Dr. Igor Doc Berecki: “Javnost je gladna razumne i argumentirane rasprave o važnim temama”
Dr. Igor Doc Berecki, pedijatar i subspecijalist intenzivne medicine, svakodnevno spašava živote najmlađih pacijenata, no njegovo djelovanje ne završava u bolničkoj sobi. S više od 30.000 pratitelja na Facebooku i…
6 moćnih večernjih rituala za zdravo starenje i dulji život
Svi želimo ostarjeti zdravo, a prve male korake prema tome možemo napraviti već danas. Zdravo starenje nije samo san, nego cilj kojem možete svakodnevno doprinositi jednostavnim navikama koje čine veliku…
Kosa i samopouzdanje – dr. sc. Željana Bolanča o ljepoti koja vraća snagu identiteta
Postoje trenuci kada ogledalo prestaje biti saveznik. Kad pogled zastane na četki punoj vlasi ili na tankoj crti kože koja se nazire kroz kosu, teško je ne osjetiti tjeskobu –…
Svi smo povezani, ali rijetko bliski – zašto je danas teško pronaći prijatelje?
Ekrani svijetle, poruke se gomilaju, obavijesti zvone – sve nas spaja, a malo toga nas povezuje. Prijateljstva koja su nekad nastajala spontano – u školskim klupama, na faksu ili u…
Zagrijavate vodu u mikrovalnoj? Evo na što biste trebali paziti
u jutarnjoj žurbi stavite šalicu vode u mikrovalnu, čekate nekoliko minuta i vodu ulijete u šalicu. Sve izgleda normalno – površina je mirna, gotovo spokojna. Ali iznenada, vruća voda “eksplodira”,…
Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na ova 3 faktora koji ih potenciraju
Migrena je karakteristična po vrsti boli koju uzrokuje, ali i pojavljivanjem drugih simptoma. Naime, očituje se kao pulsirajuća ili tupa, snažna bol. U nekim slučajevima, može prouzročiti mučninu i povraćanje,…
Ovih 7 stvari ne biste trebali govoriti svojoj djeci za stolom
Zajednički obiteljski obroci dragocjeni su trenuci koji, osim što predstavljaju priliku za povezivanje, grade temelje za međusobno razumijevanje i podršku. Ono što svojoj djeci govorimo tijekom obroka može imati velik…
Postani bolja verzija sebe: Kako što lakše usvojiti dobre navike?
Jeste li ikada razmišljali o tome kako naše svakodnevne navike oblikuju sliku koju imamo o sebi? Ako, primjerice, uvijek gubimo stvari, možda ćemo sebe početi identificirati kao “neorganiziranu osobu”, a…
Dr. Kristina Pilipović: “Osmijeh je odraz zdravlja, samopouzdanja i osobnosti”
Dr. Kristina Pilipović, doktorica dentalne medicine u Poliklinici Bagatin, poznata je po svom individualnom pristupu svakom pacijentu i vjerovanju da je osmijeh više od estetike – on je ogledalo zdravlja…