Izloženost sitnim česticama onečišćenog zraka 2018. odnijelo je 400 000 života u Europi, pretežito od posljedica respiratornih, kardiovaskularnih bolesti i raka. Međutim, to ima utjecaj i na naše mentalno zdravlje. Nekoliko recentnih studija ukazuju na vezu visoke izloženosti zagađenom zraku na dnevnoj bazi i hitnih bolničkih slučajeva povezanih s pogoršavanjem mentalnog zdravlja u djece.
Iako su potrebna dodatna istraživanja ove teme, rezultati već provedenih istraživanja ukazuju na potencijalne probleme koje dugoročna izloženost zagađenom zraku može izazvati. Ljudi koji se bore s depresivnim i anksioznim stanjima, te oni s bipolarnim poremećajem za sada su navedeni kao oni koji mogu patiti od pogoršanja stanja direktnim utjecajem zagađenosti zraka. Jedno od istraživanja pokazalo je kako regije s vrlo lošom kvalitetom zraka imaju oko 6 posto više ljudi koji pate od teške depresije nego u područjima s dobrom kvalitetom zraka. U slučaju bipolarnog poremećaja, stopa pojavnosti bila je 27 posto viša.
Indirektni utjecaj zagađenog zraka također je zabilježen. Činjenica je da zrak loše kvalitete utječe na razvijanje plućnih bolesti, najčešće astme, ali i kardiovaskularnih bolesti, pa i dijabetesa. Najugroženije skupine su djeca i osobe starije životne dobi. Pojavljivanje fizičke bolesti u djetinjstvu može negativno utjecati na mentalno stanje djeteta i uzrokovati probleme poput teške depresije i anksioznog poremećaja.
Svjetska zdravstvena organizacija izdaje preporuke s namjerom da se postignu što niže moguće koncentracije lebdećih čestica u zraku, što je svakako pozitivno ali bez utjecaja na naše zdravlje. Ono što možete učiniti kao pojedinac je informirati se i izbjegavati izlaženje kada je koncentracija lebdećih čestica visoka, kao i što učestalije boravljenje u prirodi.
Pročitaj i ovo:
- Klimatske promjene: 5 novih otkrića koji pozivaju na uzbunu
- Kako razgovarati s djecom o klimatskim promjenama?
- Sadnja šuma mogla bi značajno usporiti klimatske promjene, kažu znanstvenici
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
