Tijekom svog života donosimo puno odluka. Biramo s kim ćemo se vjenčati, gdje ćemo živjeti, kojim putom karijere ćemo ići, pa čak i što ćemo večerati. Te velike i male odluke donosimo nekoliko puta tijekom dana, a iako imamo puno prakse u donošenju odluka, ponekad je teško znati kada napraviti promjenu, a kada stvari prihvatiti takve kakve jesu. No, upravo je to najčešći kamen spoticanja – kako odlučiti kada ćemo prihvatiti okolnosti, a kada napraviti promjenu?
Tri scenarija u kojima su potrebne važne odluke
Recimo da ste u vezi s nekime s kime vidite budućnost, ali se i često svađate. Zbog toga se još uvijek niste spremni vjenčati pa se pitate: Trebam li prihvatiti ovu osobu ovakvom kakva jest ili predložiti terapiju za parove i pokušati poboljšati komunikaciju?
Drugi je primjer odluka o odlasku u mirovinu. Uživate u svom poslu, ali postalo vam je iscrpljujuće raditi svaki dan. Pa, ako nastavite raditi, i dalje ćete biti umorni, ali moći ćete uštedjeti više novca. Stoga se morate odlučiti između dva scenarija: nastavka radnog odnosa kako bi uštedjeli više novca ili povlačenja s tržišta rada što će rezultirati s više odmora, ali i manje novca.
Pogledajmo treći primjer. Dijagnosticirana vam je određena bolest, a bolnica u blizini vašeg doma predstavila vam je ograničene opcije mogućnosti liječenja. Trebate li se odlučiti za suradnju s ovom bolnicom koja vam je u neposrenoj blizini ili pretražiti neke druge mogućnosti, možda čak i izvan granica, kako biste vidjeli koje vam se još opcije nude? Kako znati trebate li prihvatiti ove okolnosti ili se odlučiti za promjenu?
Tri koraka do donošenja odluka
Prvo što morate učiniti je prikupiti informacije. To možete učiniti gledajući posljedice svake potencijalne odluke i smjestiti se u oba ishoda kako biste vidjeli postoji li bolji izbor. Prikupljanje informacija oko vaših izbora može vam pomoći da dublje razumijete koji je put u konačnici najbolji za nas, u ovom trenutku.
Sljedeće što biste trebali učiniti jest napraviti popis prednosti i nedostataka oba puta koji su pred vama. Ako odlučite prihvatiti svoje okolnosti, koji su potencijalni dobri i loši ishodi? Ili ako se odlučite za promjenu, koji su potencijalni dobri i loši ishodi?
Jednom kad bolje razumijete prednosti i nedostatke bilo koje opcije, treća stvar koju možete učiniti jest pitati druge ljude što misle. Pa ipak, ovom koraku pristupite s dozom opreza jer neke osobe, koliko god bile dobronamjerne, ipak daju loše savjete. U konačnici, sjetite se da je odluka isključivo vaša.
Što prihvatiti, a što promijeniti?
Nakon što ste prikupili svoje podatke, odvojili vrijeme za vaganje prednosti i nedostataka te zatražili drugo mišljenje, vrijeme je da sjednete sa svime u miru. Svrha ovog koraka je jednostavno slušati ono što vam govori vaše srce, utišati um i osluškivati svoje ‘unutarnje ja’. Ponekad ćete sjediti sa svojim odlukama sat vremena, ponekad cijeli vikend, a ponekad i mjesec dana. No, ako tome ozbiljno pristupite, znat ćete što sljedeće učiniti.
Prihvati što ne možeš promijeniti
Možete voditi lijep, ispunjen život, čak i kad trebate donijeti neke teške odluke. Lakše ćete ih donijeti ako ste prikupili što više informacija i ostali vjerni sebi i svojim potrebama. No, postoje slučajevi u kojima je neka teška odluka donesena umjesto nas. Primjerice, vaš partner želi razvod iako vi to ne želite. Tada vam ostaje jedna mogućnost, a to je prihvatiti svoje okolnosti – koliko god to ‘okrutno zvuči’.
Iako je posve prirodno osjećati se kao da ćete se raspasti na tisuće komadića, svejedno možete odabrati kako ćete reagirati na vijesti i kako ćete nakon toga živjeti svoj život. Ako u potpunosti možete prihvatiti okolnosti nad kojima nemate kontrolu, imate moć donošenja odluka koje će poboljšati vas same i na kraju vam pomoći da vodite kvalitetan i lijep život.
Pročitaj i ovo:
- Eckhart Tolle podučava: Donesite ispravne odluke sad i odmah!
- Život bez tjeskobnih misli: 3 savjeta podržana od strane neuroznanstvenika
- dr. Meri Bura: Radimo početničke greške, a tražimo svemirska rješenja
Naturala Life br. 12
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
