Slično kao i mi, naši domovi su poput šalice koja se može napuniti našim osjećajima, iskustvima koja unosimo u prostor, energijom drugih ljudi i energijom koju pokupimo iz vanjskog svijeta koju donosimo kući sa sobom. Možemo osjetiti energetski pomak u svojim domovima i kada se zrak osjeća teškim, napetim ili stagnirajućim. Takvo ozračje može itekako negativno utjecati na naše raspoloženje, ali ne morate mu dozvoliti da zavlada vašim domom. Isprobajte pet jednostavnih načina na koje možete svom prostoru napraviti detoksikaciju i unijeti svježu i radosnu energiju.
Postavljanje namjere
Uvijek postavite namjeru prije nego što počnete raditi s energijom svog prostora. Možda biste željeli osloboditi ustajalu energiju ili dodati više ljubavi i radosti svom domu. Odvojite trenutak da se povežete sa sobom i recite nešto poput: “Čistim i oslobađam sve energije koje mi više ne služe”. Ponavljanje ovih izjava u različitim dijelovima vašeg doma pomoći će odrediti namjeru promjene. Također možete pokušati postaviti namjere pomoću vođene meditacije.
Čišćenje doma
Možete zapaliti sušeni snop biljaka i cvijeća ili neki tamjan i propustiti dim oko svog prostora ponavljajući namjeru. Obavezno otvorite sva vrata i prozore, tako da energija koju oslobađate ima kamo otići. Lavanda, timijan, ružmarin i bosiljak dobro djeluju na čišćenje zraka dimom, a i dobro mirišu.
Kristalni tuš
Imali ste loš dan? Ostavite štapić za selenit (poznat po svom duboko smirujućem utjecaju) u svojoj kući kraj ulaznih vrata. Otuširajte se mašući selenitnim štapićem oko tijela. Dok to radite, odlučite da želite očistiti svu energiju iz vanjskog svijeta koju ne želite unijeti. Također možete smjestiti nekoliko komadića crnog turmalina i celestita oko kuće radi zaštite i smirenja.
Vizualizirajte
Nikad ne podcjenjujte moć vizualizacije. Ako energija u vašem domu nije dobra pronađite ugodan kutak, zatvorite oči i napustite prostoriju. Udahnite duboko i zamislite kako energija napušta vaš dom, razmislite kako biste željeli da se osjeća vaš prostor. Vizualizirajte bijelo svjetlo koje se kreće kroz sve sobe u vašoj kući kako bi sve bilo u ravnoteži.
Stvorite zvuk
Zvuk jako dobro djeluje na čišćenje energije. Možete koristiti kristalne zdjelice, svoj glas, pljeskanje, zvona ili bubnjeve. Šetajte svojim prostorom pomoću instrumenta po vašem izboru kako biste pomicali energiju i oživjeli prostor.
Pročitaj i ovo:
- Trenutno unesite radost u svoj dom pomoću ovih 6 koraka
- Kako u 6 minuta do čistog i svježeg zraka u toplini vašeg doma?
- Marie Kondo: 5 umirujućih savjeta za organizaciju doma
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
