Fit kroz život – vježbe i kretanje za zdravlje
Bez vježbi i kretanja će čak polovica ljudi na svijetu biti pretila već za 13 godina. Ovogodišnja poruka međunarodne organizacije fizioterapeuta je – Fit kroz život, a ističu kako građani…
Sam svoj maser
Masaža je jedan od najlakših načina za postizanje i održavanje zdravlja i dobrog osjećaja u tijelu. Napetost, glavobolja, nesanica, grčevi i bol – sve to može nestati uz pomoć vaših…
Elektronske cigarete ne štete zdravlju srca?!
Sudeći prema prvoj studiji koja je zavirila u djelovanje e-cigareta na zdravlje srca, čini se da elektronske cigarete nisu toliko štetne za zdravlje vašeg srčanog mišića. Elektronske cigarete koje…
Kugle od lavande za šumeći kupanac
Zašto ne biste začinili svoju rutinu kupanja u kadi mirisnim šumećim kuglama koje, kako bi bilo zabavnije, možete izraditi zajedno s najmlađima, a ako u njih stavite i neki biljni…
U nesigurnim vremenima budite sigurni u – sebe
Moderni način života više nego ikad donosi brojna previranja, krize i kolebanja oko nas – kao i u nama samima. U takvim situacijama je jako bitno da se možete osloniti…
Iscjeljujuća snaga shiatsua – besplatno predavanje
Nadolazeća jesen idealna je za „bildanje imuniteta“ i povećanje vitalnosti. A kad se osjećate umorno i trebate pomoć u obnavljanju svojih resursa, idealan poticaj dat će vam shiatsu. On „čisti“…
U sezoni rajskog povrća
Rajčice su uistinu sezonsko povrće karakteristično za ljetne mjesece. Dolaze u mnogo varijanti; cherry rajčice, šljivar, velike rajčice… U svakom slučaju ne možete pogriješiti ako kupite domaće, zrele i sočne…
Kako se riješiti nezgodnih mrlja?
Koje sredstvo pomaže kod kojih mrlja, te je li neku tkaninu bolje čistiti kemijskim putem ili pokušati prirodnim sastojcima, kao što su limun, brašno, žumanjak? Osnovno je pravilo da mrlju…
Postani izviđač, upoznaj prirodu!
Strastveni ste izviđač ili to kanite postati? Gajite ljubav prema prirodi i stjecanju novih poznanstava, upoznavanju raznolikog biljnog i životinjskog svijeta te otkrivanju neistraženih krajolika? Želite pridonijeti razvoju svoje lokalne…