosti za mijenjanje vlastita života. Međutim, za promjenu stava i odnosa prema…