Mandarine: crvena za smirenje, zelena za probavu
Prehranom regulirajte masnoće u krvi
Guarana za jutarnje razbuđivanje
Otklonite umor vježbanjem
Dvorište – vaša oaza mira
Kako napraviti parfem s eteričnim uljima?
Budite realistični u mršavljenju
Stvorite prostor u kuhinji
Korisni savjeti:
• U male kuhinje smjestite laganiji namještaj manjih dimenzija. Isto vrijedi i za neke aparate (veliki hladnjak će zasigurno “ugušiti” malu kuhinju i “ukrasti” toliko dragocijen prostor). Za uštedu prostora savjetujemo da umjesto polica razmislite o vješalicama na koje se mogu objesiti kuhinjske krpe i pregače, lonci, i sl.
• Perilica za suđe obavezni je element svake kuhinje, pa i male, jer će nagomilano suđe u sudoperu zakrčiti kuhinju i činiti je neurednom. Postoje i male perilice koje se montiraju u element ispod sudopera.
• Osim svijetlih boja, kuhinju će vizualno povećati i upotreba sjajnog kroma (za npr. stražnju stranu napa, ili kao rub oko sudopera) te pločica većih dimenzija visokog sjaja.
• Ako želite osvježiti postojeću kuhinju, najjeftiniji je način da promijenite boju zidova. Kuhinja se može osvježiti i zamjenom ručki na kuhinjskim elementima.
• Bez obzira je li mala ili velika, uvijek nastojte ukloniti s površina elemenata aparate i ostale predmete koji nisu u svakodnevnoj upotrebi (bespotrebno će zauzeti prostor i nakupiti ljepljiv sloj nečistoće).
• Za manje kuhinje odaberite manje ručkice ili čak “klik-klak” vrata koja se otvaraju na pritisak, jer veće ručke na elementima čine da se prostor doima zagušeno.
• Ako se u kuhinji i jede, posebno pripazite na odabir boja – previše bijele daje dojam sterilnosti, dok tamne ili agresivnije boje poput npr. crvene čine prostor neugodnim, odnosno u njemu se teže osjećati opušteno pa i obrok u takvom prostoru manje prija.
• Štednjak nikada ne postavljajte ispod prozora! Prozorsko krilo može prevrnuti lonce ili se zastor može zapaliti nad plamenom plinskog štednjaka.