Publika Franu Ridjana godinama poznaje kao energičnog i uvijek nasmijanog voditelja koji bez problema drži tempo televizijskih emisija, snimanja, događanja i putovanja. No iza užurbanog rasporeda krije se priča u kojoj će se prepoznati mnogi – premalo vremena za sebe, odgađanje pregleda i uvjerenje da će ‘sve biti u redu’.
Ridjan danas o tome govori potpuno otvoreno i bez uljepšavanja. Priznaje da je godinama zanemarivao vlastito zdravlje, iako mu je tijelo već neko vrijeme slalo upozorenja. “Najveća je laž koju si možete izgovoriti da nemate vremena za pregled”, kaže voditelj koji je tek nedavno odlučio ozbiljnije posvetiti pažnju preventivi i sistematskim pregledima.
U razgovoru za Naturalu iskreno progovara o muškom odnosu prema zdravlju, tempu modernog života, ignoriranju simptoma i važnosti preventive – prije nego što bude prekasno.
Vaš posao i tempo života prilično su dinamični. Koliko uopće uspijevate pronaći vremena za sebe i svoje zdravlje?
Slabo imam vremena za sebe i sramota me reći koliko malo vodim računa o svome zdravlju. Imam godinama problema i tek sam nedavno krenuo s pretragama. Mi muškarci smo stvarno previše suzdržani kada je briga o zdravlju u pitanju.
Odlazite li ipak na sistematske i preventivne preglede? Jeste li po tom pitanju disciplinirani ili, kao i većina ljudi, često odgađate?
Da me niste kontaktirali nakon dugogodišnje suradnje, ne bih otišao tko zna koliko dugo. To je ono iskonsko – dok ne odem kod liječnika ne mogu mi ništa pronaći. No, problem nastane kad se neka bolest detektira prekasno. Zato savjetujem svima da promijene takav pristup i da se ne ravnaju po meni. Ja sam predugo odgađao sve preglede, ali sad sam odlučio da ću sve promijeniti.
Znači, vaš se odnos prema zdravlju promijenio s vremenom? Koliko vam je danas preventiva važnija nego prije nekoliko godina?
Puno. Imao sam u posljednje vrijeme raznih čudnih reakcija kojima mi je tijelo slalo upozorenja, stoga sam odlučio da je vrijeme da o tome povedem računa. Bolje spriječiti nego liječiti. No, s obzirom na to da ja kasnim s primjerom, nisam baš pozvan savjetovati drugima što da rade.
Živite pod stalnim pritiskom obveza, snimanja i putovanja. Osjećate li da moderan način života sve više utječe na zdravlje i energiju?
Ne utječe moderan način života, nego naš nemar i zaokupljenost manje bitnim stvarima. Imam sreću da radim ono što volim, pa mi to samo stvara energiju, ali osjetim kako me iscrpljuju stvari za koje sam mislim da ih držim pod kontrolom.
Menadžerski sistematski pregledi u Poliklinici Sinteza danas uključuju vrlo detaljne pretrage i kompletnu kontrolu organizma. Koliko vam takav pregled daje osjećaj sigurnosti i kontrole nad vlastitim zdravljem?
Sigurno da se svi osjećamo sigurnije kada nas stručnjaci pregledaju i daju nekoliko savjeta. I to je puno jednostavnije nego da sam istražuješ i pokušavaš zaključiti što je tvome tijelu. Zato svima preporučujem, a posebno onima koji imalo sumnjaju na bilo kakav problem – da je najbolje što možete napraviti uložiti u svoje zdravlje. Jer ste Vi stroj koji vas treba dovesti do mnogo uspjeha, a koji će možda izostati ako ne budete vodili računa o sebi.
Mnogi ljudi govore da nemaju vremena za pregled dok se ne pojavi neki zdravstveni problem. Što biste na kraju poručili svima onima koji zdravlje stavljaju na zadnje mjesto?
To je najveća laž koju si možete izgovoriti. Ako možete tjedno izgubiti po 10 h gledajući nogomet od kojeg nećete imati ništa jer ste samo gledatelj, ili pak sjediti na kavama i razgovarati o temama o kojima nemate nikakvog utjecaja i prevelikog znanja, čekati na tehničkom pregledu i servisu automobila koliko god treba, onda imate i 6 sati godišnje da napravite liječničke preglede.
Pročitaj i ovo:
- Dr. sc. Ivana Behin Šarić: „Za kvalitetan razvoj dječjeg vida važni su preventivni oftalmološki pregledi“
- Tajana Beck: Besplatni zdravstveni pregledi ne smiju biti luksuz
- Dr. Sunčica Andreja Rogan: “U borbi protiv raka prostate najvažniji su redoviti pregledi i pravodobna dijagnostika”
