Dr.med.univ. Denisa Legac
Članci autora
4 članaka
Pitaj dr. Denisu Legac sve što te zanima o psihi i psihoterapiji  Dr. Denisa Legac radi u sklopu svoje međunarodne privatne ordinacije u HR, USA i Austriji, a dugogodišnje iskustvo stečeno u radu sa klijentima koji se sučeljavaju sa strahovima, paničnim napadajima, pomanjkanjem samopouzdanja, depresijom te različitom bračno obiteljskom problematikom (preljub, seksualni problemi, rastave) prenosi na mali broj probranih klijenata koji su voljni dugotrajno i efektivno raditi na sebi te žele više od prosjeka.
Dr. Denisa Legac radi s pojedincima, parovima, obiteljima te adolescentima. Dr. Legac psihoterapiju smatra interakcijom dvije individue - klijenta i terapeuta. Ta interakcija se može voditi na više različitih nivoa te na različite načine - ovisno o stilu te edukaciji terapeuta. Terapija je put kojim vas terapeut vodi te vas na tom putu navodi na raznorazne zaključke o vama samima, vašem poimanju svijeta te osobama i individuama u okolini. Mnoge stvari kroz koje prolazimo unutar terapijskog procesa nam se baš i ne sviđaju, a mnoge su itekako bolne, neke nas čak i jako razljute. Sve je to dio procesa unutar kojeg rastemo emocionalno, umno te duhovno. Taj put nije lagan te ne postoji instant rješenje.
www.dr-denisa-legac.com
Hipnoza kao tretman za liječenje vaginizma
Nakon što su ginekološkim pregledom isključeni organski uzroci vaginizma, psihoterapija u kombinaciji s hipnoterapijom može pomoći u liječenju vaginizma.
Mogu li napadi panike biti povezani s početkom menstruacije?
Iako PMS ne uzrokuje panične napadaje, može stvoriti doživljaj vrlo sličan njima kojeg se najbolje riješiti kretanjem i odlaskom u šetnju.
Imam panične napadaje, kako ih se riješiti?
Za liječenje uzroka paničnih napadaja najbolje rezultate daje kombinacija lijeka i psihoterapije – sve ostalo je ublažavanje trenutačnih simptoma.
Kako se riješiti unutarnjeg roditeljskog glasa i kritike?
Vrijednosti stečene tijekom odrastanja prate nas cijeli život pa promjena usađenog mentalnog sklopa može potrajati.