Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Maske za lice: Sve što vas je ikad zanimalo o ovim beauty saveznicima

    Maske za lice: Sve što vas je ikad zanimalo o ovim beauty saveznicima

    Maska od gline ili sheet maska? Koliko ih dugo treba ostaviti na koži, a koliko često koristiti? Koju odabrati za masnu kožu, a koju za anti-aging učinke? Kako i od čega napraviti svoju masku? Toliko je pitanja, a mi na sve imamo odgovore

    • Posted on 2. srpnja 2021.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Total
    8
    Shares
    8
    0
    0
    Total
    8
    Shares
    8
    0
    0

    U posljednjih godinu dana na sam spomen maski za lice pomislimo na neizostavni dodatak koji nas štiti od virusa. No, ‘nekada davno’, maske za lice bile su još samo jedan beauty saveznik koji je pomagao koži lica da ostane zdrava, blistava i mladolika. Osim toga, izrazito su jednostavne za primjenu, mogu se nabaviti na svakom koraku, ali i napraviti kod kuće.

    Volimo ih jer čiste pore, hidratiziraju, vraćaju sjaj i – opuštaju. Na samu pomisao apliciranja maske za lice pojavi nam se smiješak jer znamo da je to vrijeme za još jednu self-care rutinu. Ipak, maske za lice ipak treba birati informirano i s dozom opreza jer nisu svi sastojci prilagođeni svakom tipu kože. No, jednom kada saznate što je vašoj koži potrebno, tretman relaksacije može započeti!

    Sheet maska ili maska od gline?

    Jednostavno rečeno, sheet maska je tanja maramica od papira ili pamuka sa sastojcima za hidrataciju kože. Ideja sheet maske je ta da njezin materijal pomaže u ‘zarobljavanju’ aktivnih sastojaka na koži, osiguravajući licu da primi sve blagodati navedenih sastojaka i omogućujući proizvodu da još dublje prodre u kožu. To je ponajprije hidratantno sredstvo, ali postoji puno sheet maski koje također pomažu u sprječavanju nastanka mrlja ili bora.

    S druge strane, maske za lice obično sadržavaju neki oblik gline u svom sastavu koja se osuši na koži i djeluje kao lagani piling. Drugim riječima, zamišljajte sheet masku kao izrazito koncentriran sloj aktivnih sastojaka, a ‘klasičnu’ masku za lice kao koristan alat za piling kože i čišćenje na dubljoj razini.

    Što koristiti za masnu kožu?

    U slučaju masne kože treba odabrati masku za čišćenje koja sadržava kaolinsku glinu, salicilnu kiselinu ili ulje čajevca. Ova je moćna trojka dobro poznata kod rješavanja problema povezanih s aknama i izvlačenjem viška masnoće iz kože. Primjerice, glina pomaže u čišćenju zagušenih pora i izvlačenju nečistoća, a salicilna kiselina, sestra dobro poznate AHA (alfahidroksilne kiseline), prodire u pore i odčepljuje ih. Što dublje može ući u kožu, to bolje može pokazati svoju magiju. Na kraju, ulje čajevca prirodni je antiseptički sastojak.

    Koji su najbolji anti-age sastojci?

    U potrazi za anti-aging sastojcima, trebali biste potražiti maske koje sadržavaju restorativne komplekse i prirodne antioksidanse, poput vitamina C i E, retinola i niacinamida – najboljih prirodnih boraca protiv slobodnih radikala i preuranjenih znakova starenja. Isto tako, potražite maske za lice koje na popisu sastojaka imaju peptide ili ceramide, koji su dobro poznati po svojim efektima osvježavanja lica i smanjenja vidljivosti bora.

    A koji su najbolji za vraćanje zdravog sjaja?

    Vitamin C, kojična kiselina, ginseng i niacinamidi mogu uljepšati i revitalizirati ten blokirajući prekomjernu proizvodnju melanina, smanjujući pigmentacijske mrlje i poboljšavajući sjaj. Još jedan junak za beživotnu kožu je AHA kiselina koja kroz nježni piling pomaže vratiti vašoj koži prekrasan sjaj.

    Što koristiti za hidrataciju?

    Hijaluronska kiselina jako dobro zadržava i uvlači vodu u kožu, a što se tiče maski, odaberite onu koja sadržava niacinamid ili vitamin B3. Naime, niacinamid pomaže u stvaranju ceramida i keratina koji povećavaju hidrataciju, zadržavaju vodu i održavaju snažnu kožnu barijeru.

    Koliko često treba koristiti maske?

