Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Ovo mjesto gotovo svi preskaču kad nanose SPF – a iznimno je važno

  • Njega kože

Ovo mjesto gotovo svi preskaču kad nanose SPF – a iznimno je važno

Postoji jedno malo, često zaboravljeno mjesto koje svakodnevno izlažemo UV zračenju bez imalo zaštite

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Većina ljudi zaboravlja nanijeti SPF za usne – a posljedice mogu biti ozbiljne
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Kad razmišljate o zaštiti kože od sunca, vjerojatno vam na pamet prvo padnu lice, ruke i ramena – ali postoji jedno malo, često zaboravljeno mjesto koje svakodnevno izlažemo UV zračenju bez imalo zaštite. I upravo tu naša koža može najviše stradati.

Riječ je o usnama. Stručnjaci sve glasnije upozoravaju da preskakanje SPF-a na usnama može imati ozbiljne posljedice, od bolnih opeklina i prijevremenog starenja do opasnih prekanceroznih promjena.

Zašto usne trebaju poseban SPF tretman

Za razliku od ostatka kože, usne su tanje, osjetljivije i izravno izložene UV zračenju. Catie Boucher, osnivačica SavvyDerma, za Real Simple ističe da usne „moraju biti prioritet“ kada je riječ o zaštiti od sunca. Opekline usana ne samo da su izuzetno bolne, već mogu potaknuti i herpes kod osjetljivih osoba.

Boucher upozorava kako je tijekom svoje karijere vidjela brojne prekancerozne lezije upravo na usnama – a njihovo liječenje često uključuje neugodne terapije. UV zračenje s vremenom razgrađuje kolagen i elastin, što dovodi do finih bora, grube teksture i gubitka volumena usana.

Većina ljudi zaboravlja nanijeti SPF za usne – a posljedice mogu biti ozbiljne

SPF za usne treba postati dio vaše svakodnevne rutine

Najlakši način da ne zaboravite SPF za usne? Nanesite ga prije nego što obučete kupaći kostim – to vam osigurava ravnomjernu pokrivenost svih dijelova tijela, uključujući usne. Boucher predlaže korištenje balzama ili sjajila s mineralnim SPF-om.

SPF za usne treba postati dio vaše svakodnevne rutine, baš kao i hidratacija ili šminka. Zaštitite se od UV oštećenja, očuvajte mladolik izgled i spriječite ozbiljna zdravstvena stanja. Ne zaboravite: vaša koža pamti svaki sunčani dan.

Pročitaj i ovo:

  • SPF nije dovoljan: Ovaj antioksidant štiti kožu od svih fotooštećenja
  • Ne, vašoj koži ne treba ‘podloga’ za sigurno tamnjenje – evo i zašto
  • UV zaštita iznutra: 5 namirnica koje dokazano štite kožu od sunca

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Njega kose

Frizeri otkrivaju 8 navika njege kose koje oni nikad ne rade

  • Posted on 8. srpnja 2026.8. srpnja 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Njega kože

Makeup pilling: Zašto vam se šminka mrvi i ‘rola’ na licu?

  • Posted on 15. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Njega kože

Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

  • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Oksitocin u kozmetici: može li ‘hormon ljubavi’ popraviti raspoloženje?

  • Posted on 20. listopada 2026.20. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Kako izbjeći pojavu bora dok spavate: 3 stručna savjeta za mladoliku kožu

  • Posted on 18. listopada 2026.17. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Njega kože

Od iritacije do pigmentacije: što sve koža može ‘otkriti’ nakon ljeta?

  • Posted on 17. rujna 2026.18. rujna 2026.
  • 7 min
  • Autor: Poliklinika Bagatin native
  • Foto: Poliklinika Bagatin i Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Botox više nije protiv: ‘Strateške bore’ novi su beauty trend

  • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Ljepota iz blendera: 3 recepta za anti-age smoothieje

  • Posted on 22. kolovoza 2026.22. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Njega kože

3 ‘uradi sam’ recepta za piling tijela koje ćete lako napraviti kod kuće

  • Posted on 11. kolovoza 2026.9. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Voda s limunom: 6 razloga zašto ju vaša koža obožava

  • Posted on 4. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.