Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Tajana Beck: Besplatni zdravstveni pregledi ne smiju biti luksuz

  • Intervju

Tajana Beck: Besplatni zdravstveni pregledi ne smiju biti luksuz

Kao suosnivačica i glavna organizatorica Back Together Summita, Tajana Beck posljednjih šest godina okuplja liječnike, stručnjake i partnere u projekt koji je od zdravstvenog eventa prerastao u jednu od najvažnijih domaćih platformi za prevenciju i zdravlje

  • Posted on 28. svibnja 2026.28. svibnja 2026.
  • 8 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Premda je njezin suprug, dr. Natko Beck, često medijski eksponiraniji, upravo je Tajana Beck operativna i kreativna snaga iza Back Together Summita. Po profesiji marketinška i komunikacijska stručnjakinja te majka djevojčice, Tajana Beck već godinama koordinira cijeli projekt – od organizacije liječničkih timova i programa do partnerstava, komunikacije i same vizije summita.

Ono što je krenulo kao ideja da zdravlje približi građanima, danas je preraslo okvire ‘još jednog eventa’. Back Together Summit postao je platforma koja otvara teme mentalnog zdravlja, burnouta, digitalnog stresa i preventive, ali i mjesto na kojem tisuće ljudi svake godine mogu obaviti besplatne preventivne zdravstvene preglede. Upravo ta kombinacija konkretne pomoći i stvarnih društvenih tema ono je što projekt razlikuje od klasičnih lifestyle konferencija – i razlog više da o ovogodišnjem izdanju popričamo upravo s njegovom pokretačkom snagom – Tajanom Beck.

Back Together Summit krenuo je kao ideja da zdravlje približite ljudima, ali danas djeluje kao pravi društveni pokret. U kojem ste trenutku shvatili da ste otvorili puno veću priču od ‘još jednog eventa’?

Mislim da se to nije dogodilo u jednom trenutku, nego kroz niz malih situacija koje su nam pokazale da gradimo nešto veće od samog eventa. Duboko mi se urezalo u sjećanje kada je mladi torakalni kirurg Petar Samardžić bez razmišljanja skinuo kutu, uzeo kutije i krenuo pomagati oko montaže i svega što je tada bilo potrebno da summit uspije. Nives Lesandrić je dojurila iz Splita kako bi volontirala i pomagala oko pregleda, dok je liječnica Maja Babić neumorno pregledavala građane ultrazvukom, a odmah nakon toga se uputila prema zračnoj luci na 24-satno putovanje za Novi Zeland. Valentina Jakopec radila je sve moguće poslove – od novinarskih zadataka do fizičkog rada, dok nam je Ognjen Bagatin uvijek donosio nove poduzetničke ideje i dodatnu energiju. Još mnoštvo liječnika je neumorno radilo po teškim vrućinama i na kraju dana su ipak uspjeli zadržati blagost i osmijeh. Čudesni ljudi, čudesnih energija.

Nakon vikenda u kojem svi doslovno damo zadnji atom snage, na kraju pogledamo broj odrađenih pregleda i osjećaj koji slijedi teško je opisati. Prošle godine na summitu je pregledano 4.000 ljudi, a prije dvije godine jednom smo gospodinu doslovno spasili vid. Da je samo taj jedan čovjek u pitanju, ovaj bi summit imao smisla.

Tijekom šest godina gotovo 200 panelista nesebično je dijelilo svoje znanje, vrijeme i energiju s istim ciljem, pomoći da postanemo zdravije i osvještenije društvo. Veliku podršku pruža nam i Grad Zagreb, čiji se ljudi i ustanove iskreno trude doprinijeti prevenciji bolesti i boljem zdravlju građana. Naš medijski pokrovitelj godinama predano prenosi važne informacije, dok brojne udruge, poput Crvenih Nosova, iz godine u godinu donose radost najmlađima.

