Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle 10 jednostavnih načina za ekološki prihvatljiviji stil života

    10 jednostavnih načina za ekološki prihvatljiviji stil života

    Ne morate preokrenuti cijelu svoju rutinu kako biste živjeli održivije. Promjene dolaze u malim koracima, a ovih 10 će se jednostavno uklopiti u vašu svakodnevicu

    • Posted on 25. studenoga 2020.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Total
    8
    Shares
    8
    0
    0
    Total
    8
    Shares
    8
    0
    0

    Potreba za jednostavnijim i ekološki prihvatljivim načinom života je unazad par godina postala sve veća. Ljudi sve češće pričaju o održivosti, ali ne znaju uvijek odakle početi. No, prelazak na ‘eko sistem’ ne mora biti težak – ne morate prodati automobil ili koristiti svjetlost svijeća da biste štedjeli struju. Nakon što donesete odluku, shvatit ćete što najbolje odgovara vašem načinu života bez narušavanja vaše uobičajene rutine. Bacite pogled na ovih 10 jednostavnih načina pomoću kojih možete biti blagonakloni prema planetu, ali i sebi.

    1. Nabavite kantu za recikliranje

    Iskoristite nekoliko minuta svog slobodnog vremena i ako vam još uvijek nisu dostupni, potražite spremnike za recikliranje u vašem području. U svakom bi slučaju trebalo početi od odvajanja otpada kako bi on bio što korisniji za daljnju preradu i kako bi se smanjila znatna količina smeća na odlagalištima.

    2. Uvedite bezmesne ponedjeljke

    Ako već niste vegetarijanac ili vegan, vjerojatno uživate u mesnim obrocima. Polpete, pljeskavice i pržena piletina ukusna su hrana, ali imaju iznenađujuće loš utjecaj na okoliš. Naime, mesna industrija stvara veliku količinu stakleničkih plinova dok se bavi uzgojem i preradom životinja. Osim toga, nije loše malo predahnuti i uživati u brojnim ukusnim bezmesnim opcijama.

    3. Preskočite plastične vrećice

    Umjesto da svaki put koristite plastične vrećice na blagajni, ponesite svoju. Neka to bude platnena vrećica za višekratnu uporabu koju možete nabaviti na brojnim prodajnim mjestima i Internet servisima. Osim toga, uz toliko preslatkih dezena učinit će vaše iskustvo kupnje još boljim, a gomilanje plastike na odlagalištima manjim.

    4. Koristite prirodnu, organsku kozmetiku

    Osim što u njoj nema štetnih sastojaka poput parabena, sintetičkih parfema i bojila, djeluje blagotvorno na kožu i poštuje njenu ravnotežu, istovremeno čuvajući okoliš održivijim načinom proizvodnje i ambalaže. Za početak možete sudjelovati u Melvitinom natječaju i osvojiti kvalitetnu francusku organsku kozmetiku svaki tjedan. Sve što trebate je donijeti i podijeliti svoju #ekoodluku, a pravila natječaja pronaći na kraju članka.

    5. Eksperimentirajte s kompostiranjem

    Razmislite o tome koliko smeća napravite svaki dan. Umjesto toga možete kompostirati nešto tog otpada i pretvoriti ga u gnojivo za sobne biljke ili vrt. Ovo je posebno koristan savjet za sve one koji na proljeće žele zasaditi svoju malu ‘tržnicu’.

    6. Uložite u kuhinjske ručnike

    Primamljivo je obnavljati zalihe papirnatih ručnika kad bacite zadnji kolut, ali umjesto toga uložite u kuhinjske ručnike. Lako ih je oprati, mogu se ponovno upotrijebiti i ne zahtijevaju ubijanje stabala koja bi inače filtrirala CO2 iz atmosfere.

    7. Smanjite upotrebu vode

    Zabrinuti ste zbog pozamašne potrošnje vode u svom kućanstvu? Uložite u glavu za tuš sa slabijim protokom vode, skratite duljinu tuširanja, zatvorite vodu dok perete zube ili dok krpicom čistite posuđe.

    8. Uložite u bocu za vodu za višekratnu upotrebu

    Iznos novca koji se svake godine troši na plastične boce s vodom je zapanjujući. Američki podaci procjenjuju da se godišnje koristi više od 200 milijardi boca s vodom, pri čemu svaki Amerikanac troši u prosjeku 100 dolara godišnje na plastične boce s vodom. Višekratne boce vode jedan su od najjednostavnijih koraka koje osoba može poduzeti kako bi živjela održivije. Štedi novac i pomaže planeti.

