Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Tony Robbins: “Promijenite svoj život pravilom 80-20”

  • Ispunjen život

Tony Robbins: “Promijenite svoj život pravilom 80-20”

Uz pomoć pravila 80-20 pojednostavite svoj život i napokon sagradite onakav život o kakvom ste oduvijek maštali

  • Posted on 15. veljače 2021.15. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Živimo u svijetu u kojem neprestano moramo težiti tome da budemo bolji, jači, veći, uspješniji… Ali što ako to uopće nije dobro? Što ako je jednostavniji način razmišljanja ipak bolji? Izgleda da je, a pravilo 80-20 to i dokazuje.

Tony Robbins, motivacijski govornik je izjavio: “O čemu god da neprestano razmišljate i čemu god da poklanjate pažnju, krećete se prema tome.” Nitko ne želi provesti život povučen u stotinu smjerova odjednom, osjećajući se kao da nikad nema vremena. A kada iskoristite pravilo 80-20, ne morate.

Što je pravilo 80-20?

Pravilo 80-20 načelo je da 20% onoga što radite rezultira 80% vaših rezultata. Drugim riječima, 80% vaših rezultata proizlazi iz samo 20% vaših unosa. Poznato i kao Paretovo načelo, pravilo 80-20 bezvremenska je maksima koja se sastoji od fokusa. Drugim riječima, fokusiranje na najproduktivnije zadatke rezultirat će većim učinkom.

Paretovo načelo dolazi od talijanskog ekonomista Vilfreda Pareta, koji ga je prvi put predstavio 1906. No, Joseph Juran, poslovni teoretičar, zaslužan je za popularizaciju ideje i njezino povezivanje s poslovnim situacijama tijekom četrdesetih. Zbog toga se pravilo 80-20 obično koristi u poslu, ali možete ga primijeniti i na svoje osobne ciljeve, poput financija i potrošnje ili čak učenja nove vještine.

Pravilo 80-20 zahtijeva odbacivanje nekoliko cijenjenih mitova o produktivnosti. Prvo, mita da je sve jednako važno – nema. Treba razbiti taj zid i odrediti prioritete. Drugo, mit o multitaskingu: Kada se pokušate usredotočiti na sve odjednom, na kraju se zapravo ne fokusirate ni na što.

Pravilo 80-20: Sve je u fokusu

Vrijeme je valuta postignuća, ali čini se kako neki ljudi uspijevaju unovčiti svoje vrijeme za više postignuća od drugih. Zašto su oni u stanju učiniti više sa svojim vremenom od nas ostalih?

Tony kaže: “Jedan od razloga što tako malo nas postiže ono što uistinu želi je taj što nikada ne usmjeravamo svoj fokus i nikada ne koncentriramo svoju moć.” Pravilo 80-20 jedan je od načina objašnjavanja i prevladavanja ovog vrlo čestog problema. Kad shvatite odgovor na pitanje “Što je pravilo 80-20?”, shvatit ćete da uspješni nemaju manje obveza, više pomoći drugih ili više sreće. Oni imaju više fokusa.

Kako koristiti pravilo 80-20?

Pravilo 80-20 ne možete koristiti u svoju korist ako ne znate na što se želite usredotočiti. Kako izrezati svu pozadinsku buku i uključiti tih 20% koji će vam učiniti izvanrednu promjenu u životu? Slijedite ovu jednadžbu: Svrha + Prioritet = Produktivnost.

Počnite sa svojom svrhom

Vaša je svrha temelj svega u vašem životu ili vašem poslu. Svaki put kad donesete odluku ili promjenu, zapitajte se: “Služi li to mojoj svrsi?” Ako ne znate svoju svrhu, ne možete stvarati ciljeve niti poduzimati mjere. To je tako važno.

Vaša bi svrha mogla biti nešto poput više vremena provedenog s obitelji, slobode da živite život pod vašim uvjetima ili novca za putovanje svijetom. U poslu je vaša svrha vizija vaše tvrtke. To je razlog zašto ste uopće započeli s tim poslom. To je razlika koju ste željeli napraviti u svijetu. Kada na pravi način primijenite pravilo 80-20, počinjete razmišljati veliko – ali ne zadugo.

Suzite svoje prioritete

Sad je vrijeme da postanete precizniji: Što vas koči da živite svoju svrhu, bilo u životu ili u poslu? Možda trebate napokon skočiti i pokrenuti vlastiti posao. Možda trebate uštedjeti novac za svoju prvu nekretninu. Kao poslovni lider možda ćete trebati pronaći ili stvoriti novu učinkovitost ili poboljšati svoje poslovne procese.

Zapišite pet stvari koje biste mogli početi raditi danas, a koji će vam pomoći da izgradite izvanredan život kakav želite – onaj u kojem svakodnevno živite svoju svrhu. Zatim im dajte prednost po tome koliko brzo će vas dovesti do vašeg cilja. Najvažnija stavka – najsmislenija – vaš je prvi prioritet.

Stvorite ciljeve

Još niste gotovi. Prioriteti su dobri, ali nisu dovoljni. Morate stvoriti pametne ciljeve, odnosno korake koje možete poduzeti, a koji su specifični, mjerljivi, dostižni, realni i usidreni u vremenskom okviru. Te su specifične stavke stvarnih 20% pravila 80-20 – stvari na koje ćete potrošiti 20% svog vremena, a koje će donijeti najbolje rezultate.

Pročitaj i ovo:

  • Radite od kuće? Evo što stručnjaci savjetuju za bolju produktivnost
  • Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?
  • Rast i razvoj: Četiri pitanja koja će neuspjeh pretvoriti u lekciju

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
  • Doza inspiracije

Slatko Valentinovo: Romantični kolačići gotovi u tren oka

  • Posted on 12. veljače 2021.12. veljače 2021.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ispunjen život

Intimnost i stresna vremena: 4 strategije kako je potaknuti

  • Posted on 16. veljače 2021.16. veljače 2021.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Stresan početak dana: 7 jednostavnih poteza koji vraćaju mir i fokus

  • Posted on 5. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Idealna jutarnja rutina za više energije tijekom cijelog dana

  • Posted on 29. travnja 2026.29. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

  • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

  • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
Pročitaj
  • Ispunjen život

6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

  • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

  • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?

  • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 trikova koji unose dobro raspoloženje i u najteži dan

  • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.