Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Kakve veze štitnjača ima s metabolizmom i dobrom probavom?

  • Kolumne

Kakve veze štitnjača ima s metabolizmom i dobrom probavom?

Ne probavlja se samo hrana - sve na što naiđemo u našem životu mi možemo dobro probaviti, loše probaviti ili uopće ne probaviti

  • Posted on 9. ožujka 2017.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Možete li probaviti da je vaš partner žabac, a ne princ?

Kako inače probavljate ljude?

Razmišljate o nečemu što vam je netko rekao još neki dan ili vam na jedno uđe, a na drugo izađe?
Ni jedno ni drugo nije baš zdrava ni dobra probava.
Dobra probava bi bila da čujete što drugi govore, da obratite pažnju, jer možda se tu krije neka poruka za vas koja vodi u bolji život i onda tu informaciju preradite tako da je vama prihvatljiva, korisna.
Zadržite tu informaciju kao dio sebe, ugradite je u sebe.
Kao što ugradite bjelančevine iz hrane.
Mi stalno ugrađujemo informacije.

No, često smo tvrdoglavi.
Ali nismo svjesni koliko puta s tom tvrdoglavošću negiramo život i sprječavamo sami sebe da dođemo do cilja.
Jer život nam svakodnevno nudi puno dobrih opcija.
No koliko smo u stanju primijetiti?

Često imamo obrazac da primjećujemo samo kada nas netko povrijedi pa samim tim primjećivanjem, tu informaciju zakopavamo još dublje u tijelo, u stanice.
Stanice nam daju povratnu informaciju o tome kako sami sebe programiramo, tako da pjevaju od sreće i zdravlja ili su uštekane u strujni krug straha i poremećene funkcije ili već lagano odumiru bez svjetla svijesti. Mi to olako nazivamo upalom, disbalansom hormona ili karcinomom, ali radi se o tome da ubijamo život.

Zato je važno biti svjestan što je metabolizam.

Metabolizam je programiranje vlastite energije koji kreće sa stavovima i energiji u glavi.
Ne igrajte se olako s riječima koje ne razumijete. Ne tražite u ljekarni nešto za metabolizam ili nešto za imunitet dok niste shvatili što je to.

Jer trošite svoje vrijeme i svoj novac.
Naučite što je metabolizam, najprije na energetskom nivou, a ako želite dubinu čitajte medicinske knjige, a ne internetske članke. Ne razbacujte se terminima koje ne poznajete i ne shvaćate, jer to ima svoju nuspojavu. Okreće vas od stvarnog rješavanja problema.

A to je najveći problem. Da se glavni životni problem odgađa za rješavanje.

Zato shvatite, metabolizam je kako pristupamo informacijama izvana, kako ih prerađujemo i kako ih iskorištavamo u svoju korist.
Ne probavlja se samo hrana. Probavlja se život, ljudi, riječi, situacije, boli, radosti, iščekivanja, očekivanja, ljepota…sve na što naiđemo u našem životu mi možemo dobro probaviti, loše probaviti ili uopće ne probaviti.

Dobra probava je kad uzimamo ono što je dobro za nas, a izbacujemo ono što nam šteti.
No, nažalost u životu je često drugačije – uzimamo ono što nam ne treba i odbacujemo ono što nam je od koristi.

Zdrav metabolizam se nalazi u glavi, a ne u crijevima, nalazi se u našim stavovima, obrascima i upravlja našim tijelom. Metabolizam je stvar podsvijesti i ako ga ne dovedemo u svijest, možemo godinama uzimati laksative. No, svi koji to rade, znaju da to nije efikasno.

Ako ne probavljamo neke ljude iz svoje blizine, imat ćemo konstantne probleme sa stolicom, nakupljat ćemo toksine u tijelu – neprobavljene bjelančevine i neprobavljene emocije poput bijesa i sl.

Zdrav metabolizam i brzo procesuiranje informacija od ključne su važnosti za vaš nivo energije. Ako ne probavljate zdravo i brzo informacije koje stižu u vaš život, u vaše srce, u vaša crijeva – usporavate svoj život, dajete mjesta strahovima, smanjuje se vaša energija i na kraju se počnete vrtjeti u začaranom krugu. Tako nastaje kronični umor.

