Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Oporavak noktiju nakon geliranja: 5 savjeta za vraćanje izgubljenog sjaja

    Oporavak noktiju nakon geliranja: 5 savjeta za vraćanje izgubljenog sjaja

    Poželjeli ste se vratiti svojim prirodnim noktima, ali oni su pomalo uništeni? Ne brinite, uz par koraka vratit ćete im stari sjaj

    • Posted on 10. rujna 2021.24. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Gelirani nokti postali su beauty ultimatum svake žene – trend geliranja noktiju gotovo je nemoguće zaobići. Ipak, nije tajna da nakon uzastopnog tretiranja gelom nokti ne izgledaju baš blistavo. O tome kako ih oporaviti i vratiti im prirodni sjaj pročitajte u nastavku. 

    1. Stop grizenju noktiju 

    Znamo da nakon što skinete gel vaši nokti nemaju baš idealan oblik, ali to svakako nije razlog da se ne riješite grozne navike grizenja noktiju. Najbolje bi bilo odmah ih skratiti na što manju dužinu kako bi se što kompletnije uspjeli oporaviti u kraćem vremenskom roku. Na tržištu ćete također pronaći mnogo pripravaka koji će vas odvući od grizenja noktiju, a ta ulja ili lakovi svakako neće naštetiti vašim noktima. 

    2. Koristite što više prirodnih ulja 

    O benefitima maslinova, bademova ili kokosova ulja sve već znate, a to koliko mogu pogodovati zdravlju vaših noktiju prava je čarolija! Također, vrlo je preporučljivo koristiti i shea ulja te ulje jojobe – upravo su ta dva ulja visoko na vrhu prioriteta kada je zaštita noktiju u pitanju. Imaju sposobnost održavanje vlage na ploči nokta te brojna druga njegujuća svojstva. 

    3. Na lakove, acetone i UV lampe neko vrijeme trebate zaboraviti  

    Iako nam se čini sasvim bezopasnim nalakirati nokte dok još nisu kompletno zdravi, to bi mogla biti vrlo loša ideja. Lakovi i acetoni za nokte sadrže poprilično agresivne sastojke koji nimalo ne doprinose zacjeljenju ispucanih i izlistanih površina noktiju. Također, trajni lak nije nimalo bolja opcija od geliranih noktiju – UV lampe trebalo bi izbjegavati što duži period! 

    4. Kvalitetna krema za ruke nikada nije bila važnija 

    Hidratacija u periodu oporavka noktiju nikada nije bila važnija! Hidratacijom ćete nahraniti područje noktiju te će ono dobiti na elastičnosti i čvrstoći – vrlo važnim stavkama kada je zdravlje noktiju u pitanju. Pozitivna je stvar što kvalitetnom kremom za ruke njegujete i šire područje od samoga nokta, a njege nikada dosta, zar ne? 

    5. Pripazite na sastojke sapuna za ruke 

    Sastojci u sredstvima poput sapuna za ruke ili gelova za tuširanje često znaju biti poprilično loši. Važno je da odaberete proizvod koji nema alkohol ili drugi nepreporučljiv sastojak visoko na vrhu liste sastojaka. Savjetujemo da se odlučite za one koji sadrže prirodna ulja, vitamine i minerale.  

    Pročitaj i ovo:

    • Uništeni nokti nakon trajnog laka? Evo kako ih možete obnoviti
    • Lomljivi nokti? Recite im zbogom pomoću ovih 5 jednostavnih savjeta
    • Muče te tanki i lomljivi nokti? Isprobaj uljnu mješavinu koja jača i oporavlja nokte

    Naturala Life br. 13

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak
    • Opuštanje

    Vrijeme je za opuštanje: 7-minutna meditacija Gregga Bradena

    • Posted on 3. rujna 2021.3. rujna 2021.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Hit jesenske boje za kosu: Smeđa boja kose u tisuću jesenskih tonova

      • Posted on 14. rujna 2021.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Saznajte kako prirodnim vježbama za lice možete ublažiti marionetske bore i osvježiti izgled u samo nekoliko minuta dnevno
      Pročitaj
      • Njega kože

      Marionetske bore: 3 učinkovite vježbe za zaglađivanje kože

      • Posted on 23. ožujka 2026.23. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, canva
      Pročitaj
      • Oblikovanje tijela

      Masne naslage, celulit i opuštena koža: kako odabrati tretman prema stvarnim potrebama tijela

      • Posted on 19. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Autor: FMG Native
      • Foto: Sinteza skin clinic, poliklinika bagatin
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zategnite i osvježite lice – trik koji vraća sjaj u samo nekoliko minuta

      • Posted on 12. ožujka 2026.12. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Ova 2 drevna ulja mogu usporiti starenje kože – stručnjaci otkrivaju njihovu moć

      • Posted on 10. ožujka 2026.10. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zašto je važno ne birati dezodoranse po mirisu i pakiranju

      • Posted on 6. ožujka 2026.5. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Martina Tuta
      • Foto: freepik, canva
      Pročitaj
      • Njega kose

      Ovo prirodno ulje ubrzava rast kose – i vjerojatno ga već imaš kod kuće!

      • Posted on 4. ožujka 2026.4. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels, kaboompics
      Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam.
      Pročitaj
      • Njega kose

      10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti

      • Posted on 3. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Kurkuma za kožu: 6 načina kako može pomoći i kako je sigurno koristiti

      • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: freepik, Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
      • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
      • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
        • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels, unsplash

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
      • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
        Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.