Teško je zapravo nabrojiti sve divne ljude koji iz godine u godinu ulažu vrijeme, znanje i srce kako bi ovaj summit bio uspješan. Upravo su oni razlog zašto je ovaj projekt prerastao okvire ‘još jednog eventa’ i postao pravi mali pokret. Ove smo godine dobili i visoko pokroviteljstvo Predsjednika Republike Hrvatske, što je lijepa potvrda koliko je važna priča koju zajedno gradimo. Na tome sam iskreno zahvalna svima koji su dio ovog puta.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Back Together (@backtogethersummit)

Neke od najvažnijih zdravstvenih tema zadnjih godina sigurno su one o usamljenosti, mentalnom zdravlju, majčinstvu i digitalnom pritisku. Mislite li da živimo u vremenu u kojem ljudi nikad nisu imali više informacija o zdravlju, a istodobno se nikad nisu osjećali izgubljenije?

Apsolutno. To se najviše vidi na mladima. Mislim da danas živimo u vremenu u kojem su informacije dostupnije nego ikad, ali upravo zbog te količine sadržaja ljudi često više ne znaju kome vjerovati niti što je za njih zaista dobro. Svaki dan dobivamo nove savjete o prehrani, treningu, mentalnom zdravlju, roditeljstvu ili produktivnosti i lako se pogubiti u toj šumi savjeta. Trendovi se konstantno mijenjaju i teško je pratiti taj suludi novonastali tempo. Tijelo nam je i dalje isto kao prije 50 godina, ali su izazovi i brzina života znatno dinamičniji. Paradoks je u tome što smo tehnološki povezaniji nego ikada, a emocionalno se mnogi osjećaju usamljenije nego prije. Posebno se to vidi kod mladih, roditelja i svih koji žive pod stalnim pritiskom društvenih mreža i savršenstva koje im se servira, bilo da je u pitanju estetika, prehrana ili lifestyle. Ljudi su preopterećeni informacijama, uspoređivanjem i osjećajem da uvijek moraju brže i bolje.

Mislim da su majke pod najvećim pritiskom, od njih se očekuje da uvijek budu pune elana, neumorne, da hendlaju obitelj, poslove, karijere, nabavke, a još naravno pritom i dobro izgledaju, jer ako slučajno imaju loš dan, tako slijedi osuda okoline: ‘vidi ju kakva je, totalno je mršava/debela/naborana itd’… To dovodi do frustracija i nezadovoljstva.

Back Together Summit ove godine donosi najviše besplatnih preventivnih pregleda do sada – od ultrazvuka štitnjače i karotida do testiranja za apneju i kardioloških pregleda. Koliko vam je važno da summit ne ostane samo ‘priča’, nego konkretna pomoć ljudima?

To nam je od samog početka bio jedan od najvažnijih ciljeva, da summit ne bude još jedno mjesto gdje ljudi samo slušaju priče, već prostor gdje im se može konkretno pomoći. Zdravlje ne bi trebalo biti luksuz niti tema o kojoj razgovaramo samo kad nastane problem, stoga smo željeli djelovati konkretno te građanima omogućiti dostupne i besplatne preventivne preglede. I ptice na grani već znaju da prevencija doslovno može spasiti život.

Često spajate medicinu, psihologiju, lifestyle, komunikaciju pa čak i kulturu ponašanja. Mislite li da budućnost zdravlja više nije samo u bolnicama i ordinacijama, nego i u načinu na koji živimo, komuniciramo i odnosimo se jedni prema drugima?

Apsolutno. Sva istraživanja dugovječnosti pokazuju koliko su važni društveni kontakti. Osjećaj da nas netko razumije, sluša i podržava. Osjećaj da nismo sami u ovom divljem svijetu. Ove smo godine u program ubacili i pravila bontona i lijepog ponašanja uz Bontonistu – da nas podsjeti na one divne manire koje smo možda negdje putem zaboravili. Malim koracima do boljeg svijeta.

