Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Michelle Obama: 10 važnih životnih lekcija prve dame

  • Doza inspiracije

Michelle Obama: 10 važnih životnih lekcija prve dame

Od djetinjstva pa do dana provedenih u Bijeloj kući, memoari Michelle Obame otkrivaju s kojim se sve životnim izazovima susretala

  • Posted on 23. siječnja 2020.23. siječnja 2020.
  • 4 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Total
20
Shares
20
0
0
Total
20
Shares
20
0
0

Od djetinjstva u South Sideu u Chicagu, menadžerskog posla u korporacijama, majčinstva, sve do vremena provedenog u Bijeloj kući u ulozi prve dame – Michelle Obama prošla je nevjerojatan put o kojem otvoreno progovara u autobiografiji Moja priča. Njezini su memoari postali pravi književni fenomen preveden na više od 45 jezika – samo je u prvom danu u Americi prodano nevjerojatnih 750 tisuća primjeraka, što je jedan od prošlogodišnjih rekorda za memoarsku prozu.

Knjiga nam, između ostalog, daje pogled u intiman svijet, razmišljanja i izazove s kojima se nosila bivša prva dama. Tako piše o luksuznom životu u Bijeloj kući, o odnosima s obitelji i prijateljima, te svim projektima kojima je dotakla srca milijuna ljudi. Michelle Obama uvelike je pomogla u kreiranju imidža najotvorenije i najgostoljubivije Bijele kuće u povijesti, a svojim se radom istaknula kao zagovornica prava djevojaka i žena u Americi i diljem svijeta. Osim uvida u njezina razmišljanja i iskustva koja su je oblikovala, knjiga može poslužiti i kao prava mala životna Biblija, iz koje smo izvukli deset važnih lekcija.

1. Ne posustajte pred strahom

Naučiti kako prevladati strah ili kako živjeti sa strahom i ići dalje usprkos njemu jedna je od tajni uspjeha i rasta. Usprkos odrastanju u susjedstvu koje je bilo obilježeno strahom – strahom od izlaska, policije, napuštanja onoga što je poznato – nije dopustila da je to zadrži na mjestu.

2. Autoriteti nisu uvijek u pravu

Kad joj je njezin srednjoškolski savjetnik rekao da nije „materijal za Princeton“, Michelle Obama nije dopustila da je to obeshrabri. Umjesto toga, obratila se drugim odgajateljima i članovima zajednice koji su zaista bili upoznati s njezinim radom i upisala se na željeno sveučilište. Ako se netko i nalazi na poziciji moći s koje vas lako „odbaci“, to ne znači da morate vjerovati njegovom sudu, savjetuje Obama.

3. Ne brinite o mišljenju drugih

Michelle je u početku brinula oko toga kako će njezini suradnici gledati na vezu s podređenim u tolikoj mjeri da je budućeg predsjednika u potpunosti isključila kao romantičnog partnera. Čak ga je pokušala spojiti sa svojim prijateljicama. Ipak, na kraju je popustila, a nama ostaje zapitati se kako bi povijest izgledala da nije.

4. Naučite kako voljeti sebe

Za to je potrebno vrijeme; to je proces, piše bivša prva dama. Michelle Obama progovara i o vjeri u sebe te cijenjenju vlastitih kvaliteta, i pritom dijeli ključan savjet – eliminirajte ljude koji ne dodaju vrijednost vašem životu.

Za vrijeme svog boravka u Bijeloj kući, osvojila je Amerikance svojom otvorenošću i šarmom. Prometnula se u pravi uzor i inspiraciju ženama diljem svijeta

5. Procijenite na temelju vrlina, a ne stanja računa

Michelle je bila voljna previdjeti nedostatak financijskih sredstava svog supruga prilikom upoznavanja, čak i ako su mnogi njezini prijatelji prosuđivali potencijalne partnere na temelju izgleda i financijske situacije. No, Michelle je od početka znala da je muškarac kojeg voli dovoljno zreo nositi se s istinskim partnerstvom, što je vrijedilo malo financijske neizvjesnosti.

6. Pronađite hrabrosti za zaokret u karijeri

U svojoj knjizi, Michelle piše da je tijekom veze s Barackom shvatila da se mora odmaknuti od prakticiranja prava. Korporativna karijera nije je ispunjavala i činila sretnom – morala je to sama sebi priznati, a potom i svojim roditeljima, što je bilo posebno teško nakon uloženog vremena i resursa.