Simptomi kroničnog umora mogu se javiti kod hipertireoze, kod hipotireoze, kod hepatitisa B i C, kod preboljene mononukleoze, kod burn-out-a, kod propusnih upaljenih crijeva, kod kisele dijete, kod crijevnih parazita, kod infekcije candidom albicans, kod jedenja procesuirane hrane, kod izloženosti toksinima, fluoru, živi, sintetskim estrogenima, kod intoksikacije lijekovima (posebno tiazidima), kod intoksikacije vitaminom A, vitaminom D, zatim kod poremećene razine kalcija, kod autoimunih bolesti (MS, reumatoidni artritis, Hashimoto..), kod limfoma, kod sideropenične anemije zbog manjka željeza, kod intolerancije na hranu, kod uništenog vitaliteta zubiju i još niza uzročnih problema koje treba riješiti.

A kad kažemo kako štitnjača upravlja metabolizmom i kako je to njena glavna uloga, što mislimo pri tome?
Štitnjača upravlja probavom masti, bjelančevina i ugljikohidrata. Ona je samo jedna u nizu hormona koja utječe na kontinuirani proces stvaranja energije. Njeni hormoni direktno djeluju u stanici i potiču mitohondrije na proizvodnju ATP-a, tj stanične energije, no prije toga tijelo je „isprogramirano“ na niz akcija i reakcija koje se trebaju odviti da bi cjelokupan proces proizvodnje energije bio uspješan.

Zato nemojmo se stalno cjepkati.
Shvatite da samo cjelovitost funkcionira.

Samo zato je Einstein mogao otkriti formulu, jer je osjećao i promatrao cjelovitost. Na vama je također da promatrate.

Ali kako naučiti spajati, sintetizirati, a ne odvajati i cjepkati?

Znamo da je analiza jednako paraliza.
Treba vam prijevod? To znači da analizom nećemo dobiti ama baš ništa.

Mislim da nitko više ne želi doći liječniku koji će mu za opstipaciju prepisati laksativ.
Želite da taj liječnik primijeti, spozna i sazna iz vašeg tijela, uma, energije, simptoma što se uistinu dešava s vama. Želite da poveže vašu jetru s vašim crijevima, kožom, mozgom i životom!
Želite riješiti uzrok problema.

Za to su potrebne informacije koje će se svjesnim slušanjem i promatranjem spoznati.

Vi također trebate svjesno živjeti i optimalno metabolizirati (pisati program svojih stanica) svoj život.
Tako ćete se riješiti dosadnih simptoma poput kroničnog umora koji vam smanjuje kvalitetu svakodnevice.
Tada ćete shvatiti da je problem širi od riječi „Štitnjača, TSH, T3…“ i da rješenje nije zadovoljiti laboratorijsku vrijednost.

Jedino rješenje je biti potpuno zdrav. Snažan u tijelu i bistar u glavi.

Kako unaprijediti svoje zdravlje i kvalitetu komunikacije sa sobom i s drugim ljudima saznajte na radionici „Štitnjača, debljanje, umor“. Naučite metabolizirati život tako da izvlačite najbolje iz njega. Naučite iz svake situacije izvući najbolje. U svoju korist i bez štete za druge ljude.

No, da biste mogli upravljati informacijama izvana, trebate najprije upoznati sebe i svoj stanični i hormonski informatički sustav.
Trebate upoznati podsvjesne energije u sebi, osvijestiti svoje reakcije, svoja očekivanja.

Onda vama neće upravljati PMS, menstrualni ciklus, hormoni, sramežljivost, nedostatak samopouzdanja, nervoza, nestrpljivost, bijes, tuga, strah, pretjerana briga… nego ćete imati normalan život.

Izliječite se prirodnim putem!

Naučite kako – na radionici "Ženski um, žensko srce" u sklopu programa "Štitnjača, debljanje, umor".

Naučite sve o hormonima koji upravljaju koncentracijom šećera u krvi, o emocijama koje upravljaju prehrambenim navikama, o debljanju, o mršavljenju i o tome kako je sve to povezano, na programu „Štitnjača, debljanje, umor“ u travnju 2017. godine, u Zagrebu i u Splitu. Više o radionici pročitajte ovdje.

 

Total
0
Shares
0
0
0
Meri Bura, dr. med.
Meri Bura, dr. med.

Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.

Prethodni članak
  • Kolumne

7 simptoma koji ukazuju na probleme s očima

  • Posted on 8. ožujka 2017.3. rujna 2019.
  • Autor: Poliklinika Ghetaldus
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Homeopatija korisna kod mršavljenja – djeluje na probavu i ubrzava metabolizam

  • Posted on 13. ožujka 2017.26. travnja 2019.
  • Autor: Irena Brbić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.