Aktualno
4948 članaka
Fitness – moj izbor za zdrav i aktivan život
Sport me naučio da je sve povezano s energijom. Izazovi, pomicanje granica i pobjede daju i traže veliku, pozitivnu, zdravu energiju. Vježbačima dajem svoje znanje i motivaciju, oni mi uzvraćaju…
Klorogenična kiselina iz zelene kave – pomoć u mršavljenju?
Sudeći prema raznim istraživanjima, zelena je kava odličan saveznik u borbi s viškom kilograma, a pritom je najvažniji njezin glavni sastojak – klorogenična kiselina. O koncentraciji same klorogenične kiseline u…
Njega i zaštita od sunca u isto vrijeme
Ove godine Vichy predstavlja revolucionarni proizvod za zaštitu osjetljive kože od sunca: novi nevidljivi hidratantni sprej SPF 30 i SPF 50 koji štiti diskretno, ali učinkovito, te pruža osjetljivoj koži…
Najčešće bolesti i nametnici u vrtu – samo bez panike
Sjećam se kada sam u prvoj godini svog vrtlarenja, prije devet godina, prvi put spazila najezdu ušiju na vrtu – bilo je to na blitvi. Osjetila sam paniku, odmah sam…
Čista i zdrava voda – bilo kad, bilo gdje
Aquaphor je jedan od vodećih proizvođača filtera za pročišćavanje pitke vode u svijetu, s tvornicama u Rusiji, SAD-u i Estoniji. Već 20 godina uvodi inovativna rješenja na području pročišćavanja vode,…
Grešno neodoljivi domaći sladoledi
Jeste li vi jedna od onih mama koju djeca uvijek vuku za rukav u potrazi za nečim slatkim ili vam je možda žao vaše bakice koja mora paziti na zdravlje…
Što me naučilo vrtlarenje?
Čemu me sve naučilo vrtlarenje? Možda bih mogla započeti jednom pjesničkom figurom o trenutku u kojem dodirnem zemlju, a sve se unutar mene i oko mene izmijeni; o kapima kiše…
Odlučno ne debljanju
Održavanje zdrave težine izuzetno je važno ako želimo imati dobro zdravlje. Moramo se više kretati, paziti što jedemo i u tome ne pretjerivati, izbaciti loše grickalice i slatke napitke, a…
Sve o vodi i dehidraciji: Prije no što žeđ kaže da je kasno
Bez vode nema života, i mala djeca to znaju, ali kako optimizirati unos tekućine i pronaći ravnotežu gubitka i unosa tekućine, pitanje je koje traži veći angažman. Zato što vodu…