7. Ignorirajte negativni glas

Michelle za sve mlade žene ima savjet – otjerajte tog demona. Otkriva kako se i sama suočavala s pitanjem „Jesam li dovoljno dobra?“ i onim glasićem prisutnim još odmalena koji šapće „Ne možeš to“, „Ne ističi se“, „Ne govori preglasno“… Ako hodate s takvim razmišljanjima u glavi, to je ujedno i prvi zmaj kojeg morate ubiti.

8. Pripremite se za sve ishode

Kad joj je suprug pristupio s idejom da se natječe za predsjednika, Michelle je dala svoj blagoslov samo zato što je mislila da „nikad neće pobijediti“. Bezbroj političkih sastanaka i brifinga tajnih službi kasnije, i to se ostvarilo. A lekcija glasi – prije nego što pasivno date sebi ili partneru dozvolu za rizik, pobrinite se da budete pripremljeni na svaki mogući ishod.

9. Vaš brak zahtijeva pažnju

Predsjednički par nije se libio svijetu pokazati svoju ljubav, u okviru koje su odgojili i dvoje djece. No, to ne znači da je njihova veza savršena. Obama podsjeća čitatelje da čak i zvjezdani parovi mogu imati koristi od savjetovanja kada prolaze kroz teško razdoblje.

10. U redu je priznati da trebate pomoć

Ne postoji priručnik kako biti prva dama Sjedinjenih Američkih Država, piše Michelle, te priznaje kako je bila „preplavljena“ načinom na koji se njezin život trebao promijeniti. Ipak, bila je dovoljno mudra da zamoli majku za pomoć, koja se i uselila u Bijelu kuću, a potom se usredotočila na to da pokuša stvari dovesti pod kontrolu.

Pročitaj i ovo:

  • Žene, ovo je 10 zlatnih savjeta koji će vas dovesti do zdravog i ispunjenog života bez obzira na godine
  • Kako odgojiti uspješno dijete? Pokušajte slijediti ova tri savjeta
  • Pobijedite post-blagdansku depresiju uz pomoć par jednostavnih savjeta

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!

Total
20
Shares
20
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

Burnout sindrom: Vrijeme je za promjenu strategije!

  • Posted on 23. siječnja 2020.23. siječnja 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

To-be lista: Lista na kojoj su vaše potrebe na prvom mjestu

  • Posted on 24. siječnja 2020.12. siječnja 2021.
  • Autor: Lidija Rosati
  • Foto: privatna arhiva
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening

  • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Psi i ljeto: 9 vrsta pasmina koje su osobito osjetljive na visoke temperature

  • Posted on 14. kolovoza 2026.14. kolovoza 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako oprati kupaći kostim da izgleda dobro i kvalitetno – nekoliko sezona

  • Posted on 4. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako rashladiti dom (i sebe) – prirodne strategije protiv vrućine

  • Posted on 2. kolovoza 2026.2. kolovoza 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Vruće će dane savršeno rashladiti neodoljivi kokteli s pjenušcem

  • Posted on 2. kolovoza 2026.2. kolovoza 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Tomislav Smoljanović i Dijana Ljubanović
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Ovih 6 pogrešaka gotovo svi radimo tijekom pospremanja doma

  • Posted on 29. srpnja 2026.29. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Mentalni odmor: Hodanje u tišini puni vaše baterije bolje od ičega

  • Posted on 26. srpnja 2026.24. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

10 projekata čišćenja i organiziranja koje trebate napraviti prije ljetnog odmora

  • Posted on 24. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

    • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 5 min
    • Foto: Poliklinika Sinteza
    Pročitaj
  • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu

    • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 3 min
    Pročitaj
  • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 3 min
    • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
    Pročitaj
  • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 3 min
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Rutina: Osjećate li da vam je život dosadan i u stalnoj kolotečini?
    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nakon cijele noći sna, i dalje te hvata umor? Evo u čemu može biti problem
    • Posted on 16. kolovoza 2026.16. kolovoza 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj, pripazite i na unos soli
    • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
  • Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana
    • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.