Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
    Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva
  • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Promo
  • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva, Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Multivitamini čuvaju mamu i bebu

    Multivitamini čuvaju mamu i bebu

    Multivitamini značajno smanjuju rizik od komplikacija u trudnoći

    • Posted on 9. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: Olga Horvat
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Studija pokazuje da dnevna doza multivitamina i minerala smanjuje rizik od preranog poroda, male porođajne težine i defekta neuralne cijevi.

    Žene koje su koristile multivitaminske formule prilagođene za trudnice, imaju veću šansu da rode dijete normalne težine, pokazuje studija. Dnevna doza multivitamina povezana je i sa smanjenim rizikom od preranog poroda i defektom neuralne cijevi.
     
    Voditeljica studije, dr. Janet M. Catov s University of Pittsburgh naglašava da i folna kiselina i dnevna doza multivitamina, neposredno prije i poslije začeća, smanjuju rizik i za mamu i za bebu.
     
    U prethodnom istraživanju, dr. Catov je s kolegama otkrila da uzimanje multivitamina mjesecima prije začeća smanjuje rizik od razvoja preeklampsije, stanja izrazito opasnog za trudnice, koje može dovesti do moždanog udara pa čak i smrti.
     
    Studija je uključila čak 36 000 Dankinja, od kojih je 60% uzimalo multivitamine prije i tijekom trudnoće, a one žene, normalne tjelesne težine, koje su ih uzimale imale su 16% smanjen rizik od prijevremenog poroda.  Nije jasno zašto ne postoji poveznica između korištenja multivitamina i smanjenih rizika od prijevremenog poroda i kod trudnica s prekomjernom težinom.
     
    Uz to, uzimanje multivitamina tjednima prije začeća povezano je i s 10-20% manjim rizikom i od male porođajne težine, bez obzira na težinu majke. Studija je objavljena u American Journal of Clinical Nutrition, izdanju iz rujna ove godine.
     
    Inače, već je dugo poznata je važnost uzimanja folne kiseline i njenoj dobrobiti po sprečavanje defekta neuralne cijevi pa mnoge prenatalne multivitaminske formule sadrže folnu kiselinu. Međutim, i ostali vitamin ii minerali, ne samo folna kiselina, smanjuju rizike u trudnoći – uključujući cink, vitamin C i E. Ne postoje nikakvi dokazi o štetnosti tih vitamina i minerala, ako se uzimaju u preporučenim dozama – smatra dr. Catov.
     
     
    Izvor: National Institutes of Health (NIH)
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Refleksoterapija: prva pomoć svakodnevice

      • Posted on 8. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Veronika Jelinek
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Maska za regeneraciju umorne kože

        • Posted on 9. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Naturala.hr
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: canva, Pexels
        Pročitaj
        • Menopauza

        Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje srca

        Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: PR objava
        • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 6 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice

          Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka

          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana 3
          Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: canva
        • 4
          Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: Promo
        • 5
          Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?
          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: canva, Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Privatna arhiva
        • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
          Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
          • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.