Kroz summit ste među prvima u Hrvatskoj ozbiljno otvorili teme poput ADHD-a, burnouta, menopauze, digitalnog stresa i mentalnog zdravlja mladih. Imate li osjećaj da društvo još uvijek kasni za stvarnim problemima ljudi? I jesu li mladi, pod utjecajem modernih tehnologija, postali jedna od najrizičnijih grupa kad je mentalno zdravlje u pitanju?

Dosta je teška situacija, sustav je prilično trom, pa ljudi i kada žele napraviti nešto za svoje zdravlje, nemaju priliku, pa onda nerijetko i odustanu. Posebno zabrinjava mentalno zdravlje mladih. Odrastaju u svijetu stalne dostupnosti, uspoređivanja i digitalnog pritiska kakav nijedna prethodna generacija nije imala. Društvene mreže često stvaraju osjećaj da moraju biti savršeni, uspješni i stalno online, a pritom se sve manje govori o odmoru, ranjivosti i emocionalnoj stabilnosti. Tehnologija sama po sebi nije problem, problem nastaje kada izgubimo ravnotežu i kada digitalni svijet počne određivati našu vrijednost, samopouzdanje i način na koji se povezujemo s drugima. Mislim da su mladi danas jedna od najosjetljivijih skupina kada govorimo o mentalnom zdravlju i da im, više nego ikad, trebaju razumijevanje, podrška i zdravi uzori. Upravo zato ove teme kontinuirano stavljamo u fokus Summita.

Danas je wellness postao golema industrija, a društvene mreže pune su ‘stručnjaka’. Kako razlikovati stvarnu brigu o zdravlju od modernog health marketinga i instant trendova?

Ima ona dobra stara ‘nije bitno što kaže nego tko kaže’. Nije svaki izvor jednako relevantan i izrazito je bitno tko su ti influenceri koji prodaju zdravlje, koliko je priča znanstveno utemeljena i koja je zapravo njihova ekspertiza. Radi li se samo o nekom trendu ili pak o nečemu što se godinama proučava i nadograđuje. Vrlo kompleksna tema i realno nije teško biti ‘omađijan šljaštećim reklamama’’.

Pokrenuli ste i Fulltreat – multidisciplinarni retreat koji spaja medicinu, psihologiju, beauty i wellbeing. Je li to zapravo nastavak iste misije: pomoći ljudima da uspore tempo i ponovno čuju sebe ili vam je želja bila potaknuti i neke konkretnije korake?

Fulltreat je prilično drugačija priča, ona uključuje i dozu uživanja te bijega od pritisaka svih vrsta. Priča koju gradimo dr. Petra Kejla i ja i koja će tamo krajem godine dobiti svoj nastavak. Danas mnogi ljudi funkcioniraju u stalnom ‘survival modu’ koji ne bi trebao biti način života već samo povremena situacija koja nas je zadesila. Nažalost, mnogima je to preživljavanje iz dana u dan postao način života. Stalno smo dostupni, ubrzani i fokusirani na obaveze, a vrlo rijetko zastanemo i zapitamo se kako se zapravo osjećamo. Fulltreat je nastao baš iz te potrebe, da stvorimo siguran prostor u kojem se medicina, psihologija, wellbeing i beauty ne promatraju odvojeno, nego kao dio iste priče – cjelovitog zdravlja čovjeka. I da, prati ga i doza laganog hedonizma. Onog što zovemo ‘trenuci za sebe’ I zato jedva čekamo da opet pobjegnemo na naš mali vikend pun zadovoljstva.

Back Together Summit svake godine raste. Što nas konkretno čeka ove godine na Zrinjevcu i postoji li nešto što ćete prvi put predstaviti publici?

