Seksualno zdravlje je iznimno važno, a prošle smo godine o njemu naučili bome svašta. Razne studije, ankete, pa čak i neki ključni trenuci pop kulture bili su usredotočeni na seks i sve povezano s njim, no sigurni smo da ćete se složiti s nama da uvijek postoji nešto više što bismo trebali/mogli znati o intimnijoj strani svog života.
Neke su stvari zvučale čudno, poput uloge koju božićni ukrasi imaju kao potencijalne seksualne igračke, no generalno smo otkrivali prilično revolucionarne stvari. Donosimo sažetke šest zabavnih, seksi činjenica koje smo naučili u 2023., a koje bi mogle obogatiti naš intimni život i ove godine.
1/ Mnoge žene imaju ‘kutiju sa seksi alatom’
Više od polovice žena u menopauzi, u dobi od 50 i više godina, otkrile su u jednoj anketi da imaju ‘kutiju sa seksi alatima’ kako bi seks učinile ugodnijim. Među njima se nalaze proizvodi koji uključuju lubrikante i vibratore, a oba mogu seks učiniti zabavnijim i ugodnijim jer se mnoge žene u menopauzi susreću s tegobama poput suhoće i bolnog odnosa.
A kad već govorimo o mazivu, možda biste trebali pripaziti što stavljate u svoju kutiju s alatom. Ako koristite kondome, nikada ne biste trebali koristiti lubrikant na bazi ulja, jer može ‘uništiti kvalitetu kondoma od lateksa’, upozorava stručnjakinja za žensko zdravlje dr. Jennifer Wider za Yahoo Life.
No ne morate nužno biti u menopauzi da biste imali koristi od lubrikanta. “Mit kojim je lubrikant obavijen jest da ga ljudi koriste samo kada nešto ne radi kako treba”, navodi dr. Laura Purdy, glavna medicinska službenica u Wispu. No to nije istina. Mnogi ljudi koriste lubrikant kako bi stvari učinili prirodnijima.
2/ Postoje 2 vrste želja i nijedna nije pogrešna
U filmovima (i, naravno, pornografiji) sve što je potrebno jest da netko pogleda svog partnera da bi se počela reproducirati “Let’s Get It On” Marvina Gayea. U stvarnom životu, seksualna psihologinja Laurie Mintz kaže da stvari ne funkcioniraju baš tako – barem ne većinu vremena, a pogotovo ne za ljude u dugim vezama. To je zato što postoje dvije vrste želja: ‘spontana želja’, kada gotovo odmah osjetite uzbuđenje, i ‘uzvratna želja’, što znači da vam je potrebna neka vrsta stimulacije kako biste se doveli u seksi raspoloženje.
Naravno, postoje trenuci kada je seks potpuno isključen između dvoje odraslih – svima su dobro poznate situacije ‘glavobolja’ i raznih izgovora. No ove dvije vrste želje mogu smanjiti pritisak koji osjećaju ljudi s nižim libidom jednostavno zato što se ne osjećaju spontano seksi. Umjesto da se osjećate loše, pokušajte se baviti onime što će vas oraspoložiti prije nego što dođete do glavnog seksualnog čina.
3/ Mladi se seksaju manje od svojih roditelja u njihovoj dobi
Stope seksualnih odnosa među tinejdžerima su u padu, tvrde mnoga istraživanja objavljena u 2023. godini. Prema nekim od njih samo je 30% tinejdžera u 2021. priznalo da je imalo spolni odnos, što je pad u odnosu na 38% u 2019. Pretpostavlja se da je pandemija koronavirusa vjerojatno imala neke veze s tim padom (socijalna distanca), dok neki stručnjaci misle da možda postoje i drugi razlozi za taj pad, primjerice sve je više tinejdžera koji se identificiraju kao LGBTQ osobe i upuštaju se u seksualne odnose koji ne uključuju snošaj.
Također, moguće je da mladi jednostavno ne odrastaju tako brzo kao nekada. Jean Twenge, profesorica psihologije na Sveučilištu San Diego State, radeći na knjizi ‘Generations’ uočila je kako sve više mladih duže živi kod kuće i odgađaju stvari poput dobivanja vozačke dozvole i odlaska na koledž, što također može utjecati njihov seksualni život.
4/ Ljudi koriste čudne ‘sezonske’ stvari kao seksi igračke
TikTokeri vole recenzirati blagdanske artikle svake godine, ali dr. Adam Gaston, liječnik interne medicine postao je viralan na platformi iz drugog razloga: podsjetivši svoje pratitelje da ne stavljaju spomenuti božićni ukras tamo gdje ‘ne pripada’. Naravno, ukras za božićno drvce možda nije drugačije oblikovan od dilda, ali provesti praznike u hitnoj jer vam je staklo ozlijedilo spolne organe je strašno. Naravno, nije samo blagdansko vrijeme ono što ljude zagrijava i tjera na donošenje loših odluka – studija iz 2013. otkrila je da su stvari poput kemijske olovke, čaše, pa čak i patlidžana pronađene u intimnim dijelovima tijela…
5/ Žvakaće gume za libido ne djeluju – barem ne kako vi mislite
Uzimanje dodatka prehrani ili žvakanje gume neće vas odmah zagrijati i uzbuditi, iako sve više tvrtki prodaje žvakaće gume za libido – tvrdeći da će žene oraspoložiti za ljubav. No stručnjaci upozoravaju kako nema provjerenih znanstvenih podataka da one doista i djeluju.
Ali to nije jedini razlog zašto oni vjerojatno neće biti jedino rješenje za nizak libido kod žena – libido uključuje više od samo fizičke funkcije i na njega može utjecati sve, od stresa, prošlih trauma do veze koju imate s partnerom. Ako se stvarno borite s nedostatkom želje, razgovor sa seksualnim terapeutom vjerojatno će učiniti mnogo više od dodatka prehrani bez recepta. A ako ste znatiželjni o uzimanju nečega za jačanje libida, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom koji vam može reći je li to sigurno.
6/ Suhi orgazmi su ‘rezervirani’ (samo) za muškarce
And Just Like That možda nema seksualni prefiks u naslovu, kao njegov prethodnik, ali još uvijek ima puno seksa za Carrie i njezine prijateljice. U epizodi iz 2023., Charlotte i njezin suprug Harry seksaju se i Harry doživi orgazam – ali bez izlučivanja sperme. Nakon savjetovanja s liječnikom, par saznaje da je doživio suhi orgazam, koji se događa kada sjeme uđe u mjehur umjesto da izađe kroz penis, što dovodi do male ili nikakve ejakulacije. Harry je dobio zadatak da izvodi Kegelove vježbe, što je dovelo do toga da ga Charlotte uči kako izvoditi ovu slavnu vježbu.
Urolog dr. Fenwa Milhouse za Insider otkriva kako takvi savjeti ipak ne pomažu. Suhi orgazmi obično su produkt problema sa živcima i često su uzrokovani određenim lijekovima, poput onih za dijabetes, kao i ozljedama zdjelice.
Pročitaj i ovo:
- Krivi su hormoni: U koje su doba muškarci zainteresiraniji za seks?
- Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali
- Esther Perel: 8 faktora koji određuju kvalitetu seksualnosti u vezi
