Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Hedonizam naš svagdašnji: Zašto nam je svima potreban?

  • Ispunjen život

Hedonizam naš svagdašnji: Zašto nam je svima potreban?

Kristina Ercegović poduzetnica je koja punim plućima uživa u životu. Ovo je njezina definicija hedonizma, a koja je vaša?

  • Posted on 19. siječnja 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Kristina Ercegović
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

 

 

 

Kažu da nam je hedonizam potreban s vremena na vrijeme. Ne slažem se s tim.
Mislim da nam je potreban stalno. Često za sebe kažem da sam hedonistica. Zapravo, to je zato što mislim da je smisao života živjeti ga, dakle uživati u njemu. Biti sretan, zadovoljan, ispunjen i uspješan, naravno, prema vlastitoj definiciji uspjeha.

Pogledala sam službenu definiciju hedonizma, pa kaže da je hedonizam etička teorija te da je zadovoljstvo (u smislu zadovoljavanja naših želja) najveće dobro i odgovarajući cilj u životu. Mogla bih se složiti jer za mene je hedonizam život, i uživanje u životu, zahvalnost da smo živi, osjećaj da smo sretni, da uživamo. A to je čisto OK cilj i smisao života, zar ne? A ne nešto što nam povremeno treba.

Život je luksuz, luksuz je život

Svi želimo biti sretni. U tome će se, vjerujem, svi složiti. U poslu pak neki žele moć, utjecaj, neki imaju neku misiju, a neke vodi zadovoljstvo drugog tipa. Ne nužno neko puko i sebično zadovoljavanje kratkoročnih vlastitih nagona svih vrsta bez kontrole. Suprotno uvriježenome mišljenju, hedonisti se znaju odreći mnogih stvari ako smatraju da ih to dovodi do (još većeg) zadovoljstva i uživanja.

Pogađate po uvodu, ja sam u zadnjoj skupini i u poslu. Meni je bitna sreća, zadovoljstvo i kvaliteta života. Tako donosim privatne i poslovne odluke. Čak sam već dva puta, posebice od aktivnosti koju volim – kupovati i družiti se s ljudima – napravila odlične regionalne biznise u nekoliko zemalja. A naravno, svi su govorili da sam luda, da to nije moguće i da tko bi to htio.

Neupitno je da je lijepo imati puno novca, putovati i uživati u luksuzu koji nam život pruža. Ali sam život je luksuz koji nam je pružen i na nama je odluka hoćemo li i koliko u tome uživati.

Hedonizam naš svagdašnji: Zašto nam je svima potreban?

Te male velike stvari

Svi kažu (i u pravu su) da treba znati uživati i da se veliko zadovoljstvo krije u malim stvarima. I da prave stvari ne možemo platiti novcem.
Pa koje su to naoko „male“, a zapravo velike stvari?
Šetnja uz more, jezero, šumu… bilo što u prirodi.
Kava sa samim sobom, kava u društvu bliskih prijatelja.
Masaža. Sauna. Ples. Joga. Trčanje. Bilo koje vježbanje koje volimo.
Čokolada.
Dobra hrana.
Frizura. Nova boja kose.
Manikura. Pedikura.
Čaša dobrog vina.
Degustacija sira.
Jahanje konja.
Ribolov sa sinom, djedom, ocem…
Shopping s mamom.
Vruća kupka.
Dobra knjiga.
Zanimljiv film.
Vožnja biciklom.
Seks, naravno.
Dobar san.
Popodnevno spavanje, umotani u dekicu.
Posao ili hobi koji volimo.
Vrijeme s djecom.
Čitanje priče djeci prije spavanja.
Igra i maženje s kućnim ljubimcem.
Roštilj s prijateljima.
Izležavanje na suncu.
Zalazak sunca. Izlazak sunca.
Pomoć strancu.
Intimni bliski strastveni susreti s voljenom osobom…
Meditacija.
Volontiranje.
Slušanje i pjevanje pjesama.
Pisanje dnevnika.
Kupnja poklona za nekog.
Osmijeh.
Opraštanje.
Rad rukama u vrtu…
Nastavi niz.
A te su nam stvari većinom svima dostupne, zar ne?

Uživajte, jer vrijeme leti

Istraživanja o sreći pokazala su da samo 10 posto ljudi radi posao koji voli. Najdulje istraživanje pokazalo je da svi u životu žele biti sretni, a da su izvor sreće ispunjeni odnosi s bližnjima. Isto tako, stručnjaci su dokazali da nam više zadovoljstva donose iskustva (npr. putovanja) nego kupnja bilo kakvih materijalnih dobara u kojima uživamo ograničeni vremenski rok.

Često ljude na svojim Business Café eventima pitam što bi poručili svom mlađem ja. Najčešći je odgovor: opusti se, sve će se posložiti. Više uživaj. Vrijeme leti.

Kad uzmemo tu poruku, sjetimo se svih tih prethodno navedenih rezultata istraživanja – i još se pritom podsjetimo da su dvije od pet stvari za kojima ljudi najčešće žale da nisu učinili ono što su htjeli, slušali sebe i živjeli po svome, te da nisu bili više s obitelji i prijateljima – na vama je odluka: jeste li (veći) hedonist danas nego jučer?

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Putovanja

Bohinj Eco Hotel – savršena priča o održivosti nadomak skijališta Vogel

  • Posted on 19. siječnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
  • Foto: Naturala.hr, Bohinj Eco Hotel
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Putovanja

Otok Lošinj započeo godinu novom turističkom kampanjom

  • Posted on 19. siječnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Hrvoje Serdar
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

  • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

  • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
Pročitaj
  • Ispunjen život

6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

  • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

  • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?

  • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 trikova koji unose dobro raspoloženje i u najteži dan

  • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Impulzivna kupovina: 5 trikova kako prestati kupovati nepotrebne stvari

  • Posted on 5. siječnja 2026.5. siječnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Štefanje bez stresa: 5 malih koraka za reset nakon Božića

  • Posted on 26. prosinca 2025.22. prosinca 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Shutterstock
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: pexels, canva
    Pročitaj
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
  • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
    Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.