Povratak u školu: 5 savjeta za ublažavanje anksioznosti
Povratak u školu stresan je i za djecu i za roditelje. Simptomi anksioznosti koji traju nakon prvih nekoliko tjedana škole i koji se čine pretjeranima, mogu zahtijevati konzultacije sa stručnjakom,…
9 stvari koje ne biste trebali držati ispod sudopera
Prostor ispod kuhinjskog sudopera u mnogim je domovima jedno od najneorganiziranijih mjesta u kuhinji. U njega često završe sredstva za čišćenje, vrećice, kuhinjske krpe, alati, papirnati ručnici i brojne druge…
Priznajte, jedva čekate da škola počne? I zbog toga niste loš roditelj
Dok djeca posljednje dane ljeta pokušavaju iskoristiti do kraja, mnogi roditelji potajno odbrojavaju do početka škole. Ako i vi čekate da škola počne, povratak rutini znači manje cjelodnevne logistike, manje…
Zdrave slane grickalice: 10 ukusnih alternativa čipsu i perecima
Ako volite slane grickalice, niste jedini. Čips, pereci i sirne grickalice popularni su zbog slanog okusa i hrskave teksture, premda ne spadaju u zdrave slane grickalice. Iako nema ništa loše…
Po jutru se dan poznaje: Afirmacije za dobar i uspješan početak dana
Ako se po jutru dan poznaje, važno ga je dobro započeti. Osim što nas pripremaju za novi dan, jutarnje rutine su tu da nas njeguju iznutra i izvana! Stoga nemojte…
Otkrijte Kopenhagen ove jeseni uz 20 % popusta na letove iz Splita
Planirate jesenski city break? Kopenhagen je odličan izbor za nekoliko dana ispunjenih zanimljivim atrakcijama, danskim specijalitetima i prepoznatljivim skandinavskim šarmom. Uz promo kôd CPH20, Croatia Airlines nudi 20 % popusta…
Zašto se vaginalne infekcije češće javljaju nakon godišnjeg odmora?
Koferi su raspakirani, fotografije s odmora objavljene, a preplanulost polako blijedi. No, nekoliko dana ili tjedana nakon povratka kući neke žene primijete neugodne simptome vaginalne infekcije: svrbež koji ne prolazi,…
‘Pusti ih’ teorija: Trend koji pomaže da postavite zdravije granice
Ako ste u posljednje vrijeme gledali sadržaje o mentalnom zdravlju i osobnom razvoju na društvenim mrežama, velika je vjerojatnost da ste naišli na izraz ‘Let Them’ teorija. Zvuči jednostavno, gotovo…
Kako postati jutarnji tip: 6 ključnih koraka za rani početak dana
Uživanje u mirnim jutrima, produktivnosti i izlascima sunca nije rezervirano samo za ranoranioce – i vi možete prilagoditi svoj unutarnji sat kako biste se budili ranije. Ako imate nepravilne rutine…