Ljepota
1463 članaka
Ružmarin verbenon za njegu mješovite kože
Ružmarin kemotip verbenon najpouzdanije je eterično ulje kada je riječ o mješovitoj koži lica te se prirodna kozmetika za mješovitu kožu često bazira na pripravcima spravljenim upravo s hidrolatom ili…
Prirodna kozmetika izvana i iznutra
Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja, upoznala nas je već u nekoliko navrata s prednostima prirodne kozmetike, a sada će nam objasniti kako njegovati kožu prirodnim preparatima izvana, ali i – iznutra. Čišćenje…
Prirodna kozmetika – što očekivati?
Koža je vrlo kompleksan organ, te kada nastanu kožni problemi, često je vrlo teško odrediti točnu i učinkovitu terapiju. Skoro sve poteškoće koje mogu nastati u našem organizmu manifestiraju se…
Joga – tihi put do sreće
Ispitivanja blizanaca u SAD-u pokazala su da je oko 50 posto našeg osjećaja za sreću naslijeđeno. Matematički, dakle, svaka druga osoba na svijetu rođena je s već genetski usađenim osjećajem…
Eterično ulje smilja uklanja podočnjake
Čitateljica Lucija nam se obratila tragom informacije kako eterično ulje smilja može pomoći kod podočnjaka i natečenih kapaka. Međutim, Lucija kao i mnogi drugi koji nisu pohađali neku radionicu aromakozmetike,…
Dešifrirajte svoje snove
U drugom dijelu svojega teksta o snovima, psihoterapeutkinja Branka Jakelić donosi brojne savjete koji će nam pomoći u razumijevanju jezika snova. Prvi dio teksta možete pronaći ovdje. Govor snova slikovit…
Kako se pokrenuti?
Čitateljica Matea, koja je zatražila savjet od magistre kineziologije Martine Mavrin Jeličić, ima samo 24 godine, ali osjeća se kao da ih ima 70. Kao i većina mladih ljudi, pogotovo…
Tai chi koristan za zdravlje srca
Tai chi, drevna kineska vještina, koja se ponekad naziva i “meditacijom u pokretu” izgleda da poboljšava kvalitetu života osoba sa srčanim problemima, kako su otkrili istraživači Harvard Medical School. Istraživači Harvard…
10 000 koraka za zdravlje
Kao jedna od najjednostavnijih tjelovježbi, hodanje nije naporno, ne zahtijeva veliko ulaganje u opremu, osim možda kupovine dobrih cipela ili tenisica, a blagodati koje možete osjetiti za sveukupno zdravlje, kardiovaskularni…