Šetnja nakon večere: 3 razloga zašto je trebate uvesti već večeras
Pojeli ste ukusnu večeru, siti ste i sve što želite jest zavaliti se na kauč? No, što ako vam kažemo da bi kratka šetnja – od samo 15 minuta –…
Drijemanje nije gubitak vremena – već tajno oružje za zdravlje mozga
Zaboravite na predrasude – drijemanje nije za lijene. U svijetu koji ne prestaje vrtjeti na maksimumu, kratki dnevni san postaje vaše tajno oružje za bolji fokus, jače pamćenje i dugoročno…
Istina o debljini: Debljina je bolest, a ne izbor – zašto je ignoriramo?
U zemlji u kojoj čak 65 % odraslih ima prekomjernu tjelesnu masu, krajnje je vrijeme da prestanemo šutjeti o problemu koji duboko narušava zdravlje i kvalitetu života. Dugotrajno stigmatizirana i…
Vladimir Mozetič: “Medicina životnog stila postaje ključ razvoja zdravstvenog turizma”
Crikvenica International Health Tourism Conference (CIHT) u proteklih 11 izdanja etablirala se kao jedan od najznačajnijih skupova u regiji iz područja zdravstvenog turizma, uz sudjelovanje brojnih stručnjaka s 4 kontinenta…
5 moćnih nutrijenata koji smanjuju rizik od demencije
Najnovija znanstvena istraživanja donose iznimno dobre vijesti – postoji pet snažnih hranjivih tvari koje dokazano mogu smanjiti rizik od demencije i značajno poboljšati vaše pamćenje, koncentraciju i mentalnu jasnoću. Zaboravite…
30 godina ljepote, strasti i znanja: ZIRDUM je obiteljski brend koji nadilazi frizerski salon
Kad posao postane nasljeđe, a nasljeđe postane vizija – tada nastaje priča poput ZIRDUM-a. Već tri desetljeća, obitelj Zirdum njeguje ljepotu ne samo kroz frizerske škare i estetske rituale, već…
Pietro Boban izložbom “Iza zidina” oduševio dubrovačku umjetničku scenu
Dubrovačka palača Sponza ponovno je zablistala u punom sjaju, ne samo kao povijesna ljepotica, već i kao kulturna platforma. Nakon završene obnove, ovaj renesansno-gotički dragulj otvorio je svoja vrata prvoj…
Dijeta i mentalno zdravlje: Nova studija otkriva neočekivane psihičke rizike!
Dijeta i mentalno zdravlje sve su češće u fokusu javnosti – i to s dobrim razlogom. Iako nas se godinama uvjerava da je dijeta ključ boljeg fizičkog zdravlja, nova znanstvena…
Kako je CoolSculpting promijenio estetsku medicinu kao ni jedan tretman do sada?
Mnogi se dive slavnim osobama zbog njihove ljepote, samopouzdanja i talenta, no baš poput svih nas i oni imaju svoje manje ili veće nesavršenosti. Neke ih pažljivo skrivaju, a druge…