Ispunjen život
922 članaka
Pronađite inspiraciju za ispunjen i uravnotežen život na Naturala.hr. Čitajte članke o mentalnom zdravlju, mindfulnessu, osobnom rastu i savjetima za sretniji svakodnevni život. Istražite kako razviti pozitivne navike, poboljšati odnose i pronaći unutarnji mir. Pridružite se putovanju prema potpunom ispunjenju i zadovoljstvu.
Znaš li reći NE? Ta mala riječ ima moć promijeniti život nabolje
Nađete li se (pre)često u situaciji u kojoj ste rekli ‘da’ kada biste zapravo željeli reći ‘ne’? Bombardirani zahtjevima obitelji, prijatelja, suradnika i šefova, od nas se očekuje da kažemo…
Želite li živjeti duže, do 40. morate usvojiti ovih 8 navika
Biti tjelesno aktivan, ne biti ovisan o opioidima, ne pušiti, kontrolirati stres, imati dobru prehranu, ne opijati se, imati kvalitetnu higijenu spavanja i pozitivne društvene odnose – navike su koje,…
Ovog se ljeta pošteno odmorite i zaista napunite baterije
Zamislite ovo: postavili ste ‘out of office’ poruku na svom poslovnom mailu i odlučili držati svoj telefon podalje. Ujutro se budite sa suncem potpuno odmoreni, ne zato što vas čeka dan…
Akvamacija – najekološkija opcija na kraju životnog vijeka?
Najveća pogrebna tvrtka u Velikoj Britaniji, Co-op Funeralcare, najavila je da će uvesti novu praksu sahranjivanja kasnije ove godine nakon prošlogodišnjeg odobrenja regulatora. Akvamacija, poznata i kao alkalna hidroliza, uredno…
Nova vremena: Tko kaže da se muškarci srame svoje osjetljivije strane?
Novo istraživanje je pokazalo da će suvremeni muškarci, u usporedbi sa ženama, gotovo jednako otvoreno pokazati svoju osjetljivu stranu. Anketa provedena među 2000 odraslih osoba otkrila je kako je 71%…
Nova studija: Pasivno ‘skrolanje’ po društvenim mrežama nije bezazleno!
Mladi i odrasli koji ‘pasivno skrolaju’ po objavama drugih korisnika na društvenim mrežama bez dijeljenja vlastitog sadržaja imaju veću vjerojatnost da će patiti od anksioznosti, depresije i stresa, pokazalo je…
Znanstveno potvrđeni prirodni afrodizijaci koji će obogatiti vaš ljubavni život
Već stoljećima je poznato da postoje određene namirnice koje mogu izazvati uzbuđenje i obogatiti vaš ljubavni život. Prije pojave moderne medicine, ljudi su vjerovali da biljke, koje imaju oblik dijelova…
Krivi su hormoni: U koje su doba muškarci zainteresiraniji za seks?
Nije tajna da žensko tijelo prolazi kroz različite hormonalne promjene tijekom menstrualnog ciklusa. Ali što je s muškarcima? Ispostavilo se da muško tijelo također reagira na ovulaciju na zanimljive i…
Dog person: Je li ljubav prema psima zapisana u našem genetskom kodu?
Može li ljubav prema psima biti zapisana u genima? Novo europsko istraživanje, nakon usporedbe genetskog koda više od 35.000 parova blizanaca koji su vlasnici pasa, navodi upravo na takav zaključak.…