    Maske koje imaju efekt dubokog pilinga treba koristiti jedanput do dva puta tjedno, dok sheet maske možete koristiti i svakodnevno. Naime, dubinsko čišćenje ili tretmani pilinga zbog prečestog korištenja mogu ukloniti previše prirodnih ulja i stvoriti neravnotežu u koži.

    Kako dugo ih ostaviti da djeluju?

    Obavezno slijedite upute proizvođača jer ne želite da maska ukloni suvišnu vlagu iz kože. Također, nemojte prati lice nakon upotrebe sheet maske, već umasirajte višak proizvoda u kožu kako ne biste propustili blagodati tih prekrasnih i moćnih sredstava. Isto se odnosi i na masku za lice od gline kod koje treba spriječiti dugo sušenje kako kožu lica ne bi ostavila presuhom.

    Maska za lice od jogurta

    Aromaterapeutkinja Anamarija Pažin Morović ima sjajnu recepturu za nježno čišćenje i osvježavanje umorne kože u kojoj glavnu riječ ima jogurt. On djeluje kao prirodni piling koji ostavlja kožu mekom, glatkom i podatnom.

    Sastojci

    • 10 ml jogurta – poželjno organskoga
    • 5 kapi baznog, hladno prešanog ulja – po želji
    • 1 kap eteričnog ulja geranija

    Priprema

    Pomiješajte sastojke i poprskajte lice omiljenim hidrolatom (ruža, smilje). Nanesite masku na lice u tankom sloju i ostavite da djeluje oko 10-ak minuta. Potom isperite toplom vodom u koju ste dodali jednu kap eteričnog ulja geranija. Nakon toga, nanesite nekoliko kapi baznog ulja na lice (ulje ploda divlje ruže, konoplje, marelice ili avokada) i još jednom poprskajte lice hidrolatom.

    Čarobna maska na bazi maslinova ulja

    Većinu sastojaka za ovu masku već imate kod kuće, a sjajno je to što smjesu možete čuvati u kozmetičkoj kutijici i do tri mjeseca jer se maska sastoji od maslinova ulja i meda. Također, ova je maska odlična i za kosu.

    Sastojci

    • 2 žlice maslinova ulja
    • 1 žlica shea maslaca
    • 1 žlica meda
    • Opcionalno: 1 kapsula vitamina E

    Priprema

    U maloj posudici pomiješajte maslinovo ulje, med i shea maslac (po želji i kapsulu vitamina E). Miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. S pomoću mekane četkice nanesite bogat sloj maske na lice i vrat, izbjegavajući područje oko očiju i usta. Ostavite da djeluje 15 minuta, a potom masku isperite toplom, a ostatke hladnom vodom.

    Pročitaj i ovo:

    • Maska za suhu i ispucanu kosu od samo 3 sastojka
    • Maska od maslinovog ulja za suhu i oštećenu kosu
    • Hranjiva maska za ruke od samo 3 sastojka koja sigurno imate kod kuće

    Naturala Life br. 12

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. 

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    8
    Shares
    8
    0
    0
    Prethodni članak

      Kristina Ukalović: “Prvo analiziraj kožu, a potom je tretiraj”

      • Posted on 30. lipnja 2021.9. siječnja 2025.
      • Autor: Kristina Ukalović
      • Foto: Privatna arhiva
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Fitness i joga

      VIDEO: Ljetna joga – rutina koja će vam ohladiti i glavu i tijelo

      • Posted on 13. srpnja 2021.13. srpnja 2021.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
      Pročitaj
      • Njega kose

      Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege

      • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Kosa nakon 40. godine može postati tanja, suša i manje sjajna
      Pročitaj
      • Njega kose

      Kosa nakon 40. godine: 5 promjena koje žene često primijete – i kako je njegovati

      • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
      • 6 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Kako podržati kolagen? Uvedite ove 3 navike u svakodnevicu

      • Posted on 27. travnja 2026.27. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zategnuta koža: 3 navike koje doista mogu poboljšati čvrstoću i elastičnost kože

      • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Koliko je sunca dovoljno za sintezu vitamina D, a kada počinje štetiti koži?

      • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Kako smanjiti znakove starenja? 9 sastojaka iz korejske kozmetike koje vrijedi upoznati

      • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Dr. Joško Miše: “Zaštita od sunca nije sezonska navika, već temelj očuvanja zdrave kože”

      • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Nikolina petan
      • Foto: Poliklinika bagatin, pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Suha, nadražena koža? Isprobajte ovih 5 prirodnih sastojaka

      • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: freepik
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
      • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • 9 min
        • Foto: privatna arhiva
        Pročitaj
      • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
        Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
        Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Vedrana Orlović
      • 5
        Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • Foto: FMG

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
        Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
      • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
        • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
        Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
        • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.