Maja Šuput u zagrljaju najmlađih fanova na premijeri dugo iščekivanog animiranog filma
Kaptol Boutique Cinema 18. srpnja pretvorio se u najveselije mjesto u gradu! Premijera dugo iščekivanog animiranog filma „Štrumpfovi film“ oduševila je publiku svih generacija, a večer je protekla u znaku…
4 razloga zašto dinja zaslužuje mjesto na vašem tanjuru ovog ljeta
Sočna, slatka i osvježavajuća – dinja je prava kraljica ljetnog stola! Osim što nas rashlađuje u vrućim danima, ovo voće skriva bogatstvo hranjivih tvari koje podržavaju zdravlje i vitalnost. Ako…
Bistar um i u starosti? Ova jednostavna navika može odgoditi demenciju za 5 godina
Demencija je danas jedna od najbrže rastućih prijetnji zdravlju starijih osoba i pogađa sve veći broj ljudi diljem svijeta. No najnovija istraživanja donose nadu – redovito druženje i povezivanje s…
Pasivno-agresivne osobe: Kako ih prepoznati i izaći s njima na kraj?
Pasivno-agresivno ponašanje svodi se na iskaljivanje negativnosti na način koji ne uključuje izravan sukob. Osoba prema kojoj je takva negativnost usmjerena može postati izrazito zbunjena i frustrirana jer joj je…
Ne možete zaspati? Ovih 8 tehnika disanja olakšavaju put do sna
U ubrzanoj svakodnevici, ispunjenoj brojnim obvezama i izazovima, pronaći mir i opustiti se postaje sve teže. Zbog silne preopterećenosti, velik se broj ljudi suočava s poteškoćama spavanja i postizanju okrjepljujućeg…
Kolagen nakon 40.: Evo što se događa vašoj koži kada ga uzimate svaki dan
Nakon 40. rođendana mnogi počinju primjećivati prve ozbiljnije znakove starenja na svojoj koži. Ona više nije glatka i zategnuta kao prije – fine linije postaju dublje, elastičnost polako nestaje, a…
Zašto stalno tražimo opravdanje za tuđe postupke? 15 izgovora koji vas drže u emocionalnoj zamci
Koliko ste puta pronašli opravdanje za tuđe postupke jer ste duboko vjerovali da je ljubav dovoljna da prevlada sve? Možda ste rekli sami sebi: “Samo je umoran”, “Prolazi kroz teško…
Mateja Marinić: “Živimo u vremenu u kojem se brzina, produktivnost i stalna dostupnost često glorificiraju”
Mateja Marinić, mag. rehab. educ., art ekspresivni terapeut i edukantica psihoterapijskog pravca transakcijska analiza, stručnjakinja je kojoj se mnoge osobe obraćaju kada se žele osloboditi tereta transgeneracijske traume i nefunkcionalnih…
Vježbanje po vrućini: Kako sigurno trenirati i izbjeći potencijalne rizike?
Vježbanje ljeti postaje sve veći izazov, posebno kada temperature prelaze rekordne razine. Ako ljeti trenirate na otvorenom, važno je znati granice i pravila kako biste izbjegli opasnosti za zdravlje. Vrućina…