    9. Naučite zamrzavati hranu

    Preskačite svakodnevno bacanje ostataka i pokvarene hrane pohranjene u hladnjaku i počnite zamrzavati ostatke koji će biti dobri još mjesecima.

    10. Zaboravite auto u garaži

    Premda vam nećemo preporučiti da ga odmah prodate, mogli biste ga katkad ‘zaboraviti’. Ako je to moguće, idite na posao pješke ili biciklom, a u potpunosti ga preskočite na kraćim relacijama. Osim što ćete tako biti korisniji planetu, još ćete više benefita osjetiti na vlastitom zdravlju.

    Melvita – organska kozmetika koja čuva vašu kožu i planet

    Melvita već više od 35 godina pomiče granice istraživanja i inovacija kako bi pružila certificirane organske proizvode koji su jednako učinkoviti, ili čak učinkovitiji, od tradicionalne kozmetike. U njihovim formulama nećete pronaći niti jedan kontroverzan sastojak poput parabena, triklosana ili fenoksietanola.

    Kao pioniri u organskoj njezi ljepote u Francuskoj nude visoko učinkovite organske proizvode s patentiranim izvornim teksturama i očaravajućim mirisima. Melvita je u svijetu poznata po čistom, fair trade arganovom ulju iz Maroka, cvjetnim vodicama, odnosno hidrolatima obogaćenim hijaluronskom kiselinom, kremama za lice s ekstraktima ruže i njegom na bazi meda za cijelu obitelj.

    Podijelite svoje #EKOODLUKE i osvojite vrijedne nagrade!

    Melvita vas je odlučila nagraditi za vaše dobre navike i brigu o okolišu! Zato će svakoga tjedna na svojim društvenim mrežama na Facebooku  i Instagramu podijeliti po jedan poklon paket s Melvita proizvodima nagrađujući najkreativnije eko odluke.

    Pročitajte pravila natječaja na Melvita web stranici i sudjelujte u kreiranju boljeg svijeta na, Facebook @MelvitaHrvatska i Instagram @melvita.hr.

    Green Friday popust

    Osim toga, Melvita priprema i Green Friday koji će uključivati popust od 20% na asortiman s web stranice i trajati do 30. studenog.

    >> Melvita proizvodi dostupni su na www.melvita.hr i u odabranim poslovnicama Müller.

    Pročitaj i ovo:

    • Melvita obilježava Dan planeta Zemlje i nagrađuje vašu ljubav prema prirodi
    • Melvita predstavlja: Superaktivirajuće ulje za učvršćivanje tijela s ružičastim paprom
    • Melvita njega za muškarce – na organski način

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    8
    Shares
    8
    0
    0
    Prethodni članak
    • Doza inspiracije

    Jelena Makovičić: “Imamo strah od nepoznatog jer ne učimo kako se pripremati za javne nastupe”

    • Posted on 24. studenoga 2020.24. studenoga 2020.
    • Autor: Loredana Lindić
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Doza inspiracije

    Saša Španović: “Kada sam otvarala ‘Pets only’ svi su mi se smijali, a danas tvrtka broji oko tisuću klijenata i zapošljava više od 30 ljudi”

    • Posted on 25. studenoga 2020.25. studenoga 2020.
    • Autor: Sanja Sekulić za Poduzetnik.biz
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Putovanja

    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Croatia airlines native
    • Foto: Pexels, unsplash
    Pročitaj
    • Putovanja

    Isplanirajte savršeno putovanje uz 25 % popusta na međunarodne letove

    • Posted on 25. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • 2 min
    • Autor: croatia airlines promo
    • Foto: promo
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

    • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

    • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: pexels
    Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

    • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

    • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Putovanja

    Stuttgart city break: 7 stvari koje vrijedi doživjeti

    • Posted on 24. veljače 2026.25. veljače 2026.
    • 5 min
    • Autor: croatia airlines native
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
    • Doza inspiracije

    Zdravo, ukusno i gotovo za čas: Doručak koji će vas satima držati sitima

    • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: kaboompics
      Pročitaj
    • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: pexels, canva
      Pročitaj
    • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Privatna arhiva
    • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
      Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 3
      Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 4
      Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
      • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 5
      Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels, unsplash

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
    • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
      Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.