Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Osjećaj usamljenosti u vezi: Zašto se javlja i kako ga prevladati
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Studija potvrđuje da orašasti plodovi mogu dovesti do 80% povećanja serotonina
    Povećajte razinu sreće za 80% – uz samo jednu šaku ovih grickalica dnevno
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Ljubomora može postati vaša najveća prednost – ako je koristite pametno
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: pexels
  • Razgrađuje li šećer kolagen? Stručnjaci otkrivaju što doista radi vašoj koži
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Shpigl x Art Zagreb 2025: Suvremeni umjetnici nude nove perspektive povezivanja i stvaranja
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Bakalar na portugalski

  • Zdravi recepti

Bakalar na portugalski

Slasno zapečeno jelo predlažemo za sutrašnji post

  • Posted on 5. travnja 2012.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
Zašto sutra, na Veliki petak, ne bi iz kuhinje zamirisao pomalo drugačiji bakalar od onoga na koji smo navikli? Portugalci pripremaju svoj bacalhau na milijun različitih načina, a mi vam donosimo jedan koji smo isprobali i koji uvijek ispadne savršeno.
 
Potrebni sastojci: 
 
500 g suhog bakalara
1 kg krumpira
200 ml slatkog vrhnja (ili zobenog vrhnja)
6 jaja
Jedan veći luk ili svežanj mladoga luka
5 češanja češnjaka
Maslinovo ulje
Sol, papar, peršin
 
Za bešamel: 
50 g maslaca
Žlica oštrog brašna
0.5 l mlijeka
Muškatni oraščić, bijeli papar, sol, suhi origano
 
Priprema:
 
Bakalar se namače 48 sati u hladnoj vodi koja se mijenja nekoliko puta dnevno
Namočeni bakalar kuhajte u slanoj vodi u koju ste dodali nekoliko češanja češnjaka i 5 lovorovih listova.
Krumpir narezan na ploške skuhajte zajedno s jajima
Pripremite bešamel 
Kada je bakalar skuhan, odstranite mu kožu i odvojite meso od kosti koje ćete natrgati na manje komade 
Propržite luk na maslinovom ulju dodajte na njega bakalar
Kratko prodinstajte
U keramičku posudu premazanu maslacem i maslinovim uljem slažite redove krumpira, bakalara s prodinstanim lukom, na ploške narezana jaja, češnjak i peršin te posolite i popaprite prema potrebi
Svaki sloj prelijte s bešamelom – završite s redom krumpira koji prelijete bešamelom
Pecite u pećnici na 180°C 45 minuta 
 
 
Jelo se prekrasno slaže sa svježom proljetnom salatom od mlade salate, rikule i matovilca.
 
U slast!
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdravi recepti

Ferrero Rocher torta za uskršnji stol

  • Posted on 4. travnja 2012.7. listopada 2019.
  • Autor: Maja Matus
  • Foto: Maja Matus
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Mršavljenje

Hrana uz koju lakše mršavimo

  • Posted on 5. travnja 2012.7. listopada 2019.
  • Autor: Nikolina Škrlec
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Pečeni batat sa sirom: Brzinski obrok koji nikada ne razočara

  • Posted on 28. studenoga 2025.27. studenoga 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Zvrkovi od rižinog papira sa sirom od domaćeg kefira

  • Posted on 26. studenoga 2025.25. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: vedrana orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Ovo je oblik tjestenine koji kuhari preporučuju za svako jelo

  • Posted on 20. studenoga 2025.20. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Pavlova s poširanim jabukama: slatki oproštaj od jeseni

  • Posted on 19. studenoga 2025.19. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Batat punjen slanutkom – jednostavno jelo koje vraća energiju i dobro raspoloženje

  • Posted on 12. studenoga 2025.10. studenoga 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Vafli od lješnjaka s borovnicama brzo će postati tvoj novi omiljeni doručak

  • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: FREEPIK
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Čoko-banana muffini: Zdravi proteinski desert koji topi kilograme i gradi mišiće

  • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravi recepti

Uživajte u slatkom: 8 zdravih poslastica koje možete pojesti bez grižnje savjesti

  • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels, freepik
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • 7 tihih znakova usamljenosti koje žene često ne prepoznaju

    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Blagdani bez grižnje savjesti: Prehrambeni savjeti Sebastijana Orlića koje trebamo poslušati

    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • 8 min
    • Foto: privatna arhiva, pexels
    Pročitaj
  • Mislite da trebate proteinski shake za izgradnju mišića? Znanost kaže da postoji nešto učinkovitije

    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels, FREEPIK
    Pročitaj
  • Jeste li otrovert? 7 jasnih znakova da pripadate ovom tipu osobnosti

    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Seed cycling: Može li doista pomoći kod PCOS-a i plodnosti?

    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Osjećaj usamljenosti u vezi: Zašto se javlja i kako ga prevladati
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • Studija potvrđuje da orašasti plodovi mogu dovesti do 80% povećanja serotonina 2
    Povećajte razinu sreće za 80% – uz samo jednu šaku ovih grickalica dnevno
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljubomora može postati vaša najveća prednost – ako je koristite pametno
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: pexels
  • 4
    Razgrađuje li šećer kolagen? Stručnjaci otkrivaju što doista radi vašoj koži
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Shpigl x Art Zagreb 2025: Suvremeni umjetnici nude nove perspektive povezivanja i stvaranja
    • Posted on 9. prosinca 2025.9. prosinca 2025.
    • Foto: promo

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Kako da vam božićni vijenac ove godine bude što duže svjež?
    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • Foto: Pexels
  • “Šamponski sendvič”: Viralna tehnika koja čini kosu sjajnijom već nakon jednog pranja
    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • Foto: kaboompics
  • Milan Marić: “Ovo su najveće blagdanske greške koje vlasnici ljubimaca ponavljaju svake godine”
    • Posted on 8. prosinca 2025.8. prosinca 2025.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Zašto se zbog online kupovine osjećamo loše? 3 psihološke zamke koje nitko ne spominje
    • Posted on 5. prosinca 2025.5. prosinca 2025.
    • Foto: pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.