Umjereno s teretanom

Moderni stil života i provođenje glavnine dana u zatvorenim prostorima nam je na neki način ograničio količinu kretanja što naravno ima očiti negativan utjecaj na naše tijelo i kondiciju. Stoga…
Pročitaj

    Prirodna anti age kozmetika

    Ulaskom u zrelije (najbolje) godine sigurno ste, drage dame, baš kao i ja, postale svjesne promjena na koži koje se javljaju zbog gubitka elastičnosti i vlažnosti kože i postupnog stanjivanja…
    Pročitaj

    Koji su znakovi duhovnog buđenja?

    Čini se da se u današnje vrijeme sve više ljudi duhovno „budi“. Buđenje se može dogoditi naglo, a može se i ušuljati postepeno. Čini se da je jedan od glavnih…
    Pročitaj

    Najbolje pjesme za opuštanje svih vremena

    Svi mi imamo poneku najdražu pjesmu koja nam podigne raspoloženje ili nas podsjeti na neki mili događaj. Međutim, što slušati kad se želite uistinu opustiti? Donosimo popis od 10 najboljih…
    Pročitaj

    Tai chi chuan – čarolija kruga

    Osamdesetih godina sada već prošlog stoljeća bilo je jako popularno šarati po školskim klupama. Na njima bi se u najvećem broju nalazila cjelovita, probodena i slomljena srca, imena onih koje…
    Pročitaj

    Parkour – istražite potencijal svog tijela

    Parkour je vještina koja razvija prirodne potencijale i sposobnosti našeg tijela – koristeći ga na najefikasniji i najbrži način pri savladavanju bilo kakvih prepreka koje mu se nađu na putu.…
    Pročitaj

    Jogom do dugovječnosti

    Još je početkom ovog stoljeća, svojim senzacionalnim eksperimentom na pilećem embriju (koji je trajao točno 34 godine!) francuski nobelovac Dr. Alexis Carrel dao svijetu bezmjernu nadu u besmrtnost, koja se,…
    Pročitaj

    Koliko trebamo druge?

    Čini se da postoje tri „faze“ osobnog razvoja kada gledamo iz aspekta koliko i kako se želimo družiti s drugim ljudima. Ove faze ili stanja nisu nešto čvrsto definirano, već…