Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
    Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva
  • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Promo
  • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva, Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Nema do domaće sarme!

  • Zdravi recepti

Nema do domaće sarme!

Recept za tradicionalno novogodišnje jelo - domaću sarmu

  • Posted on 30. prosinca 2012.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Nakon, po mnogima, ˝najluđe noći u godini˝ i dočeka nove 2013. godine ništa ne prija bolje od okrijepe u obliku domaće sarme. Napravite ju danas za nadolazeće dane jer je sarma još slađa kad kad odstoji dan – dva. Kiseli kupus će u vaš sistem unijeti potrebne količine C vitamina, a ostatak ovog jušnog i toplog jela obložit će od prethodne večeri već pomalo izmorene želuce.

Sastojci (za 4 osobe):

fotografija: gorila.jutarnji.hr

1 kg kiselog kupusa (srednje velika glavica kupusa)
600 dag mljevenog mesa iz organskog uzgoja
1 žlica crvene paprike
10 dag riže
3 – 4 češnja češnjaka (nasjeckati)
2 glavice luka (nasjeckati)
10 dag pancete
Ulje
Sol, papar, peršin

Nema do domaće sarme!
Postupak:

Na srednje jakoj vatri propirjajte luk i pancetu nasjeckanu na kockice. Pret kraj pirjanja u posudu dodajte i nasjeckani češnjak. Dobivenom smjesom prelijte mljeveno meso. Smjesi zatim dodajte i ostatak začina: crvenu papriku, sol, papar, peršin i rižu.

Pažljivo odvojite listove kupusa od same glavice i obrežite zadebljanja pri dnu svakog lista kako biste dobili ujednačene debljine svih listova. U svaki list stavite malo mesne smjese (otprilike pola šake) i zamotajte list u sarmice.

Na dno posude u kojoj ćete kuhati sarmu ulijte malo vode i na dno poslažite malo narezanog kupusa. Sve lagano zasolite i prokuhajte na srednje jakoj vatri dok se trakice kupusa ne opuste.

Zatim dodajte sarmice , ostatak nasjeckanog luka i malo crvene paprike te dolijte vode dovoljno da prekrije sarmice. Ostatke narezanog kupusa stavite na vrh i poklopljeno kuhajte na laganoj vatri oko dva sata.

Po potrebi pogustite jušni dio sarme zaprškom te prokuhajte još neko vrijeme bez miješanja.

Sarmu možete poslužiti uz pire krumpir ili ju jesti uz kruh kao prilog.

Dobar tek!

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdravi recepti

Kokoš na pašticadu

  • Posted on 29. prosinca 2012.2. rujna 2019.
  • Autor: Maja Matus
  • Foto: Maja Matus
Pročitaj
Sljedeći članak

    5 razloga zašto vaše tijelo voli detoksikaciju

    • Posted on 2. siječnja 2013.2. rujna 2019.
    • Autor: Josipa Kovač
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Napravite domaće granola pločice s čokoladom i tahinijem – zdrave, ukusne i idealne za doručak ili međuobrok!
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Domaće granola pločice s tahinijem i čokoladom – zdrava slastica za cijelu obitelj

    • Posted on 6. ožujka 2026.6. ožujka 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Imamo recept za najbolji tiramisu bez glutena i laktoze
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Tiramisu bez glutena i laktoze – preukusna reinterpretacija omiljenog deserta

    • Posted on 25. veljače 2026.25. veljače 2026.
    • 3 min
    • Autor: Vedrana Orlović
    • Foto: vedrana orlović
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    3 brze i zdrave varijante međuobroka za dane kada nemate inspiracije

    • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: unsplash
    Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka!

    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu

    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels, canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo

    • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Salata od kus-kusa bez pravila – ručak koji je odličan i topao i hladan

    • Posted on 6. veljače 2026.6. veljače 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: canva
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Cheesecake bez laktoze: kremasti kolač s kokosovom kremom i indijskim oraščićima

    • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 6 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice

      Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • 2
      Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • Foto: Pexels
    • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana 3
      Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • Foto: canva
    • 4
      Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • Foto: Promo
    • 5
      Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • Foto: canva, Pexels

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Privatna arhiva
    • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
      Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
      • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.