Opasan trend: ‘Izluđivanje’ je oblik mentalnog nasilja koje je sve češće u vezama
Merriam-Webster, najstariji izdavač rječnika u SAD-u, nedavno je objavio kako je riječ ‘gaslighting’, u prijevodu izluđivanje, najtraženija riječ u 2022. godine. Pretraživanje te riječi lani je poraslo za čak 1740%!…
Ljetna kupka: 5 eteričnih ulja koji će vas osvježiti i opustiti
Dobra kupka s toplom vodom, knjigom za čitanje ili ugodnom glazbom, s nekoliko mirisnih svijeća, savršena je za vikend. Ako to sve spojite s eteričnim uljima koja možete dodati u…
Prijateljstvo kao najjači anti-age: Evo kako bliski odnosi usporavaju starenje
Prijateljstvo je puno više od zajedničkog smijeha, povremenih kava ili poruka. Ono je mjesto u koje se vraćamo kad se svijet čini preglasan, prostor gdje smo viđeni i shvaćeni. A…
Alergija na sunce: Kako je prepoznati, a kako tretirati?
Većina nas jedva dočeka ljeto. Upravo je to razdoblje kad se mnogi upute na obalu i uživaju u suncu i moru. Ili možda ipak ne? Neke, naime, odmah prvi dan…
10 razloga zbog kojih žene u trenu izgube privlačnost prema muškarcu
Privlačnost prema muškarcu rijetko nestaje zbog jednog razloga poput izgleda. Mnogo češće presudi ponašanje. Dovoljna je jedna rečenica, jedna gesta ili način na koji se netko odnosi prema drugima da…
Ovih 6 pogrešaka gotovo svi radimo tijekom pospremanja doma
Pospremanje doma mnogima je svakodnevna obveza koja često traje puno dulje nego što bi trebala. Iako se čini da neprestano čistimo i organiziramo prostor, stručnjaci za organizaciju doma upozoravaju kako…
Je li retinol opasan ljeti? Zlatna pravila da izvučete najbolje iz njega
Nije tajna njege kože da je retinol prava superzvijezda kada su u pitanju sastojci u kozmetici. Snažni derivat vitamina A, ubrzava izmjenu stanica kože radi poboljšanja tonusa i teksture kože,…
Reprogramiranje panike: Prestanite izbjegavati anksioznost i vratite kontrolu
Naš živčani sustav osmišljen je kako bi nas štitio od opasnosti. No što se događa kada počne reagirati na prijetnje koje odavno više ne postoje? Spisateljica Catherine Swett u svojim…
Jesu li umjetni zaslađivači povezani s bržim padom pamćenja?
Nedavno istraživanje objavljeno u časopisu American Academy of Neurology pokazalo je da bi nekoliko poznatih zamjena za šećer moglo biti povezano s bržim slabljenjem pamćenja i kognitivnih sposobnosti, osobito kod…