Ove godine nas čeka najveći broj zdravstvenih preventivnih pregleda do sada, od mjerenja gustoće kostiju koja će se mjeriti po prvi put, spirometrije, alergoloških testiranja, testiranja na apneju, šećer, masnoće, tlak, kardiološki pregledi, UZV štitnjače itd… Također, prvi put ćemo pregledavati madeže, a nismo zaboravili ni na zdravlje očiju.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Back Together (@backtogethersummit)

Planirate li možda širenje Back Together platforme i izvan Zagreba – možda regionalne evente, edukacije tijekom cijele godine, digitalnu platformu ili međunarodne suradnje?

Prošle smo godine ostvarili suradnju s danskim veleposlanstvom, a isto planiramo i iduće godine. Kako nas je malo u timu ne stižemo sve što bismo htjeli, ali kako ovo postaje pokret možda nam se uskoro priključe i neki novi sjajni ljudi koji bi onda mogli pokriti i tu stranu. Razgovarala sam s jednim svjetskim influencerom koji se bori protiv alkoholizma i ovisnosti svih vrsta; sjajan je, autentičan i kaže da bi jako volio doći na summit. To je recimo već sada jedna od misija za iduću godinu.

Kad pogledate sve što radite – medije, summit, health projekte, Fulltreat i javnu komunikaciju – što je zapravo vaša najveća misija? Što želite da ljudi osjećaju ili promijene nakon susreta s vašim projektima?

Ja sam vječni utopist koji bi volio da je svijet lijep i šaren, da se ljudi vole i uživaju u životu. Voljela bih da malo uspore, zastanu i zapitaju se kako su zaista. Da osvijeste da briga o sebi nije sebičnost, nego odgovornost prema vlastitom životu, obitelji i zajednici.

Ako uspijemo potaknuti nekoga da ode na pregled koji je dugo odgađao, da otvoreno razgovara o mentalnom zdravlju, promijeni neku malu naviku ili jednostavno osjeti više mira i podrške – onda vjerujem da radimo nešto dobro.

Pročitaj i ovo:

  • Back Together summit: Besplatni pregledi ovog vikenda na Zrinjevcu
  • Dr. Natko Beck: Muškarci, odbacite sram, pregled prostate može vam spasiti život!
  • Poliklinika Sinteza: vrhunski tim radiologa čini razliku između nalaza i dijagnoze

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Događanja

Back Together summit: Besplatni pregledi ovog vikenda na Zrinjevcu

  • Posted on 27. svibnja 2026.27. svibnja 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Intervju

Tena Sakar Vukić: Prijavite zlostavljače na sve institucije koje postoje

  • Posted on 29. svibnja 2026.29. svibnja 2026.
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Intervju

Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost

  • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
  • 12 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Dr. Vesna Vukić: Nije svako opadanje kose posljedica stresa, važno je otkriti pravi uzrok

  • Posted on 20. listopada 2026.20. listopada 2026.
  • 14 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Poliklinika Bagatin
Pročitaj
  • Intervju

Anastazija Godić: Perimenopauza je razdoblje kojem se trebamo naučiti prilagoditi

  • Posted on 19. listopada 2026.19. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Dr. Ivana Martinac Ciglar: Skincare trendovi mogu oštetiti dječju kožu

  • Posted on 16. listopada 2026.16. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Poliklinika Bagatin
Pročitaj
  • Intervju

Maja Prović: Mindfulness za ljude kojima ide na živce mindfulness

  • Posted on 14. listopada 2026.14. listopada 2026.
  • 9 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Kristian Ercegović: Mame ne trebaju stroži plan treninga, nego plan koji će preživjeti stvarni život

  • Posted on 12. listopada 2026.12. listopada 2026.
  • 6 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatni arhiv
Pročitaj
  • Intervju

Dr. Goran Kuzmac: Kako prepoznati napadaj epilepsije kod djece i što znači EEG?

  • Posted on 8. listopada 2026.8. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Poliklinika Sabol
Pročitaj
  • Intervju

Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije

  • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva i Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.